Min man och jag har varit tillsammans i nästan nio år nu. Det är nästan en tredjedel av mitt liv! Även om vi fortfarande är galet förälskade har vi våra stunder. I synnerhet när jag gick på college var jag så uppslukad av mina egna studier, mitt arbete och vår dotter att mitt äktenskap snabbt föll sönder utan att jag ens märkte det! Min man, som också var upptagen med arbete, märkte det och det kändes som om jag helt enkelt inte brydde mig om honom längre.
Han hade goda skäl att tycka det. Jag ägnade så mycket tid åt att studera och försöka jonglera med allt annat att jag verkligen inte gav honom den uppmärksamhet, kärlek och omsorg som han förtjänade. Så småningom ledde det till slagsmål och diskussioner tills jag förstod varför han var så arg. Jag lovade mig själv att få honom att känna sig viktig igen, för det är han och vi klarar oss bättre än någonsin.
Ibland när man är gift under lång tid prioriteras andra saker framför ens man. Med barn, arbete, vänner, hushållssysslor och ansvar, tillsammans med dina egna hobbies och intressen, kommer ditt förhållande ibland att hamna i skymundan när du ägnar tid åt andra saker. Det händer och det är okej, men om du inte är försiktig kan du och din man börja glida isär.
Det kommer att finnas dagar, ibland veckor, då ni är för upptagna för att gå ut eller ens tillbringa kvalitetstid tillsammans hemma. Det är normalt, men ett långvarigt känslomässigt avstånd och tid som tillbringas åtskilda kan orsaka allvarlig skada på förhållandet.
Det är viktigt att få din älskade att känna sig viktig dagligen om du vill att ditt förhållande ska hålla. Och de bör få dig att känna dig viktig också. Även om det kan vara väldigt lätt att få någon att känna sig älskad och viktig kan det också vara något som glöms bort om du inte anstränger dig alls – en svår läxa som jag var tvungen att lära mig.
Fråga honom om hans dag.
Efter så många år tillsammans med någon kan det verka trivialt att fråga om deras dag. Jag menar, vet vi inte redan vad de gör på jobbet och yadda-yadda? Det må så vara, men att ta sig tid att fråga honom om hans dag visar att du bryr dig och att du tänker på honom.
Min man och jag gör det till en prioritet att fråga varandra om våra dagar. Vi frågar inte bara, vi lyssnar faktiskt och visar intresse, och det är nyckeln! Man måste faktiskt vara uppmärksam! Och eftersom det är något man kan göra varje dag under middagen är det lätt att faktiskt komma ihåg att göra det.
Prata om honom.
Det är bevisat att en persons favoritämne att prata om är sig själv, så varför inte låta honom? Låt honom prata om sin dag, sina hobbies, sina vänner och favoritsaker. Ställ sedan frågor till honom om dessa saker och få honom att fortsätta prata! Han kommer att älska det och tänka för sig själv att hans fru verkligen bryr sig.
Visa genuint intresse för hans passioner.
Det är bra när du och din man har liknande intressen; det ger er något att prata om och aktiviteter att göra tillsammans. Min man och jag tycker till exempel om att shoppa secondhand, gå på konserter och titta på konstgallerier. Han har dock fortfarande hobbies och intressen som jag inte delar med honom och vice versa. Han gillar att spela dart, titta på dokumentärer och har en djup kärlek till allt (inklusive livsstilen) från mitten av århundradet. Och jag tycker om att tillbringa tid utomhus, skapa konst och spela brädspel.
Men även om min man hellre tar en pint på puben och spelar biljard än att vandra, följer han fortfarande med mig då och då på en promenad i skogen, och jag följer med honom på en drink. Ännu viktigare är att jag ställer frågor till honom om saker som han tycker om och faktiskt lyssnar. (Minns du när jag sa att folk gillar att prata om sig själva?)
Även om du inte nödvändigtvis bryr dig om hans passioner och hobbies bör du åtminstone visa ett visst intresse. Inget får någon att känna sig viktigare än när du vill prata om dem och de saker de tycker om. Och vem vet? Kanske hittar du faktiskt en ny hobby eller passion i processen. Jag vet att jag har gjort det.
Kritisera eller klaga inte.
Oavsett vem någon är är det fullt möjligt att de gör saker som vi inte gillar. Små egenheter och vanor är saker som alla par måste hantera under årens lopp, men någon gång kommer det att dyka upp något som man bara inte tål. Oavsett vad det är så är det viktiga hur du hanterar det.
Det första du ska göra är att försöka förstå honom och hans synvinkel. Om det är något som ni behöver prata om så gör det och prata om det, men istället för att kritisera och klaga se till att vara förstående och förlåtande.
Låt honom ventilera.
Alla människor har en dålig dag då och då, och det kommer han också att göra. Det kan vara frustrerande att lyssna på någon som ventilerar sina problem, men om du vill att han ska känna sig viktig bör du ta dig tid att lyssna. Inte bara det, utan försök också att inte ogiltigförklara hans känslor eller ens försöka lösa hans problem. Sanningen är att han bara vill att någon lyssnar på honom.
Visa din uppskattning.
