Älskar du den? Spara & dela:
Det är svårt när du känner att du inte är tillräckligt bra för honom. När man är överväldigad av att försöka vara och göra allt han säger att man ska göra. Ta reda på varför han har fel och hur du äntligen kan räcka till.
Han kallade mig en gång för en uppmärksamhetshora. När det hände föll min käke ner, mina ögon blev stora och mitt hjärta började rusa.
Självklart blev jag upprörd eftersom, tja… den djärvheten! När allt kommer omkring hade ingen någonsin i mitt liv kallat mig för en hora av något slag! Jag var praktiskt taget i tårar av anklagelsen.
Det värsta var dock? Det samtalet slutade med att jag erkände att jag var en uppmärksamhetshora.
Bortsett från att jag faktiskt inte trodde att jag var det.
Syndigt nog slutade de flesta av våra samtal på det sättet – med att jag gav efter för att jag inte visste hur jag skulle kunna motbevisa den uppenbara logiken i hans argument.
I slutet av dessa samtal var jag en morös, gråtfärdig massa av osäkerhet. Efter flera år av dem resulterade allt i en tanke, en känsla: Jag känner mig inte tillräckligt bra för min pojkvän.
Jag är inte tillräckligt bra för honom: Dina hemliga känslor
Ingen har troligen någonsin kallat dig för en uppmärksamhetshora. Trots det har du förmodligen haft samtal som slutat med att du känner att du inte är tillräckligt bra. Trots att du försöker kämpa mot den känslan.
Det är inte bara så att du har fått beskedet att du inte är tillräckligt bra för honom. Det är att du helt enkelt aldrig räcker till, punkt slut. Inte tillräckligt bra som partner, hjälpare eller kvinna. Detta är din hemliga skam; om dina vänner och kollegor visste skulle de bli chockade.
”Varför är jag aldrig tillräckligt bra för honom?” undrar du tyst efter dessa samtal, med huvudet tungt hängande och ögonen slutna mot smärtan.
Självklart ställer du aldrig frågan högt eftersom det bara skulle förlänga tortyren. Ändå gör kritiken att budskapet är kristallklart:
- Du är för tillgiven mot andra människor, det får dig att verka lösaktig.
- Du gör för många saker för dina vänner, vilket nedvärderar dina handlingar hemma.
- Du skrattar för högt; det får dig att framstå som vulgär.
Som ett resultat av detta känner du dig inte trygg med honom längre, så du håller garden uppe. Du väntar på nästa kritik, nästa känslomässiga slag.
På små och stora sätt är du inte tillräckligt bra i ditt förhållande. Och det gör ont.
Men smärta är inte din enda hemliga känsla.
Du är i hemlighet arg för att du inte duger
Vissa dagar känns det som om du lever under ett mikroskop. Eftersom han granskar varje omedveten handling och oskyldigt ord för att hitta dolda betydelser och avsikter.
Ingen kan förbli opåverkad när man ständigt blir dissekerad. Det är åtminstone irriterande. Men du har levt med det i flera år nu och du är långt ifrån irriterad. Du är arg.
Trots allt är du inte den enda bristfälliga människan i den här ekvationen. Ändå verkar det på något sätt som om du är den enda vars ofullkomligheter är ett problem. Det är du som alltid undrar: ”Är jag tillräckligt bra för honom än?”
Självklart får du en och annan komplimang. Men i ett hav av kritik känns den oärlig – som om den är tänkt att lugna dig, att uppmuntra dig att fortsätta försöka vara tillräckligt bra, som om du belönas för gott uppförande. Och det är förståeligt att du känner dig nedlåtande behandlad av det.
Tillbaka till ett leende och säg ”Tack” när komplimangen kommer. Samtidigt som du biter dig i tungan och sväljer din sjudande förbittring.
Du är i hemlighet utmattad av att försöka vara tillräckligt bra
Men det är inte så att du inte har gjort något åt varje nyupptäckt problem. Först försökte du använda din viljestyrka för att förändra dig själv, men det fungerade inte. Nu söker du hjälp var du än kan hitta den.
Du har tittat på alla de TED Talks han rekommenderat om att vara sårbar, så att du kan lära dig att erkänna dina brister utan att han behöver peka ut dem. Dessutom har du läst böckerna om att läka dig själv så att du kan lära dig att älska fullt ut. Och glöm inte de onlinekurser du har gjort, så att du kan lära dig att förbättra dig själv innan någon annan måste göra det.
