En lektion från DrinkingAndDriving.Org
BAC är standarden
BAC står för Blood Alcohol Content (eller koncentration). När du dricker alkohol passerar den direkt in i ditt blodomlopp. BAC kan mätas på ett tillförlitligt och exakt sätt. Effekter på färdigheter i samband med körning är mycket väl dokumenterade.
De flesta på planeten är överens om att körning med en BAC på 0,08 är för farligt för att tillåtas. Det är därför som lagar överallt är skrivna med 0,08 eller lägre som gräns för laglig berusning.
Vid 0,08 får man sedering, långsam reaktionstid och dålig koordination. Det är uppenbart varför det är olagligt att köra bil med 0,08.
Vid lägre nivåer är sedering och långsam reaktionstid fortfarande faktorer. Det är uppenbart varför körning med lägre BAC-nivåer fortfarande är farligt.
Den ENDA säkra BAC-nivån för körning är 0,00
Om du har druckit är det enda sättet att komma ner till 0,00 att vänta minst 45 minuter per drink.
Vid 0,05 kan du drabbas av straffrättsliga påföljder i de flesta stater
Det kan ta över två timmar att sjunka från 0,05 till 0,00
Du anses vara lagligt berusad vid en BAC-halt på 0,08
Det är ganska mycket bara i Nordamerika. Större delen av världen har fastställt ännu lägre gränsvärden under det senaste decenniet, från nolltolerans till 0,05 som laglig gräns för bilkörning. Amerika kommer troligen att följa efter.
Det kan ta upp till 6 timmar för din alkoholkoncentration att sjunka från 0,08 till 0,00
Om du är under 21 år är det olagligt att köra med något högre än 0,00.
Det finns bara en väg ner
När alkoholen blandas med ditt blod finns det bara ett sätt att få bort den därifrån. Du måste vänta.
En vanlig riktlinje är att du efter varje typisk drink måste vänta 45 minuter innan du försöker köra bil.
Om du dricker ytterligare en drink måste du lägga till ytterligare 45 minuter.
Du har druckit en drink och måste vänta 45 minuter innan du kör. En kvart timme senare tar du ytterligare en drink. Nu måste du vänta 45 minuter PLUS de 30 minuter som är kvar från den första drinken. Det är en och en kvarts timme innan du får köra bil. Har du tid för en till?
Damernas kväll
Då män och kvinnor är byggda på olika sätt uppnår kvinnor en högre alkoholkoncentration drink efter drink än män.
En större del av den alkohol som en kvinna dricker kommer in i hennes blodomlopp.
Den första drinken eller två är inte drastiskt annorlunda och 45-minutersregeln bör vara OK.
Om du tar motsvarande tre eller fler drinkar bör du lägga till ytterligare en timme till din väntan.
VÄNTA VÄNTA VÄNTA VÄNTA
Vi kan inte säga det nog. Efter att ha druckit ska du VÄNTA med att köra bil. För mer information läs vår artikel om blodalkoholhalt.