Ivan är en gammal vän till Julie och vi är glada att han delar med sig av sin visdom till oss! Han är en utexaminerad från Shiatsu School of Canada och brinner för alternativa helande modaliteter. Han är tillgänglig efter överenskommelse på Province Apothecary varje måndag och tisdag från 9.00 till 21.00.
Vi har bett honom att dela med sig av sina favorittryckpunkter för ansiktsföryngring.
Ackupunkturpunkter är tryckkänsliga punkter som finns över hela kroppen. Dessa punkter är betydelsefulla på grund av deras erkända terapeutiska egenskaper. Punkterna kan också tjäna syftet att flytta energi i en viss riktning (dvs. att ”jorda” din energi).
Vårt ansikte är ömt och känsligt, och de punkter som finns i ansiktet blir ofta ömma och till och med lite smärtsamma. Detta tyder på att vi omedvetet håller mycket spänningar i ansiktet; ansiktsmusklerna är ofta strama och sammandragna. Sammandragna muskler som är hindrade av spänningar får inte rätt cirkulation av blod och vätska. Genom att använda specifika punkter för att rensa bort denna stagnation och uppbyggnad kan vi inte bara återfukta och föryngra våra ansikten, utan också hjälpa till att behandla huvudvärk, minska stress och allmänt bli mer kroppsmedvetna.
Shiatsu är en japansk form av terapeutisk massage som har sina rötter i akupunkturens punkt- och meridiansystem men som också integrerar kunskap om modern västerländsk anatomi. Shiatsu utformades som en enkel, holistisk terapi som kunde delas med familjen eller enkelt utföras på en själv. Här är fyra mycket användbara själv-shiatsu-punkter för ansiktsföryngring:
Jordgran:
Läge precis utanför munhörnen, direkt under pupillerna. Detta är en viktig punkt för att behandla hängande munnen, slappna av kontraherade ansiktsmuskler och öka hudens elasticitet. Med hjälp av långfingrarna riktar du ett fast tryck mot bakhuvudet och upprepar fem gånger. 
Man’s Middle:
Lokaliserad ovanför överläppen på mittlinjen, strax under näsan. Den här punkten rensar upp näsans trängsel, minskar svullnader i ansiktet och lugnar själen. Använd ringfingret och rikta ett fast tryck mot bakhuvudet och upprepa fem gånger.
Fish Waist:
Lokaliserad i mitten av ögonbrynen, i fördjupningarna precis ovanför pupillerna när ögonen tittar rakt fram. Denna punkt hjälper till att föryngra trötta och ömma ögon. Den minskar svullnad eller svullnad i ögonområdet och är också användbar vid behandling av frontal huvudvärk. Använd ringfingrarna och rikta ett fast tryck mot bakhuvudet och upprepa fem gånger.
Vätskebehållare:
Lokaliserad på ansiktets mittlinje, ovanför hakan och i mitten av fördjupningen under underläppen. Den här punkten minskar inflammation, lyfter drag och lindrar tand- och käksmärta. Med hjälp av långfingret riktar du ett fast tryck mot bakhuvudet och upprepar fem gånger.
En behandling med Ivan tar drygt en timme och kostnaden är 50-75 dollar, glidande skala. Han erbjuder också rabattpaket för dem som bokar flera behandlingar.
Guest Contributor, Ivan Roberts-Davis | BA Hons, Dipl. ST
shiatsuwithivan.ca | [email protected]
Alla bilder är hämtade från Deadman Manual of Acupuncture Web App, V. 1.0.1.