Vet du att människor gillar att känna sig uppskattade? Självklart. De gillar att känna sig uppskattade, omhändertagna, behövda, önskade och älskade. Ett sätt att visa din man att du känner alla dessa saker är att notera hans goda egenskaper och ge honom uppriktig uppskattning.
Är han en bra kock? Borstar han alltid snön från din bil på vintern? Eller kanske han gillar att överraska dig med blommor? Låt inte de små sakerna gå obemärkt förbi!
Att visa din uppskattning kan göras på flera olika sätt. Det kan visas med en kram, i en skriftlig anteckning eller en enkel vänlig gest, men naturligtvis räcker det alltid med ett enkelt tack.
Visa tacksamhet.
När du märker att du blir frustrerad på din man, försök att skriva en lista över alla de saker hos honom som du är tacksam för. Listan kan innehålla vad du vill på den och den kommer att hjälpa dig att påminna dig om alla anledningar till att du älskar honom. Låt honom sedan då och då veta om de saker som du är tacksam för.
Laggar han middag åt dig de flesta kvällar? Var tacksam! Är han en bra lyssnare? Var tacksam. Får han dig att känna dig speciell? Var tacksam! Och skriv inte bara ner det, utan låt honom veta att du är tacksam för honom. Du kanske tror att han redan vet, men trots det kan han faktiskt behöva höra orden eller bli visad, och det kommer att betyda allt för honom.
Var kärleksfull.
I ett nyare förhållande tycks kärleksfullhet vara något som bara sker naturligt. Nya par verkar inte kunna sluta röra vid varandra, vare sig det handlar om att hålla varandra i handen eller något mer. Tyvärr slutar paren i de flesta fall när förhållandet utvecklas ofta att vara lika tillgivna som när de först började dejta.
En av de snabbaste sätten att döda ett förhållande är enligt min egen erfarenhet att försumma varandra fysiskt. Att vara tillgiven mot varandra gör att ni båda känner er mer bekväma och anslutna, men utan det kan ni känna er distanserade och kalla utan att ens veta varför.
Det finns många olika sätt att visa tillgivenhet, och det handlar inte bara om sex. Det kan vara så enkelt som en god morgonkyss, att hålla varandra i handen när man går på gatan eller till och med sitta bredvid varandra i soffan. För att inte nämna att det också finns kramar, sked i sängen, massage av varandra och skämt.
För att hålla er kärlek och passion vid liv och få varandra att känna sig viktiga, kom ihåg att visa er tillgivenhet regelbundet!
Respektera varandras åsikter.
De flesta av de par som jag känner delar många av samma värderingar och åsikter. Ändå finns det saker som två personer helt enkelt inte kommer överens om. Det kan vara något så litet som att komma överens om vilken den bästa restaurangen är, eller till och med något allvarligare som vem man ska rösta på. Chansen är dock stor att det inte kommer att vara en total deal breaker.
När man inte håller med om något är det bästa man kan göra att komma överens om att man inte håller med. Att bråka om det ändrar oftast inte den andra personens åsikt, det kommer bara att göra er båda arga. Ni kan dock diskutera det så länge ni respekterar den andra personens åsikt, håller ett öppet sinne, är ärliga och i slutändan kommer ihåg att ni båda har rätt till era egna tankar och åsikter. Genom att visa att du respekterar hans åsikt får du honom att känna sig viktig.
Acceptera hans familj.
Det finns många skämt i tv-sit-coms och i livet om svärföräldrar, och det beror på att folk kan relatera! Ibland kan din mans föräldrar bara göra dig förbannad och dina föräldrar kan göra honom förbannad. Ändå bör du som hans fru verkligen göra ditt bästa för att acceptera hans föräldrar och han dina.
Det är viktigt att du gör ditt bästa för att komma överens, acceptera dem och vara respektfull. Jag säger inte att du måste gilla dem, men du måste tolerera dem om du vill att din man ska känna sig viktig. Så nästa gång svärföräldrarna går dig på nerverna, håll tyst.
Firma hans framgångar.
Oavsett hur stor eller liten framgången är, kommer det att få honom att känna sig viktig om du firar den med honom. Har du blivit befordrad på jobbet? Fira! Klarade du ett prov? Fira! Vann du en match? Fira!
Inget säger att du är viktig för mig som en stor tårta för att fira en framgång. Om inte han förstås föredrar öl.
Giv generöst.
Hur fantastiskt känns det att ta emot något, oavsett om det är någons tid eller en gåva? Det får en att känna sig jävligt viktig! Om du vill få din man att känna sig viktig, försök att ge generöst.
Jag säger inte att du måste gå ut och köpa en ny sportbil till honom på hans födelsedag (vilket skulle vara fantastiskt), men du bör försöka göra trevliga saker för honom med jämna mellanrum.
Öppna upp dig om dig själv.
Till sist, öppna upp dig för din man; öppna ditt hjärta och ditt sinne och dela med dig av dig själv till fullo med honom. Ett äktenskap skiljer sig från andra relationer och en sak som gör det annorlunda är den öppenhet som delas mellan er två.
Det finns många olika sätt att få den speciella mannen i ditt liv att känna sig viktig, men du måste komma ihåg att faktiskt göra det. Och glöm inte att de också ska få dig att känna dig viktig! 