Du har skrivit dagbok, gjort hantverk och gjort de dagliga affirmationerna. Du har verkligen inte lämnat någon sten ovänd.
Är det konstigt att du vid det här laget är utmattad av ansträngningen att försöka vara tillräckligt bra för honom?
I själva verket är du så utmattad att du nu bor i ett känslomässigt vakthus. Du försöker att inte göra eller säga något som kan leda till mer granskning av dig själv, eftersom du redan har tillräckligt att arbeta med.
Du är i hemlighet förvirrad över vem du är nu
Ovanpå det har du alltid trott att du i grund och botten var en bra person. Nu är du inte så säker, för hur kan en bra person ha så mycket fel med sig?
Nästan utan att misslyckas försöker du bekämpa anklagelserna när de kommer. Trots det verkar hans knivskarpa, snabba resonemang alltid så sunda att du aldrig kan komma med ett gediget försvar. Och varje gång känner du dig bombarderad och chockad. Så det slutar med att du blir besegrad och ger upp, erkänner – och accepterar – den senaste anledningen till varför du inte duger.
I det här läget är du förståeligt nog på gränsen till att tro att du faktiskt är en fruktansvärd person.
Du vill inte tro att du är det, och du känner inte riktigt att du är det. Men de till synes logiska argument som du har blivit tvångsmatad med säger att du är det. Så nu är du också förvirrad över vad som är sant och vad som inte är sant.
Den verkliga sanningen för när du känner dig inte tillräckligt bra för honom
Dina hemliga känslor gömmer sig bakom fasaden av den självsäkra kvinna som alla tror att du är. Men i verkligheten är den ilska, utmattning och förvirring som pyr inom dig resultatet av en enda tanke om ditt förhållande: Varför är jag inte tillräckligt bra för honom? Varför kan jag aldrig bara. Be. Tillräcklig?
Ouch. Det misslyckas aldrig med att göra ont. För att du, trots dina bästa ansträngningar, inte är tillräckligt bra. Och om detta är dina bästa ansträngningar, finns det då hopp om att du någonsin kommer att vara tillräckligt bra?
Du behöver inte misströsta, min älskling. För du missar ett helt annat perspektiv på den här situationen. Du förstår, det finns en person som känner dig mycket bättre än någon annan som du någonsin har levt med. Till och med bättre än du känner dig själv.
Tänk på det: Vem kan känna dig bättre än din faktiska skapare? Ingen.
Gud ser djupt in i ditt hjärta där dina dolda saker bor. Det betyder att han känner till varenda tanke du har, inklusive de tankar som fladdrar genom ditt sinne alltför snabbt för att du ska kunna erkänna dem. Gud känner till de verkliga motiven bakom var och en av dina handlingar. Han känner den riktiga, ärliga du. Även den du som känner att du inte är tillräckligt bra för din man.
Och gissa vad? Han älskar dig perfekt ändå.
Perfekt kärlek?
Ja, perfekt, villkorslös kärlek. Gud säger uttryckligen:
Gud sade till dem: ”Jag har aldrig slutat älska er och kommer aldrig att sluta älska er. Förvänta er kärlek, kärlek och ännu mer kärlek!
Jeremia 31:3 (MSG)
Missa inte det: Guds kärlek slutar aldrig. Det är till och med bokstavligen varannan rad i Psalm 136. Men vad betyder det?
Det betyder att du inte kan tänka, säga eller göra något så dåligt att Gud slutar älska dig. Det betyder också att oavsett hur ofullkomlig du är så är Guds kärlek till dig alltid perfekt. Du kan inte göra något för att få honom att älska dig mer och du kan inte göra något för att få honom att älska dig mindre.
Är det inte en gammal nyhet?
Självklart, när Gud sa det där om sin eviga kärlek talade han för tusentals år sedan. Men han sa också något annat:
”Ty jag är Herren, jag förändras inte.”
Malaki 3:6a (AMPC)
Så samma Gud som sa till Israel att han älskade dem för länge sedan är samma Gud som älskar dig precis som du är idag. Han älskade dig när du var en oskyldig bebis, när du var en nyfiken liten flicka och när du var en snorkig tonåring.
Och han älskar dig nu när du är en kvinna med smärta som känner att hon inte är tillräckligt bra för sin man.
Kan det verkligen vara sant?
