Vid: Uppdaterad 15 december 2020
Medicinskt granskad av: Aaron Smith
Medicinskt granskad av: Whitney White, MS. CMHC, NCC., LPC
Att be någon att umgås kan vara en skrämmande sak. Det finns något mycket mer personligt med att umgås en och en med någon du är intresserad av än att bara sms:a med personen. Det är att ta ett steg av möjlighet mot en relation.
Vi är här för att hjälpa – chatta med en licensierad relationsexpert online idag
Denna webbplats ägs och drivs av BetterHelp, som erhåller alla avgifter som är förknippade med plattformen.
Källa: pexels.com
Hur som helst, det behöver inte vara skrämmande. Det finns enkla sätt att ta upp ämnet. Det behöver inte vara en stor grej. Genom att förlita dig på en öppen och ärlig kommunikation kan du ställa frågan och förhoppningsvis få en ”häng ut”-dejt. Det finns några enkla saker du kan göra för att bjuda ut henne.
Första sakerna först
Om du börjar tänka på att fråga en tjej om hon vill hänga ut måste du inse möjligheten att hon kan säga nej. Möjligheten av ett avslag är inte tänkt att dämpa ditt humör, utan det är att erkänna att hon har sitt handlingsutrymme och sina skäl. Samtycke är nödvändigt, och du ska aldrig anta att du har rätt att kräva något av tjejen.
Om ett avslag är resultatet av ditt erbjudande att umgås betyder det inte att det inte finns någon chans till vänskap. Om hon är någon spännande och rolig person i ditt liv är det okej att relationen utvecklas som vänner.
Var ärlig mot dig själv
För att du ska kunna be henne att umgås måste du vara ärlig mot dig själv. Vilka känslor upplever du för henne? Är det ett tillfälligt intresse? Kan det vara förälskelse? Vad det än är, ju mer ärlig du är mot dig själv, desto bättre rustad kan du vara för att be om exakt det du vill ha av henne.
Om du inte ber om exakt det du vill ha, riskerar du att gå miste om en fantastisk tjej eller fastna i ett häng som du inte vill ha. Var ärlig mot tjejen, och du kan inte vara ärlig mot henne om du inte är ärlig mot dig själv först.
Kommunikation är nyckeln
När du börjar fråga om tjejen vill umgås med dig måste du vara tydlig och transparent med dina ord. Du behöver inte spela ut det som ett skämt eller säga det på ett slugt sätt. Om du är direkt och ärlig förmedlar det ett tydligt budskap om att du vill umgås med henne. Hon kan komma att uppskatta den tydliga kommunikationen.
Om du är nervös är det okej. Du får ha de känslor du känner. Tro inte att du behöver sätta på dig en falsk känsla av bravado eller något annat. Ärlighet är alltid bäst, även om du känner dig lite generad. Du kanske upptäcker att du kan komma över din nervositet eller förlägenhet och känna dig bättre för att du har frågat tjejen om du vill umgås.
Ha en plan
Om du frågar henne direkt: ”Vill du umgås någon gång?” kan du få ett svar från henne. Det förblir dock nebulöst och det finns en god chans att det aldrig kommer att hända. Så ha en plan. Ha ett alternativ eller två att presentera för henne. Inkludera några datum och tider då du är tillgänglig. När du har en plan ger det en faktisk tid och aktivitet för henne att svara på, snarare än ett nebulöst hängande någon gång i framtiden.
Källa: pexels.com
Om hon säger nej till din plan eller idé, säger hon inte nödvändigtvis nej till att umgås med dig. Hon kanske inte kan göra det du föreslog när du föreslog det. Att hon säger nej till en dejt som du föreslår kan öppna upp en konversation om när ni två kanske kan träffas. Var flexibel med din plan. Du kan inte förvänta dig att hon ska släppa allt i sitt liv helt plötsligt.
När du kommer på en plan, se till att du gör något som möjliggör samtal. Eftersom du vill lära känna flickan mer behöver du prata. Att gå på en konsert, en högljudd klubb eller en film underlättar inte konversation. Att gå till en lokal happy hour, ta en promenad eller gå på middag är kanske bättre alternativ för att få en bra konversation där du kan lära känna henne mer.
Ha en idé
Då det här är en tjej som du vill lära känna bättre, är det ett utmärkt sätt att ha en konversation för att undvika både obekväma tystnadsminuter och stallningar i konversationen. En rolig sak att göra är att skriva ner några frågor som ni båda kan svara på. Det kan vara grundläggande frågor om arbete, familj och fritidsintressen, men du kan även roa dig med saker som ”Om du kunde bo var som helst i världen, var skulle det vara?”. Var kreativ med dem. Du kommer inte bara att lära känna henne bättre, utan du kan också visa att du lägger ner lite eftertanke på hängningen.
