Läs det här för att somna

Fotografi: Getty

Att få sina fördomar bekräftade är alltid trevligt, även om det bara är genom en inte särskilt övertygande undersökning. ”Nyheten” att Coldplay är Storbritanniens främsta musikaliska botemedel mot sömnlöshet, strax före James Blunt, är därför mycket välkommen: så – till och med deras fans håller med mig om hur spännande de är! Samma ”undersökning”, beställd av hotellkedjan Travelodge, påstår sig också ha hittat de böcker som effektivast får oss att sova. Alla dessa böcker hör till den populära genren ”icke-lyrik”: Jordans, David Beckhams, Jodie Marshs (borde jag veta vem hon är?), Coleen McLoughlans och Sharon Osbournes memoarer. Vid denna tidpunkt börjar jag omedelbart ifrågasätta forskningen (jag försöker för närvarande, men misslyckas med att nå pressbyrån för att få en numerisk uppdelning).

Säkerligen har de inte frågat ut någon av oss? Alla läsare av bokbloggen skulle säkert få gå runt i sovrummet hela natten och fundera över den läskunniga kulturens öde om de tog prov på någon av dessa.

Personligen kan jag inte somna utan att ha läst, även om det bara rör sig om några få sidor. I allmänhet, om ljuset är dämpat och jag ligger horisontellt, kommer mer eller mindre vad som helst att föra mig smidigt in i Morpheus armar, men ”lugnande” saker som Wodehouse håller mig ofta vaken ett tag eftersom de är så omedelbart underhållande även när man är trött.

Under de nätter då jag kämpar för att komma i säng, fungerar kontinental filosofi – ju mer abstrakt och sibyllinisk desto bättre – ofta bra, tillsammans med andra saker som jag har svårt att följa även när jag är klarvaken. Något med ord som simmar genom mitt huvud och som har upphört att betyda något särskilt mycket för mig vid den tiden verkar framkalla den trance jag är ute efter.

Men det är bara mitt märkliga knep. Vi måste halvt baka lite av vår egen forskning för att kunna generalisera: vilka böcker får någon som läser riktiga saker att somna?

{{#ticker}}

{{topLeft}}

{{bottomLeft}}

{{topRight}}

{{bottomRight}}

{{#goalExceededMarkerPercentage}}

{{/goalExceededMarkerPercentage}}

{{/ticker}}

{{heading}}

{{#paragraphs}}

{{.}}

{{/paragraphs}}}{{highlightedText}}

{{#cta}}{text}}{{/cta}}

Påminn mig i maj

• Dela på Facebook
• Dela på Twitter
• Dela via e-post
• Dela på LinkedIn
• Dela på Pinterest
• Dela på WhatsApp
• Dela på Messenger

.