Det är förståeligt att du är skeptisk, särskilt efter att ha känt dig otillräcklig och ovärdig så länge. Du är trots allt van vid tanken att du bara kommer att bli fullt älskad när du blir mer av det ena eller mindre av det andra. Eller när du gör mer av det ena eller mindre av det andra.
Men ja, det är verkligen sant. Gud älskar dig med en evig, villkorslös kärlek. Hur kan du lita på att det är sant? Bibeln säger dig:
Gud är inte människa, så att han skulle ljuga, eller en människoson, så att han skulle ändra sig.
4 Mosebok 23:19a (ESV)
Gud ljuger inte för dig. När han säger att han älskar dig menar han det. Och han kommer aldrig att ändra sig.
En vision om att du är tillräckligt bra
Vid du det? Den som betyder mest, som känner dig bäst och som ser dig tydligast – han älskar dig utan villkor och ser dig aldrig som otillräcklig. Helt enkelt för att han ser dig genom linsen av din frälsning genom Jesus Kristus.
Praktiskt sett, vad betyder detta för dig? Det betyder att det är dags för dig att skapa en ny vision.
Föreställ dig hur fantastiskt det skulle vara att känna sig fridfull i stället för defensiv, arg och förbittrad över den ström av kritik som kommer mot dig. Tänk på hur fantastiskt det skulle vara att känna sig utvilad i stället för utmattad av att sträva efter att vara tillräckligt bra. Kan du ens föreställa dig hur underbart det skulle kännas att vara klar i stället för förvirrad över vem du är?
Jag har goda nyheter: Du kan få allt det där.
Här är tre nycklar för att förverkliga din nya vision.
Nyckel 1: Sluta sträva
Du är definitivt inte perfekt. Och en del av de problem som han tar upp är förmodligen mycket verkliga. Men varken din viljestyrka eller den senaste bästsäljande självhjälpsboken kommer att få dig att förändras på något varaktigt sätt. Så sluta. Bara sluta försöka.
Detta betyder inte att du ger upp försöken att bli en bättre människa och börjar leva ett slarvigt liv. Det betyder att du börjar med att erkänna källan till din hjälp.
Jag tittar upp mot bergen – kommer min hjälp därifrån? Min hjälp kommer från Herren, som har gjort himmel och jord!
Psalm 121:1-2 (NLT)
Nyckel 2: Börja bjuda in
När det gäller de verkliga problem som behöver tas upp gör du dig själv ingen tjänst genom att ignorera dem på grund av dina sårade känslor. Men du behöver inte heller känna dig överväldigad av deras blotta omfattning.
Vad sägs om att bjuda in Gud att visa dig en sak som han vill arbeta med i dig just nu? Inbjud honom att göra allt som behövs för att hjälpa dig att reda ut den frågan, och gör sedan vad han visar dig att göra.
Och oroa dig inte, Gud kommer inte att trycka ner det du inte kan hantera i halsen på dig. När det är dags att ta itu med något kommer han att utrusta dig för att hantera det.
Nyckel #3: Börja berömma
När du frestas att falla tillbaka till att undra: ”Varför är jag aldrig tillräckligt bra för honom?” är din naturliga reaktion att fokusera på dina verkliga eller upplevda brister. Att motverka detta med att prisa Gud hjälper dig att flytta ditt fokus tillbaka dit det borde vara – på honom och hans kärlek till dig.
Denna psalm är ett bra ställe att börja:
Din kärlek, Gud, är min sång, och jag ska sjunga den! Jag berättar för evigt för alla hur trogen du är. Jag kommer aldrig att sluta berätta historien om din kärlek – hur du byggde kosmos och garanterade allt i det.
Psalm 89:1-2 (MSG)
Du är redan tillräckligt bra för honom
Att uppmärksamhetshoran? Jag är ingen hora, av något slag. Det är inte du heller, oavsett vilket nedvärderande namn du har blivit kallad.
Sanningen? Du är Gud den Allsmäktiges dyrbara dotter.
Och även om du fortfarande kan tycka att det är omöjligt att argumentera med din hårdaste kritiker, betyder det inte att varje slag de utdelar måste få dig att vackla.
Arbeta i stället med Gud för att utforma en ny vision av dig som tillräcklig – precis som du är just nu – för att ersätta din nuvarande verklighet. Bjud in honom att ge dig ett nytt perspektiv. Och prisa honom när han samarbetar med dig för att förverkliga det hela.