Vad är det?
Betydelsen av en decolleté hänvisar till det område som exponeras när vi bär en dramatisk, djup halsringning som lockar fram vad som ligger under! Det kommer från det franska ordet decolleter, som betyder ”att blotta halsen” genom att ta bort (de) en kvinnas krage (collete.)
Från Hollywoods storhet Anne Hathaway vid AmfAR:s välgörenhetsgala till Tysklands ledare Angela Merkel vid invigningen av Norges nationalopera i Oslo, har blottad hud från nacken och nedåt i dessa dagar blivit ett djärvt uttalande som kan göra dig till en av de mest uppmärksammade på stan – på gott och ont!
Decolletage, the Delicate
Skönhetsindustrin bländar oss med trendiga nya produkter som lanseras till synes varje minut (pulveriserat, drickbart kollagen, någon?). Men medan vi löddrar och skämmer bort våra ansikten till perfektion, hur ofta kommer vi då ihåg den tunna, känsliga huden på våra halsar? Vad sägs om huden på våra axlar och bröst?
Glatt, smidig och jämn tonad hud i ansiktet ger dig ett avundsvärt självförtroende. Ändå är det så många av oss som försummar vårt dekolletage. Det är så viktigt att ta hand om ansiktet, halsen OCH bröstet!
Dermatologer säger att dekolletaget sträcker sig från hakan ner till bröstvårtan, så det är ett stort område att täcka. Det är en ömtålig yta som behöver lika mycket uppmärksamhet som din hudvårdsrutin.
Dr Aamer Khan, grundare av Harley Street Skin Clinic och estetiker som specialiserar sig på icke-invasiva behandlingar av ansikte och hals, säger att han tycker att det är förvånande hur många kvinnor som ”försummar” sitt dekolletage.
”Jag blir ständigt förvånad över hur många kvinnor vi ser på vår klinik som har försummat sitt dekolletage och tror att hudvård eller solskydd slutar vid hakan.”
Här är våra tips för att hålla ditt ömtåliga dekolletage ungdomligt:
Sova på det:
Om du sover på sidan kan det vara dags att vända den vanan ryggen – allt i skönhetens namn! Kliniker föreslår att du sover på rygg för att förhindra att den tunna huden på ditt dekolletage långsamt och stadigt rynkas över natten.
Solskydd: Det blir inte enklare än den gamla reklamjingeln från 80-talet: Slip. Slop. Slap. Solskydd utgör ryggraden i utmärkt hudvård. Solen är både vän och fiende. Exponering för solen får våra kroppar att producera D-vitamin, som är viktigt för att hålla skelettet friskt. Vi får också en liten boost av endorfiner av att njuta av det hälsosamma gyllene ljuset.
Men som med alla goda saker är måttlighet nyckeln. Exponering för skadliga, uttorkande och skadliga UV-strålar under långa perioder gör dig mottaglig för hudcancer och hudåldrande. Om du försummar solskyddet blir du sårbar, även om du är flitig med allt annat.
Förhindra solskador
Vänligen ska du alltid komma ihåg att smörja in dig med tillräckligt med solskydd, oavsett väder och oavsett var du befinner dig. Foundation eller smink med SPF är inte tillräckligt bra för att täcka.
Enligt Cancer Council of Australia ska solskyddsmedel appliceras 20 minuter före UV-exponering och appliceras på nytt minst varannan timme. Men om du simmar, svettas eller torkar dig med en handduk ska du omedelbart applicera på nytt.
The 5mL Rule
Det säger oss hur ofta, men inte hur mycket. Cancer Council of Australia ger följande råd:
”För en vuxen är den rekommenderade appliceringen 5 ml (ungefär en tesked) för varje arm, ben, framsida av kroppen, baksida av kroppen och ansikte (inklusive hals och öron). Det motsvarar totalt 35mL (cirka sju teskedar) för en helkroppsbehandling.”
