Det finns många artiklar på internet som förklarar farorna med att bränna ljus.
Många av dessa artiklar använder dock ofullständiga bevis eller inga bevis för att stödja sina påståenden.
Är ljusveken gjord av bly?
Ljusveken i USA innehåller för närvarande inte bly.
Under 2003 röstade den amerikanska kommissionen för konsumentproduktsäkerhet (Consumer Product Safety Commission, CPSC) för att förbjuda försäljning och tillverkning av ljus med blyvikar. De förbjöd också import av blyhaltiga ljus från andra länder.
De flesta ljustillverkare slutade använda bly i sina ljus på 1970-talet. På grund av oro för att ångor kunde orsaka blyförgiftning, särskilt hos barn, togs blyhaltiga ljus bort från marknaden.
Är vax tillverkat av giftiga kemikalier?
De flesta moderna ljus är tillverkade av paraffinvax. Denna typ av vax tillverkas av petroleum som en biprodukt vid framställning av bensin.
En studie från 2009 visade att paraffinvax vid förbränning släpper ut potentiellt farliga kemikalier, till exempel toluen.
Studien publicerades dock aldrig i en fackgranskad tidskrift, och National Candle Association och European Candle Association ställde frågor om studiens tillförlitlighet.
Enligt ett uttalande från European Candle Association: ”De har inte tillhandahållit några uppgifter för granskning och deras slutsatser bygger på påståenden utan stöd. Ingen seriös vetenskaplig studie har någonsin visat att ljusvax, inklusive paraffin, är skadligt för människors hälsa.”
En studie från 2007 som finansierades av European Candle Association undersökte varje större typ av vax med avseende på 300 giftiga kemikalier.
Forskarna fann att nivån av kemikalier som släpptes ut av varje typ av ljus var långt under den mängd som skulle orsaka hälsoproblem för människor.
För närvarande finns det inga avgörande bevis för att brinnande ljusvax är skadligt för hälsan.
Om du är orolig för de potentiella negativa hälsoeffekterna av att bränna paraffinvax kan du dock försöka använda ljus gjorda av bivax, sojavax eller andra växtbaserade vaxer.
Har stearinljus utsläppt partiklar och flyktiga organiska föreningar?
Brännandet av stearinljus släpper ut flyktiga organiska föreningar och partiklar i luften.
Partiklar är en blandning av extremt små vätskedroppar och partiklar som kan tränga in i dina lungor. Det finns farhågor om att långvarig exponering för partiklar kan leda till hjärt- och lungproblem.
Flyktiga organiska föreningar (VOC) är kolföreningar som lätt förvandlas till en gas vid rumstemperatur. Vissa flyktiga organiska föreningar förekommer naturligt i blommor och ger en söt doft. Andra flyktiga organiska föreningar, som formaldehyd och bensin, är potentiellt cancerframkallande.
Vi utsätts regelbundet för partiklar och flyktiga organiska föreningar i vårt dagliga liv. Dessa VOC kommer i form av bilavgaser, fabriksföroreningar och allt annat som förbränner fossila bränslen.
En studie från 2014 där man undersökte mängden partiklar som frigörs från brinnande ljus visade att den mängd som frigörs inte är tillräcklig för att orsaka hälsoproblem hos människor.
Om du använder ljus på rätt sätt i ett välventilerat utrymme är det osannolikt att de har någon större inverkan på din hälsa.
Är ljusrök giftig?
Att andas in för mycket av alla typer av rök kan potentiellt skada din hälsa.
Brännandet av ljus som är tillverkade av paraffin frigör sot. Det har antagits att förbränningsprodukterna från dessa ljus liknar dem som frigörs från en dieselmotor.
Det är en bra idé att minimera mängden rök som du andas in genom att tända ljusen i ett välventilerat rum och hålla dem borta från drag som kan öka mängden rök som de släpper ut.