Jackson Elementary School använder en kombination av konditionstest från ackrediterade program för att följa elevernas konditionsnivå under hela deras grundskoletid. De standarder som används är baserade på genomsnittliga barn av samma kön i USA. Vårt mål är att ge varje elev information om sin egen personliga konditionsnivå. Testerna kommer att genomföras två gånger per år, en på hösten och en på våren. På lektionerna kommer eleverna att arbeta för att förbättra sina resultat under året med hjälp av olika övningar och aktiviteter. Rapporter kommer att skickas hem i slutet av varje testperiod.
Nedan listas de konditionstester som ditt barn kommer att testas på.
1. Curl Ups (Sit Ups) – Fitness Gram Standards 
Mål: Att mäta bukstyrka/uthållighet genom maximalt antal utförda curl-ups.
Testning: Låt eleven ligga på ett dämpat, rent underlag med böjda knän och fötterna cirka 12 tum från skinkorna. Partnern håller fast fötterna. Armarna är mittemot axlarna och armbågarna hålls nära bröstet. Med denna armställning lyfter eleven bålen så att armbågarna nuddar låren och sänker sedan ryggen mot golvet så att skulderbladen nuddar golvet, för en curl-up. Testet utförs till en kadens.
2. Skyttellöpning (valfritt test) ingår inte i våra konditionstester.
Presidential Challenge Standards
Mål: Att utföra skyttellöpning så snabbt som möjligt.
Testning: Markera två parallella linjer med 30 fots mellanrum och placera två träblock eller liknande föremål (ungefärlig storlek 2 ”x2 ”x4”) bakom en av linjerna. Eleverna börjar bakom den motsatta linjen. På signalen ”Redo? Go!” springer eleven till blocken, plockar upp en, springer tillbaka till startlinjen, placerar blocket bakom linjen, springer tillbaka och plockar upp den andra blocket och springer tillbaka över startlinjen.
3. En mils löpning/gång – Presidential Challenge Standards 
Mål: Att mäta hjärt- och lunguthållighet genom att mäta den snabbaste tiden för att täcka en distans på en mil.
Testning: Eleverna ska genomföra fyra varv på den asfalterade utomhusbanan som omger vår lekplats. Gång kan varvas med löpning, men eleverna uppmuntras att täcka distansen på så kort tid som möjligt
4. Push- Ups – Fitness Gram Standards
Mål: Att mäta styrka/uthållighet i överkroppen genom maximalt antal genomförda armhävningar.
Testning: Eleven ska börja i övre armhävningsställning med händerna direkt under axlarna, ryggen platt och fötterna utsträckta. Inga knän eller fötter mot väggen är tillåtna. Med hjälp av en kadens genomför eleverna så många armhävningar som möjligt.
5. Sit and Reach – Presidential Fitness Standards
Mål: Att mäta flexibiliteten i nedre delen av ryggen och hamstrings, genom det längsta avstånd som nås.
Testning: En specialkonstruerad låda med en mätskala markerad i centimeter, med 23 centimeter i höjd med fötterna. Eleven tar av sig skorna och sätter sig på golvet med fullt utsträckta knän fötterna axelbredd ifrån varandra och fotsulorna hålls platt mot lådans ände. Med händerna på varandra, med handflatorna nedåt, och med benen platt, sträcker sig eleven längs mätlinjen så långt som möjligt. Efter tre övningssträckningar hålls den fjärde sträckningen medan avståndet registreras.