Kan mandelolja minska mörka ringar? Hur man använder den

Trötthet, hyperpigmentering, genetik, stress, åldrande eller sömnbrist – allt kan göra huden runt ögonen mörk. Dessa mörka ringar kan vara svåra att hantera. Oftast är mörka ringar ett resultat av att huden runt ögonen blir extra tunnare, vilket gör de mörka blodkärlen under den tydligare.

Mandelolja (särskilt sötmandelolja) kan hjälpa till att minska utseendet på mörka ringar. Även om det inte finns några bevisade studier i detta avseende, tyder anekdotiska bevis på att oljan kan användas i detta syfte. Bläddra ner för att ta reda på hur mandelolja kan hålla huden runt ögonen frisk och hur du kan använda den.

Minskar mandelolja mörka ringar? Vilka är fördelarna?

Det finns inga vetenskapliga bevis för att mandelolja är effektiv när det gäller att minska mörka ringar. Anekdotiska bevis hävdar dock att regelbunden användning av mandelolja kan hjälpa. Mandelolja kan främja hudens hälsa på olika sätt:

1. Mandelolja håller huden återfuktad. Uttorkning är en av anledningarna till att din hud ser matt ut. Eftersom området runt ögonen är tunnare än resten av ansiktet kan det lätt bli uttorkat, vilket gör att de mörka blodkärlen blir tydligare. Detta leder till mörka ringar. Mandelolja är ett utmärkt mjukgörande medel (1). Den kan hålla den känsliga huden runt ögonen återfuktad och fyllig och kan hjälpa till att minimera mörka ringar.

2. Mandelolja kan lysa upp din hud

De mjukgörande egenskaperna hos oljan kan hjälpa till att förbättra hudtonen och hudfärgen med regelbunden massage (1). Denna egenskap kan också bidra till att minska mörka ringar.

3. Den förebygger skador av UV-strålar

Exponering för UV-strålar kan förvärra dina mörka ringar genom att öka melaninproduktionen. Topisk mandelolja visade sig förhindra strukturella skador orsakade av UV-strålar i studier på möss (2).

4. Den skyddar hudbarriären

Transepidermal vattenförlust (TEWL) är en av orsakerna till torr hud. När hudbarriären äventyras blir det känsliga området runt ögonen tunnare och torrare, vilket orsakar mörka ringar. Att återfukta huden och minimera TEWL kan hjälpa till att förebygga mörka cirklar. Här kan mandelolja hjälpa till (3).

Detta är några anledningar till att mandelolja kan hjälpa till att minska mörka ringar. Du måste dock använda den kontinuerligt för att få några resultat. Se också till att du använder kallpressad och ekologisk olja mandelolja. Oraffinerad och ekologisk olja innehåller maximalt med näringsämnen och är bra för huden.

Hur man använder mandelolja för mörka ringar

Honung och mandelolja

Honung håller huden ung och återfuktad. Det är ett mjukgörande och fuktgivande medel. Den lugnar huden och förhindrar även rynkbildning (4).

Du behöver

• 1/2 tesked honung
• 1/2 tesked mandelolja

Vad du ska göra

1. Mixa honung och mandelolja. Blanda väl.
2. Applicera denna blandning under ögonen innan du går och lägger dig.

Hur ofta du ska göra detta

Upprepa detta varje kväll.

Rosvatten och mandelolja

Rosvatten har en antiinflammatorisk effekt på din hud. Det känns också extremt lugnande på huden och kan föryngra trötta ögon (5).

Du behöver

• Ett par droppar mandelolja
• Rosvatten
• En bomullsboll

Vad du ska göra

1. Doppa bomullsbollen i rosenvattnet och applicera den under ögonen.
2. Låt den torka naturligt.
3. När rosenvattnet har torkat, applicera mandeloljan och massera i 2-3 minuter.
4. Lämna oljan på över natten.

Hur ofta du ska göra det här

Gör det här varje dag innan du går och lägger dig.

Oliveolja och mandelolja

Oliveolja är rik på essentiella fettsyror tillsammans med oljesyra och linolsyra (2). Dessa antioxidanter har en antiinflammatorisk effekt på huden. De kan också förbättra hudens återfuktning och hålla den närande.

