Vattenmelon är en av de godaste, hälsosammaste och mest uppfriskande frukterna som finns. Att bita i en saftig röd bit vattenmelon har varit höjdpunkten under många somrar. Vissa människor kan dock finna sig oförmögna att konsumera denna läckra frukt på grund av allergier. Här är vad du bör veta om detta.
Är det vanligt att ha denna allergi?
Vattenmelonallergier är inte så vanliga, men den orala formen är den vanligaste sorten. Sådana allergier blir vanligare när det finns mer pollen i luften. Det är möjligt att utveckla en allergi mot vattenmelon även om du eller någon familjemedlem inte har upplevt något sådant tidigare.
Vilka orsaker?
Den vanligaste orsaken är förekomsten av ämnen som triosefosfatisomeras, profilering och malatdehydrogenas. När kroppen upptäcker dessa utsöndrar den en naturlig kemikalie som kallas histamin och vissa antikroppar för att bekämpa dem.
De som är allergiska mot vattenmeloner har med största sannolikhet en reaktion på ragweedpollen. Därför bör de också undvika att äta livsmedel som selleri, persikor, bananer, tomater och apelsiner. Avokado, kiwi och andra sorters meloner kan också vara en riskfaktor.
Vad är tecknen?
Det finns flera varningssignaler som uppträder direkt efter att ha ätit en vattenmelon om din kropp inte kan bearbeta den alltför bra. Dessa inkluderar nedanstående:
- Det kliar i munnen och halsen
- Svullnad i halsen, vilket gör det svårt att andas
- Svullnad i tungan
- Magsmärta och kramper
- Upplevd andfåddhet
Hur mycket är för mycket?
Du bör inte äta en vattenmelon alls om du misstänker en allergi i ditt system. Det rekommenderas särskilt att lämna vattenmelon och de livsmedel som anges ovan under ragweedpollensäsongen. Detta innebär höstsäsongen i de flesta delar av världen.
Med andra ord bör du verkligen sträva efter att ta bort vattenmelon och alla livsmedel som kan ha spår av ragweedpollen från din kost.
Vad ska du göra om du har en allergisk reaktion mot vattenmeloner
Du bör få en ordentlig diagnos för allergin om du misstänker en sådan. Om den lämnas obehandlad kan den utgöra ett allvarligt och till och med livshotande problem. En allergisk reaktion måste behandlas med antihistaminer som skrivs ut av en kunnig läkare.
Du bör också kunna undvika vattenmelon, men pollen är en annan historia. Rådgör omedelbart med en läkare för att få veta vilka försiktighetsåtgärder du kan vidta under de riskfyllda perioderna på året. Detta är särskilt nödvändigt om du upplever din första negativa reaktion efter att ha druckit en vattenmelon. Ta av dig alla tajta kläder och lägg dig ner om du har andningsproblem.
Om du inte kan ta dig till en läkare direkt bör du ta en receptfri antihistamin. En av dessa kallas Benadryl och är en form av difenhydramin.
Risken för en allvarlig allergisk reaktion är i regel inte alltför stor med vattenmeloner, men den är definitivt möjlig. Försök om möjligt att injicera en adrenalininjektion som till exempel EpiPen. Om du ändå är benägen att drabbas av pollenallergi bör du ha en sådan med dig för det mesta.