Du är redan stark, du behöver bara låsa upp din styrka. Så när du frågar: ”Hur blir jag en stark och självsäker kvinna?” är ditt första steg att säga till dig själv: ”Jag väljer” att vara stark och självsäker. Genom att göra detta har du börjat vrida om nyckeln för att låsa upp din styrka inifrån.
”Det är allt” säger du? Nej, men det är ett av de viktigaste stegen för att bli en stark och självsäker kvinna.
Var inte rädd
En sak som jag vill förmedla är ”Var inte rädd”. Vad menar jag med det? Jag menar att många kvinnor håller tillbaka när det gäller att bli självsäkra och starka på grund av hur samhället har framställt dem. Ni vet stereotypen. ”Starka kvinnor är överlägsna, hänsynslösa, drivna och det andra ordet B______?”. I verkligheten är en stark, självsäker kvinna en kvinna som har kontroll över sitt eget liv, sina pengar, sitt företag, sina relationer, men som ändå är medkännande, känner sig svår och visar känslor. Detta är inte att kontrollera, det är att ha kontroll över sina egna handlingar och reaktioner och de val man gör för sitt liv.
Det är dags för ”The Woman”
Att bli en stark och självsäker kvinna är en väg som kommer att ge dig mer tillfredsställelse dagligen och fred inifrån. Det finns ingen bättre känsla än att vara stärkt och älska den du är varje dag. De åtgärder du vidtar i dag kommer att bli en krusningseffekt på andra kvinnor och unga flickor som följer efter. Det är vårt ansvar att stå upp för dem och ge dem styrka och självförtroende att stå upp för sig själva. Detta är ”kvinnans” tid. Det är dags att du blir hörd, för du är viktig. Alla kvinnors röster är viktiga.
Lås upp din inre kraft
- Inse ”DU KAN” och påminn dig själv varje dag och natt om att du kommer att bli den kvinna du är stolt över.
- Erkänn och skriv ner dina självtvivel och rädslor för att bli stark och självsäker. När du erkänner dina brister (och vi har alla dem) kan du börja hantera dem och gå vidare.
- Visualisera vem du vill vara, se dig själv i den roll du vill spela, se dig själv i spegeln och säg till dig själv att du KAN göra det här.
- Egenvård är en stor del av att bli starkare och mer självsäker. Ta dig tid för dig själv dagligen, för att reflektera över vem du är och vem du vill bli. Ta en promenad i naturen ensam, det är en bra plats att reflektera.
- Journalera, om skriva är din grej, skriv ner dina känslor dagligen, var ärlig mot dig själv. Ju mer ärlig och sanningsenlig du är, desto mer inre frid kommer du att börja känna.
- Lyssna på din inre röst. Inte någon annans, En stark kvinna behöver inget nät när hon går på en lina, hon vet att hon kommer att klara sig över utan det.
- Läs positiva artiklar och böcker dagligen. Dessa kommer att hjälpa dig att ta bort självtvivel och bygga upp mer självförtroende. Prenumerera på en positiv blogg och eller skriv ut några positiva affirmationer som du kan säga till dig själv dagligen.
Att bli stark och självsäker är stärkande, och vilket bättre arv kan man lämna efter sig än att vara sann mot sig själv. Du kommer att visa andra kvinnor att de också har kraften inom sig att vara starka, självsäkra och ha kontroll över sina liv. Vissa kvinnor ser sig själva som en dörrmatta, men gissa vad, den dörrmattan är avtagbar och kan plockas upp och kastas i soporna och ersättas med en vacker bild eftersom du väljer att omforma det liv som du är född att leva. Du tog beslutet att vrida om nyckeln och låsa upp din inre kraft. Det är styrka!
Din röst är viktig,
Patricia Love, The RahRah Coach