Du behöver

• 1/2 tesked extra jungfruolivolja
• 1/2 tesked mandelolja

Vad du ska göra

1. Blanda de två oljorna.
2. Ta några droppar av blandningen mellan fingertopparna.
3. Rör fingrarna mot varandra för att värma oljan.
4. Applicera denna blandning under ögonen och på ögonlocken mycket försiktigt.
5. Massera med cirkulära rörelser i 2-3 minuter.
6. Låt oljeblandningen sitta kvar över natten.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta varje dag.

Ricinolja och mandelolja

Ricinolsyra som finns i ricinolja fungerar som ett hudvårdande medel (6).

Du behöver

• 1 tesked ricinolja
• 1 tesked mandelolja

Vad du ska göra

1. Bland oljorna och applicera blandningen på området under ögonen.
2. Håll den på så länge som möjligt.

Hur ofta du bör göra detta

Detta görs bäst på kvällen, innan du går och lägger dig.

Vaselin och mandelolja

Vaselin låser in hudens fukt, vilket lindrar hudens tråkighet och förhindrar vattenförlust (7). Detta hjälper till att hålla huden återfuktad och kan minska mörka ringar.

Du behöver

• En ärtstor mängd vaselin
• Ett par droppar mandelolja

Vad du ska göra

1. Massera mandeloljan runt ögonen.
2. Vänta i 2-3 minuter och massera sedan området med vaselin.
3. Låt detta sitta kvar över natten.
4. Använd resterande vaselin runt läpparna för att förebygga fina linjer och rynkor.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta varje kväll.

Mandelolja och citronsaft

Citronsaft innehåller C-vitamin. Denna antioxidant ökar produktionen av kollagen och elastin i huden och gör den också ljusare (8). Denna egenskap hos citron kan också hjälpa till att minimera mörka ringar och hålla området under ögonen friskt.

Du behöver

• 1 tesked mandelolja
• Ett par droppar citronsaft

Vad du ska göra

1. Häll citronsaften i oljan och blanda väl.
2. Applicera den under ögonen och låt den sitta kvar över natten.
3. Skölj med kallt vatten på morgonen.

Hur ofta du ska göra detta

Gör det här varannan kväll.

Försiktighet: Citronsaft kan torka ut huden. Använd den med måtta och tillsammans med en olja eller andra fuktgivande medel. Om den orsakar irritation ska du sluta använda den.

Aloe vera och mandelolja

Aloe vera fyller på och föryngrar huden genom att tillföra viktiga vitaminer, mineraler och fettsyror. Den innehåller också naturliga enzymer och antioxidanter som kan hjälpa till att förebygga skador orsakade av fria radikaler (9).

Du behöver

• 1/2 tesked aloe vera-gel
• 1/2 tesked mandelolja

Vad du ska göra

1. Bland lika stora mängder färsk aloe vera-gel och mandelolja.
2. Applicera denna blandning under ögonen och låt den sitta kvar i en timme.
3. Skölj med kallt vatten.

Hur ofta du ska göra det här

Gör detta två gånger om dagen. Du kan också använda denna åtgärd som en mask under ögonen över natten.

Malmolja och gurkmeja

Kurkmeja innehåller kurkumin som fungerar som en antioxidant och skyddar hudcellerna från oxidativa skador (10). Detta botemedel kan hjälpa till att jämna ut hudtonen under ögonen och kan göra den ljusare och klarare.

Du behöver

• 1 tesked mandelolja
• En nypa gurkmejapulver

Vad du ska göra

1. Bland gurkmejan med mandeloljan och applicera detta under ögonen.
2. Låt detta sitta i 10-15 minuter och skölj sedan med vatten.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta 1-2 gånger dagligen.

Vitamin E-olja och mandelolja

Topiskt E-vitamin används ofta som en ingrediens i receptfria anti-agingprodukter för huden. Denna antioxidant skyddar huden och har visat sig vara måttligt effektiv för att minska mörka ringar (tillsammans med andra ingredienser) (11).

Du behöver

• 2-3 droppar E-vitaminolja
• 2-3 droppar mandelolja

Vad du ska göra

1. Mixa båda oljorna.
2. Applicera blandningen försiktigt på området runt ögonen.
3. Massera i en minut.
4. Lämna det på över natten.

Hur ofta du ska göra det här

Varje kväll innan du går och lägger dig.

Malmolja och mjölkpulver

Mjölk innehåller mjölksyra, som är känd för att ha en fuktbindande egenskap och är en potent antioxidant (12). Detta kan hjälpa till att ljusa upp mörka ringar.

