Hur du förbättrar din viktöverföring i golfsvingen

Hur du förbättrar din viktöverföring i golfsvingen

Golf Monthly Top 25 coach Keith Williams har tre enkla tips för att hjälpa dig att förbättra din viktöverföring för att få bättre slag.

1) Det här (nedan) är den idealiska positionen för att komma in i början av baksvinget. Lägg märke till hur mitt bröst har rört sig och rullat in över insidan av min bakre fot.

Jag har ungefär 70 procent av min vikt på mitten av min högra fot vid toppen av min backswing.

Övergången bör sedan börja med att låta knän och höfter förflytta sig först, följt av övre delen av överkroppen.

Relaterat: Du kan använda justeringspinnar för att förbättra din medvetenhet om att ladda och lossa vikt genom din sving.

I nedslaget (nedan) har all min vikt gått in i bollens bakre del för att ge mig maximal klubbhuvudshastighet och distans.

Denna sekvensering har hjälpt mig att gå in i en balanserad avslutning med kroppen vänd mot målet och majoriteten av min vikt över vänster fot (nedan).

3) Jag vill uppmuntra alla som kämpar med dålig viktöverföring att använda den här enkla övningen, med eller utan klubba:

Lifta vänster fot när du svänger tillbaka för att få en bättre känsla av att belastningen flyttas över på höger fot.

Därefter, när du svingar igenom, lyfter du din högra fot från marken för att hjälpa till att släppa vikten till din vänstra sida.

Instruktionsfilmad på plats på Lumine GC i Spanien. Fotografi: Tom Miles