Först ska du akta dig för klichéer och patologiska svar som lovar snabba lösningar på det problem du står inför. Enligt ditt eget vittnesmål har det tagit många år att bygga upp den mur av bitterhet och misstänksamhet som nu står i hjärtat av ert förhållande. Du kan inte förvänta dig att riva den på en enda dag. Att återupprätta förtroendet tar tid. Det är en process som kräver både en korrekt förståelse och en lämplig tillämpning av principen om förlåtelse. Men du kan inte börja röra dig i denna riktning förrän du vet vad orden ” förtroende” och ”förlåtelse” verkligen betyder.
Förtroende är något som måste förtjänas. Det är ett misstag att anta att en person är värd att lita på bara för att han har uttryckt ånger och du har erbjudit honom förlåtelse. Det är bara början. Som redan har antytts kan förtroendet brytas ganska snabbt, men återuppbyggnadsprocessen kan vara långvarig och tråkig. Detta gäller särskilt om förseelserna i fråga var ovanligt sårande eller om de har upprepats många gånger. När man har blivit sårad är det svårt att lita på igen om man inte kan se konkreta bevis på att saker och ting kommer att bli annorlunda i framtiden. Så om du är den make/maka som tar initiativet till att återupprätta förhållandet ska du leta efter förändringar och insistera på att se dem genomföras innan du går vidare. Ställ samtidigt inga orealistiska krav. Beroende på hur allvarlig förseelsen är kan du rimligen förvänta dig följande svar från din partner:
- En vilja att ta personligt ansvar för den skada som uppstått utan att skjuta över skulden eller anta undvikande taktik.
- En beslutsamhet att komma fram till en exakt och slutgiltig plan som är utformad för att förhindra ytterligare förseelser.
- Ett åtagande att tillsammans med dig söka kristen rådgivning. Detta skulle innefatta en aktiv beslutsamhet att reda ut alla problematiska frågor och att göra alla nödvändiga förändringar.
- Tålamod och överseende med att ge den sårade maken den tid som behövs för att läka utan onödig press.
Också förlåtelse är ett ofta missförstått begrepp. Många människor tycks tro att förlåtelse innebär något av följande:
- Konstatera eller ursäkta brottet.
- Glömma tidigare övergrepp eller orättvisor.
- Minimera eller rättfärdiga ett negativt beteende.
- Omedelbart lita på förövaren igen.
Vid sidan av detta är sann biblisk förlåtelse inte en fråga om att förbise kränkningar eller sopa dem under mattan. Istället innebär det:
- Avstå från ohälsosam ilska som ofta tar sig uttryck i bitterhet, illvilja, raseri, ”tyst behandling” eller hämnd.
- Överlämna både gärningsmannen och förseelsen till Gud för hans rättfärdiga dom.
- Förbinda sig att arbeta igenom problemen tillsammans tills grundorsakerna till problemet har identifierats och lösts.
- Aktivt återuppbygga relationen, tegelsten för tegelsten, på en grund av solidt förtroende.
Håll dig till minnet: Förlåtelse är inte frivilligt för den kristne. Gud kräver att du förlåter din make/maka – ”för om ni inte förlåter människorna deras skulder, kommer inte heller er Fader att förlåta era skulder” (Matteus 6:15). Så ”var vänliga och barmhärtiga mot varandra och förlåt varandra, precis som Gud i Kristus har förlåtit er” (Efesierbrevet 4:32). Om detta är en kamp för dig, börja med att be Herren att hjälpa dig på de områden där du har svårt att förlåta. Synden är den uppenbara orsaken till att vi sårar varandra, men det är inte alltid lätt att komma till den praktiska kärnan av saken. För att få en hjälpsam inblick i denna aspekt av problemet rekommenderar vi starkt att du och din make/maka skaffar ett exemplar av R.T. Kendalls utmärkta bok Total Forgiveness och studerar den från pärm till pärm.
Vi uppmanar starkt dig och din make/maka att diskutera begreppen utförligt med en certifierad äktenskapsrådgivare. Ring oss. Vi har en personal med utbildade kristna terapeuter som är tillgängliga för att rådgöra med dig över telefon. Våra rådgivare kan också ge dig en lista över kvalificerade yrkesutövare som praktiserar i ditt område. De hjälper dig gärna på alla sätt de kan.
Resurser
Om en titel för närvarande inte är tillgänglig genom Focus on the Family, uppmanar vi dig att använda en annan återförsäljare.
Total Forgiveness
Desperate Marriages: Moving Toward Hope and Healing in Your Relationship
Overcoming Barriers to Forgiveness
Nothing to Hide: Hope for Marriages Hurt by Pornography and Infidelity
Referrals
Hope Restored® marriage intensives
Marriage Alive
Love and Respect
Articles
Communication and Conflict
Walking in Forgiveness