Du behöver

• ½ tesked mandelolja
• ½ tesked mjölkpulver

Vad du ska göra

1. Bland båda ingredienserna.
2. Använd försiktigt pastan runt ögonen och massera i en minut.
3. Lämna den på i 15- 20 minuter eller tills den torkar.
4. Vask av den och följ upp med en bra ögonkräm.

Hur ofta du ska göra det här

En gång varje dag innan du går och lägger dig.

Det här är några enkla recept som du enkelt kan följa hemma utan krångel. Innan du använder mandelolja måste du dock vara medveten om några riskfaktorer som är förknippade med den.

Riskfaktorer och försiktighetsåtgärder

Topisk mandelolja anses vanligtvis vara säker för huden om du inte har en nötallergi. Om du är allergisk mot den kan den orsaka:

• Hudirritation
• Brännkänsla
• Brännskador

Det finns mycket få vetenskapliga bevis för att fastställa dessa effekter. Mandlar är dock kända för att utlösa vissa allergier (13). Därför tror vissa att oljan också kan fungera som ett allergen i vissa fall.

För att använda mandelolja på huden ska du se till

• att göra ett lapptest för att avgöra om den passar din hud.
• Du köper en kallpressad mandelolja av god kvalitet. Undvik att köpa raffinerade eller bearbetade mandeloljor eftersom de kan innehålla andra tillsatser.

Om du letar efter en mandelolja av god kvalitet är här vårt förslag.

Bästa mandeloljemärke för mörka ringar

Mother Nature’s Essentials 100 % ren ekologisk sötmandelolja – Köp nu från Amazon!

Att applicera enbart mandelolja hjälper inte. Du måste också reglera din allmänna livsstil och kost. Följ en balanserad kost, håll dig hydrerad och få tillräckligt med sömn. Om din kropp är utvilad ordentligt och känner sig fylld inifrån kommer det automatiskt att återspeglas i ditt ansikte. Försök också att minska din stressnivå och avsätta en viss tid på dagen för hudvård. Du kommer så småningom att se att de mörka ringarna bleknar.

Expertens svar på läsarnas frågor

Hur lång tid tar det för mandelolja att minska mörka ringar?

Det kan ta ungefär en månad efter regelbunden användning.

Vad är skillnaden mellan söt mandelolja och bittermandelolja?

Mandlar finns i två varianter – söt och bitter. Söt mandelolja är säkrare att äta och använda. Bittermandel innehåller cyanidprekursorer och kan vara giftig om den inte bearbetas på rätt sätt.

Är det några alternativ till att använda mandelolja för att behandla mörka ringar?

Det finns krämer, peelingar och laserterapi för att minska mörka ringar. Du kan rådgöra med läkaren för att se vilken som är lämplig för dig.

Anbedsedda artiklar

• 4 enkla sätt att ta bort mörka ringar helt
• Under ögat mörka ringar avlägsnande: Enkel DIY
• 8 Causes Of Dark Circles You Should Be Aware Of
• Review of Clinique All About Eyes
• Himalaya Under Eye Cream Uses

Följande två flikar ändrar innehållet nedan.

• Senaste inlägg
• Bio

Senaste inlägg av Ramona Sinha (se alla)

• Straight Hair Guide: Allt du behöver veta om det – mars 19, 2021
• Vad är lanolin? Är det bra för huden? – March 19, 2021
• 17 Best Sunscreens For Sensitive Skin In 2021 – March 17, 2021
• 7 Best Korean Rubber Face Masks To Try in 2020 – March 15, 2021
• 10 bästa koreanska solskyddsmedel för alla hudtyper – 2020 – 15 mars 2021

Ramona Sinha

Ramona är en journalist som blivit innehållsförfattare. Hon har en magisterexamen i engelsk litteratur och har skrivit för den digitala världen i över fem år. Hon har specialiserat sig på att skriva om hudvård. Hon har gått en certifikatskurs med titeln ”Dermatologi: Trip To The Skin”, som erbjuds av Novosibirsk State University. Hon anser att skönhet börjar med en bra hudvårdsrutin och är på ett uppdrag att eliminera alla gifter från sin rutin. Hon hjälper och vägleder läsarna att välja produkter och ingredienser som är specifika för deras hudtyp/problem. När Ramona inte arbetar håller hennes böcker och passion för musik, god mat och resor henne sysselsatt.