Musik har alltid haft ett helande inflytande. Den kan hjälpa till att lugna en gnällig stämning såväl som att lätta någon in i en mild slummer. Musik kan också vara användbar för personer med Alzheimers eller andra demenssjukdomar.
En nyligen genomförd studie vid University of Miami School of Medicine avslöjade att musikterapi hjälpte till att producera mer av hjärnans ”feel-good-kemikalier”, inklusive melatonin, serotonin och prolaktin, hos Alzheimers patienter. Detta innebär att efter att ha lyssnat under en viss tid började patienternas humör förbättras och till och med underlättade viss kognition. Även när de kognitiva funktionerna försämras reagerar hjärnan fortfarande naturligt på musik, vilket ger patienterna många fördelar.
Musik kan användas för att framkalla minnen från patientens förflutna. Välj din älskades favoritlåtar eller musikstilar och försök att sjunga tillsammans. Om din närstående är rörlig kanske ni till och med kan försöka dansa till den! Det kan inte bara väcka minnen från hans/hennes barndom, utan det kan också hjälpa er att få kontakt med varandra.
Även om din älskade befinner sig i de senare stadierna av sjukdomen kan musik fortfarande ha en positiv inverkan. Patienter som är frustrerade över oförmågan att kommunicera eller miljöstimuli kan reagera positivt på mjuk musik.
Sing-Fit är en app för musikterapi som är särskilt utformad för personer med demenssjukdom. Vårdgivare kan välja mellan över 300 låtar att sjunga tillsammans med sin älskade. Appen innehåller också enkla övningar (t.ex. tåklappning och handviftning), så att deltagarna förbättrar sitt humör och håller sig engagerade.
Musik kan också användas som ett verktyg, t.ex. för att öka eller minska rörelsen. En snabb, catchy låt kan uppmuntra din närstående att dansa och röra på sig medan en mjuk ballad kan få honom eller henne att lugna ner sig och vila. Att ha mjuk, klassisk musik i bakgrunden kan vara till stor hjälp under badet eller läggdags.
Musik har använts som ett terapeutiskt verktyg i århundraden och hjälper oss att lindra stress och förbättra vårt humör i allmänhet. Att introducera din älskade till musikterapi kommer att lugna inte bara dem utan även dig i processen.