Solskyddsrekommendationer
Solen avger UVA- och UVB-strålning, två typer av ultraviolett strålning som du måste skydda dig mot. För skydd mot båda, leta efter orden ”brett spektrum”.”
Vi rekommenderar:
Natio Broad Spectrum Sunscreen SPF 50+
(17 AUD för 100 mL)
Anti-Aging: En kapplöpning mot klockan
I synnerhet när det gäller dekolletage är två av de största problemen slapphet och uppkomsten av vertikala rynkor på bröstet. Båda problemen beror på kroppens snabbt minskande tillgång på kollagen och elastin.
”Kollagen och elastin är fibrer som utgör hudens bärande struktur. Kollagen ger huden dess fasthet medan elastin håller huden stram. Båda dessa fibrer finns i riklig mängd i ung hud och börjar brytas ner med det naturliga åldrandet och som ett resultat av solexponering”, förklarar den LA-baserade hudläkaren Dr Patricia Farris.
En artikel om strategier för att motverka hudens åldrande i tidskriften ”Dermato-Endochrinology” belyser kollagenfrågan:
”Det finns två huvudgrupper av medel som kan användas som komponenter i en anti-ageing-kräm, antioxidanter och cellreglerande medel. Antioxidanterna, såsom vitaminer, polyfenoler och flavonoider, minskar kollagennedbrytningen genom att minska koncentrationen av FR i vävnaderna. Cellreglerarna, såsom retinoler, peptider och tillväxtfaktorer (GF), har direkta effekter på kollagenmetabolismen och påverkar kollagenproduktionen.”
Bounce Back with Niacinamide
Här är en superstjärna: Niacinamid. Det minskar hyperpigmentering (mörka fläckar och missfärgningar), minskar fina linjer och rynkor och återfuktar huden.
Dermatologibranschen berättar: ”Niacinamid (vitamin B3) reglerar cellmetabolism och regenerering, och det används i 5 % koncentration som ett anti-aging-medel. I vissa studier har man observerat en förbättring av hudens elasticitet, erytem och pigmenteringar efter 3 månaders topisk behandling.
Vi rekommenderar:
SkinCeuticals metcall renewal
(AUD 158 för 50mL)
Stay Smooth with Vitamins C and E
Dekolletage behandling slutar inte med att stoppa rynkor och slapphet. En hälsosam textur är mycket viktig för att bibehålla ungdomen. Tack och lov kan vi räkna med vitamin C och E!
Vitamin C stimulerar produktionen av kollagen. E-vitamin slätar ut huden och förbättrar dess förmåga att behålla fuktigheten. Använd en produkt med en kombination av vitamin E och C eftersom detta resulterar i ett större antioxidativt skydd än den ena eller andra vitaminen på egen hand.
Vi rekommenderar:
Paula’s Choice C15 Super Booster (0.67 fl oz.)
(AUD 69 för 20mL)
Soothe with Honey
Medan en rodnande glöd kan få huvuden att vända sig, är rodnad och irritation inte välkomna på någon kvinnas dekolletage. Håll dig återfuktad och fri från irritation och rodnad med en fuktgivande mask som fungerar medan du sover.
För vacker hud som är len som honung rekommenderar vi:
COSRX Ultimate Honey Overnight Mask
(AUD 18 för 60mL)
Denna lätta tvättmask lämnar inga spår på kudden! Förutom sina fuktgivande effekter har den här produkten 85 % extrakt av bipropolis som minskar inflammation och ger dig en frisk och strålande hy.
Oavsett om du föredrar att hålla dig knäppt eller visa upp ditt dekolletage för världen, så kräver det ett flitigt engagemang i egenvård för att bibehålla en vacker hud på hals och bröst att du tar hand om dig själv. Den goda nyheten är att denna vana ger en avkopplande upplevelse, eftersom det handlar om att massera in naturens goda i bröstet!
Hyllning till dekolletaget
För att fira kraften i ett hälsosamt dekolletage kan vi tacka dessa vackra damer som inspirerar oss med sitt självförtroende och sin ungdomliga glöd:
