Ați zvârcolit și v-ați răsucit toată noaptea, iar când în cele din urmă vă dați jos din pat dimineața, vă întâlniți cu o imagine nu prea plăcută în fața oglinzii: cercuri umflate și întunecate sub ochi.
Cei mai mulți dintre noi au observat cercuri întunecate sub ochi după o noapte de somn prost. Dar de ce apar acestea și ce puteți face în privința lor?
Ceea ce vedeți sunt de fapt vase de sânge dilatate sub pielea din jurul ochilor, spune Debra Jaliman, doctor în medicină, dermatolog certificat în New York și profesor asistent de dermatologie la Școala de Medicină Icahn de la Mount Sinai. Uneori, țesutul de sub ochi se va umfla cu lichid, făcându-i să pară și ei umflați.
Din moment ce pielea pleoapelor este atât de sensibilă, frecarea ochilor – cum ar fi atunci când vă treziți amețită – sau folosirea unor produse iritante o poate face și mai închisă la culoare, spune Suzanne Friedler, M.D. la Advanced Dermatology PC. În plus, pielea subțire și delicată de acolo este, de asemenea, unul dintre motivele pentru care cearcănele apar atât de vizibil pentru început.
Relaționat: Cele mai rele 7 lucruri pe care le faci atunci când pur și simplu nu poți dormi
Dr. Jaliman spune că aceste vase de sânge dilatate ar trebui să dispară după o noapte de somn bun – în mod ideal șapte sau opt ore. Între timp, cafeaua îți este prietenă din mai multe motive: pe lângă faptul că te trezește, ea face ca vasele de sânge să se strângă. Iar când vasele de sânge sunt mai mici, sunt mai puțin vizibile, ceea ce înseamnă că nu mai există cearcăne.
Puteți pune creme cu niacinamidă (vitamina B), retinol sau creme care conțin hidrochinonă, acid Kojic sau extract de lemn dulce sub ochi pentru a le trata, spune Dr. Jaliman. Alte remedii includ să vă puneți pe ochi pungi de gheață cu gel, pungi de ceai sau felii de castravete și să luați un antihistaminic fără prescripție medicală, cum ar fi Benadryl.
6 Grooming Hacks You Need to Know:
Puteți încerca, de asemenea, un produs cum ar fi Dr. Jart+ Black Label Detox BB Beauty Balm pentru a vă ascunde cearcănele, spune editorul de modă al revistei Men’s Health, Dan Michel.
Cercurile de subochi nu sunt întotdeauna rezultatul lipsei de somn, totuși. Ele pot proveni, de asemenea, de la fumat, alergii, exces de sare, alcool sau, în cazuri rare, boli hepatice, renale sau tiroidiene, spune Dr. Friedler.
Pentru a minimiza întunecarea sub ochi pe termen lung, folosiți protecție solară în acea zonă (chiar și iarna) și renunțați la țigări și la excesul de alcool. Și încercați un produs precum Clinique For Men Dark Spot Corrector, spune Michel.
Este, de asemenea, posibil să dezvoltați cearcăne permanente sub ochi. Acestea provin uneori de la vasele de sânge superficiale, de care puteți scăpa cu un tratament cu laser dacă vă deranjează, sau de la pierderea naturală de volum (ceea ce face ca pielea să fie mai subțire și vasele să fie mai vizibile), pe care fillerii o pot corecta, spune Dr. Friedler.
.