Du kan också be henne komma på fem frågor till dig som du måste besvara oavsett vad som händer. Att ställa fem frågor som du måste svara ja på är en rolig lek, men det ger henne också en chans att lära känna dig bättre. Ju mer ni två lär känna varandra, desto större är sannolikheten att det kan bli fler hängningar och eventuellt mer.
Ha ett minne
Ni har antagligen pratat via sms, chatt eller telefon ett litet tag nu. Det finns saker du har sagt som hon har svarat på och vice versa. Gå tillbaka genom meddelandena och välj ut några minnen som du kan referera till under hängningen. Kanske fanns det ett roligt skämt som ni båda skrattade åt; det skulle vara roligt att ta upp och visar henne att du lyssnar på henne och uppskattar samtalen tillräckligt mycket för att komma ihåg dem.
Vi är här för att hjälpa – chatta med en licensierad relationsexpert online idag
Källa: pexels.com
Om det är något hon sa som väckte en fråga, är hängningen ett perfekt tillfälle att fråga om vad som sades. Kanske var det något om arbetet eller hennes vänner. Vad det än är, om det väckte nyfikenhet hos dig, fråga. Att ställa frågor om saker hon säger är hur du kommer att lära känna henne.
Ställ frågor
Då detta är någon du vill lära känna bättre måste du ställa frågor. Var transparent och öppen med dina frågor. Försök få henne att berätta historier, inte bara bitar av information. Det är genom berättelser som vi lär känna varandra bäst. Genom berättelser får vi veta hur människor reagerar, vad de bryr sig om och vilken typ av humor de har.
Var inte heller rädd för att dela med dig av dina berättelser också. Ju mer öppen du är, desto mer kan flickan känna sig bekväm med att ställa frågor till dig.
Tvåvägskommunikation
Att lära känna någon handlar lika mycket om att du berättar om dig själv som att lyssna på deras berättelser. Medan flickan pratar bör du lyssna och inte planera nästa sak du ska säga utan istället ägna full uppmärksamhet åt hennes ord. När hon sedan avslutar kan du svara, och det kan vara ett tillfälle att dela med dig av dina egna historier.
Låt henne leda den information du erbjuder. Det betyder att du inte ska ägna hela tiden åt att prata om dig själv. Låt henne ställa frågor till dig och besvara dem. Skryt inte och försök inte imponera på henne. Var ärlig och öppen med vad du har att säga.
Du bör ställa dina frågor till henne så att du kan lära känna henne, men också låta henne lära känna dig. När ni lär känna varandra mer kan ni se om det finns kemi för ett nytt hängande eller en fullfjädrad dejt.
Kommunikationsbrist
Om hängandet blir till mer kan det komma en punkt i förhållandet där kommunikationen bryter samman. Missförstånd, antaganden och sår kan leda till att diskussioner eskalerar till argument och slagsmål.
Och även om detta händer i alla förhållanden är det viktigt att ha någon som kan hjälpa dig att navigera i konflikter och missförstånd. Att navigera i konflikter är där de licensierade onlineterapeuterna på ReGain kan hjälpa till. Terapeuter kan hjälpa till att överbrygga kommunikationsklyftan mellan er båda. Med en terapeuts hjälp kan ni fortsätta att växa i kommunikationsförmåga i ert förhållande.
Källa: pexels.com
Där det börjar
Att lära känna en tjej bättre kokar ner till kommunikation. Du måste fråga henne om hon vill umgås innan du kan fråga henne allt om sig själv. Kommunikation är livsviktigt, och ju mer öppen och ärlig kommunikationen är, desto bättre kan det gå för er båda.
Att kommunikation är livsviktigt gäller även när du först tar kontakt med en person i text eller på en dejtingapp. Om du upptäcker att du bara vill vara vänner ska du klargöra det, så att det inte uppstår några missförstånd som leder till sårade känslor. Men om du upptäcker att du vill lära känna personen bättre är det ett icke hotfullt sätt att uppmuntra till samtal, lära känna varandra och testa om det finns kemi.
Kommunikation är viktigt när som helst i ett förhållande, från början till slut. Utan den vet vi inte vem personen som vi har känslor för faktiskt är, vi vet inte deras känslor för oss och vi kommer förmodligen aldrig att träffa dem eftersom det krävs kommunikation för att be dem att umgås.
Sök stöd
Om du kämpar med dejting, relationer, att träffa nya människor eller något annat som ligger dig varmt om hjärtat, kan en rådgivare eller terapeut hjälpa dig. Rådgivarna och terapeuterna på ReGain är licensierade yrkesmän som är här för att stödja dig och skydda din integritet. Du kan prata med de psykiska vårdgivarna på ReGain från ditt eget hem eller någon annanstans med en pålitlig internetuppkoppling. Oavsett om du träffar en vårdgivare i ditt närområde eller om du arbetar med någon på distans, var inte rädd för att ta kontakt.
Fler frågor (FAQ)
Hur får man nya vänner?
