Med tanke på de politiska spänningar som har hängt över våra huvuden sedan valet hade jag mycket att tänka på när mitt årliga OB-GYN-besök närmade sig. Jag tog p-piller, men med all osäkerhet kring kvinnors sexuella och reproduktiva hälsovård hade jag tänkt mig att skaffa en spiral. Till min stora förvåning slutade det med att jag valde NuvaRing.
Varför jag ville ha spiral
Jag har alltid varit nervös för att bli gravid innan jag avslutat skolan eller haft ett liv. Men olyckor händer hela tiden, och jag vet att jag inte är den enda tjejen där ute som glömmer att ta sitt piller då och då. I mitt sinne var spiralen som en försäkring.
En spiral (Intrauterine Device) är en liten T-formad plastanordning som i stället för att behöva ta ett piller en gång om dagen förs in i livmodern av en OB-GYN. Det finns fem olika märken som håller i allt från 3 till 12 år.
Jag var inställd på att välja spiral som min form av preventivmedel eftersom det är otroligt lite underhåll. En läkare sätter in den … och det är allt. Inget mer tjatande larm på telefonen om att ta ett piller vid samma tid varje dag. Vad jag inte visste var att det finns en annan form av preventivmedel som är nästan lika underhållsfri – med extra fördelar.
Varför jag valde NuvaRing
När min läkare och jag diskuterade spiral frågade hon mig om jag hade funderingar kring någon av de andra formerna av preventivmedel, inklusive sprutan, plåstret, implantatet och NuvaRing. Eftersom jag tidigare inte kände till NuvaRing bad jag om mer information.
NuvaRing och spiral är mycket lika varandra. Istället för att vara T-formad är NuvaRing en plastring av ungefär samma storlek som ett hårsnöre. Båda sätts in i kroppen, men NuvaRing fungerar lite annorlunda än spiralen.
Ringen sätts in i slidan en gång i månaden och stannar där i tre veckor (de tre veckor av månaden som du inte har din mens). I slutet av den tredje veckan tas NuvaRingen bort så att du kan börja få din mens. Efter den hormonfyllda veckan sätts sedan en ny ring in.
Inom att vara mycket lik spiral har NuvaRing en extra fördel som jag inte förväntade mig: reglerande hormoner i ringen. Till skillnad från både p-piller och NuvaRing har den spiral som min läkare berättade om (Paragard) inga hormoner. Min läkare berättade att detta innebär att det inte finns något som reglerar eller hjälper din kropp när det gäller akne, viktökning eller oönskad hårväxt. Även om det finns vissa spiraler som har hormoner så har ingen av de spiraler som hon rekommenderade för mig det.
Med den extra fördelen av reglerande hormoner, samt den lyckliga medelvägen att bara behöva komma ihåg att byta ut ringen en gång i månaden, var NuvaRing det tydliga valet för mig. Jag blev ärligt talat chockad över att jag aldrig hade hört mycket om den tidigare, för det är ett utmärkt val för flickor och kvinnor att ha.
När det gäller att använda ringen är det ganska enkelt att sätta in den. Man klämmer ihop ringen och trycker upp den i slidan så långt det känns bekvämt, och det är allt.
I början känns det lite konstigt, och jag var inte säker på att jag hade fått in den helt och hållet, men det är möjligt att ringen förs in för långt. Jag konsulterade NuvaRings webbplats, där det står att det bara ska uppstå obehag om ringen inte är insatt helt och hållet. Eftersom jag inte hade några obehag, bestämde jag mig för att jag måste vara okej.
Det är lika enkelt att ta ut ringen. Man hakar fast fingret runt ringen och drar ut den. Både känslan och övningen av att sätta in och ta ut ringen är lite konstig, men det beror bara på att de flesta kvinnor inte är vana vid att sätta upp en hårsnoddformad plastgrej i sina kvinnliga delar. Om du är det, ja, gör det då, tjejen.
Jag vill sprida ordet om NuvaRing, och vikten av att vara informerad om vad som finns tillgängligt för dig, särskilt i en tid när våra rättigheter hotas och minskas. Gör vad du kan för att hålla dig informerad och göra rätt val för dig. Om du vill veta mer om spiral, NuvaRing eller någon annan form av preventivmedel kan du gå till Planned Parenthoods webbplats eller till någon lokal i din stad.