Det finns många sätt att få nya vänner, men trots det är det inte alltid lätt att få vänner. Du kan få en ny vän genom en hobby eller en klass, till exempel bergsklättring eller en konstklass. För att skapa en ny vänskap kan du inleda en konversation. Om du till exempel går på ett bergsklättringsgym kan du säga ”hur länge har du klättrat?” till en person som ser ut som någon du skulle vilja bli vän med eller som verkar vänlig. Ibland klickar du med någon direkt, men det finns ingen anledning att bli avskräckt om du inte gör det. Spendera tid på att prata med människor och så småningom kommer du att träffa rätt person eller grupp. Ett annat vanligt sätt att träffa en ny vän eller skapa en ny vänskap är genom nuvarande gemensamma vänner. Om du tänker på hur du har skapat nya vänskapsrelationer eller romantiska förhållanden tidigare är det troligt att du kommer ihåg att du träffat minst en person på det här sättet. Sociala relationer är en viktig del av vårt välbefinnande, så även om det är svårt att ge sig ut är det fördelaktigt.
Hur frågar man någon om man vill umgås?
Du kanske frågar folk om att umgås på olika sätt beroende på hur du träffade dem. Om du till exempel träffade din nya vän genom en gemensam vän och du ber dina nuvarande vänner att umgås kan du kanske inkludera den nya personen och göra det till en gruppaktivitet. Du kan till exempel bjuda in personen genom att säga: ”Hej, vill du komma över på lördag för att spela videospel med mig och ___?” efter att ha kollat upp det med din nuvarande vän. Att bjuda över personer är lämpligare i vissa situationer än i andra. Ibland, när du först bildar en ny vänskap, vill du träffa dem på en offentlig plats, särskilt om du har träffat dem på nätet och inte har några gemensamma vänskapsrelationer.
Hur ber jag någon från en dejtingapp att umgås?
Om du ber personer som du träffat via en dejtingapp att umgås är det bäst att göra det genom att bjuda in personen att träffa dig på en plats som är öppen för allmänheten, till exempel ett kafé. På så sätt kommer ni båda att känna er trygga med att träffas. Om du vill be någon från en dejtingapp att umgås kan du helt enkelt säga: ”Hej, vill du umgås på fredag? Vi kan ta en fika. Jag bjuder!” Det här fungerar främst om ni har pratat ett tag och det verkar gå bra. Det är bäst att vänta tills du har tillbringat lite tid med att chatta och har en uppfattning om vem de är som person. Ni kanske till och med följer varandra på sociala medier först. Om de säger nej eller ber att få träffas vid en annan tidpunkt, respektera det.
En del dejtingappar ger dig möjlighet att ställa in din profil på ”söker vänner” i stället för att leta efter ett förhållande, så det är vanligt att människor blir vänner med människor genom dejtingappar nuförtiden i stället för att hitta partners eller hookups på egen hand. Om du letar efter en ny vän att umgås med snarare än en dejt, använd din profil för att specificera vad du letar efter. Om du anger att du letar efter människor att umgås med som vänner kan du undvika förvirring och hitta en ny vän att umgås med. Om någon på appen inte respekterar din önskan att träffa vänner och försöker inleda en romantisk eller sexuell konversation med dig kan du gärna blockera personen. Du kan även upprepa vad du är på appen för när du börjar skicka meddelanden till någon för att vara säker på att ni är på samma sida.
Hur håller jag mig säker när jag träffar någon från en dejtingapp?
Om du undrar hur du ska fråga någon om du vill umgås med honom eller henne efter att ha träffat honom eller henne på nätet eller via en dejtingapp, är det bäst att du också ägnar tid åt att tänka på säkerhetsåtgärder. Här är några saker du kan göra för att vara säker när du träffar en ny vän eller potentiell partner:
- Håll dig borta från att gå hem till varandra när ni träffas första gången. Välj en offentlig plats att umgås på istället.
- Videochatta först så att du vet att de är den de säger sig vara och vice versa.
- Dela din plats med en betrodd vän eller älskad person.
- Beordra nämnda vän eller älskad person att ha sin telefon nära till hands i händelse av en nödsituation.
- Utarbeta en säkerhetsplan i förväg och dela den med nämnda vän eller älskad person.
Håll dig i minnet att det är viktigt att vidta säkerhetsåtgärder oberoende av ditt kön, din ålder eller ditt geografiska läge.
Hur många dejter innan jag kan bjuda över någon?
Det finns inget standardantal dejter som du bör gå på innan du bjuder in folk att umgås hos dig, men det är bäst att vänta till efter den första eller andra dejten. Du vill att ert första möte ska äga rum på en plats som är öppen för allmänheten för att garantera din säkerhet och för att ge din dejt sinnesfrid också. När du går till någons hus eller lägenhet för första gången ska du berätta det för en vän eller en betrodd anhörig även om du känner dig tillräckligt säker för att besöka personens hem och har träffat honom eller henne i förväg. Även om du aldrig behöver använda din säkerhetsplan eller tror att du aldrig kommer att behöva använda den är det viktigt att ha en sådan.