Ce sunt comportamentele anxioase?
Schimbările în comportamentul persoanelor cu demență sunt foarte frecvente. Unii oameni pot deveni îngrijorați și anxioși, dar sunt incapabili să vă spună ce îi supără. Persoana poate fi neliniștită și se plimbă sau se agită. Uneori poate părea ca și cum ar fi blocată într-un ritm și incapabilă să meargă mai departe. Se poate agăța de dumneavoastră dacă încercați să părăsiți camera, sau casa.
Un alt comportament anxios comun este shadowing – vă urmărește îndeaproape prin casă ca o umbră. Unele familii și îngrijitori au descris stresul de a fi umbrit în mod constant, neputând găsi nicio intimitate, chiar și în toaletă.
Ce cauzează aceste comportamente?
Există multe motive pentru care comportamentele se schimbă. Fiecare persoană cu demență este un individ care va reacționa la circumstanțe în felul său propriu. Uneori, comportamentul poate fi legat de schimbările care au loc în creier. În alte cazuri, pot exista evenimente sau factori din mediul înconjurător care să declanșeze comportamentul. În unele cazuri, o sarcină poate fi prea complexă. Sau este posibil ca persoana să nu se simtă bine.
Înțelegerea comportamentelor
Este important să se încerce să se înțeleagă de ce persoana cu demență se comportă într-un anumit mod. Dacă membrii familiei și îngrijitorii pot determina ce ar putea declanșa comportamentul, poate fi mai ușor să găsească modalități de a preveni ca acest comportament să se repete.
Câteva cauze frecvente ale anxietății sunt prezentate mai jos:
Schimbări în interiorul creierului
Acestea pot cauza în mod direct sentimente de anxietate.
Sentimente de pierdere și tensiune
Pe măsură ce persoanele înțeleg mai puțin din ceea ce se întâmplă în jurul lor, pot deveni mai anxioase. Ei se pot simți îngrijorați de persoane din trecut sau pot căuta un mediu care le este familiar, în special locuri care le-au fost familiare într-o perioadă anterioară a vieții lor.
Senzația de eșec
O persoană cu demență se poate simți presată pentru că nu mai poate face față cerințelor zilnice și se poate îngrijora că face ceva greșit. De asemenea, poate deveni anxios dacă încearcă să îndeplinească o sarcină și nu reușește.
Răspunderea la tensiunea celorlalți
Anxietatea poate rezulta din recunoașterea tensiunii sau a sentimentelor negative ale oamenilor și situațiilor din jurul lor.
Doliu
Anxietatea, pierderea și durerea sunt emoții strâns legate. Persoanele cu demență pot fi conștiente că ceva nu este în regulă, chiar dacă percepția lor pare altfel slabă. Acest nivel de conștientizare a pierderii poate duce la anxietate și suferință.
Ce să încercați
- Un examen medical va ajuta la identificarea oricăror probleme fizice, sau a efectelor secundare nedorite ale medicamentelor
- Anxietatea poate fi un simptom al depresiei. Dacă bănuiți că depresia ar putea fi o problemă, discutați cu medicul. Este important ca, în cazul în care se suspectează depresia, aceasta să fie investigată și tratată
- Asigurați și sprijiniți persoana
- Încercați să răspundeți calm și cu blândețe
- Încercați să abordați sentimentul de bază, dacă este posibil
- Încercați să reduceți cerințele impuse persoanei
- Dăruiți-i ceva, cum ar fi monede sau mărgele de îngrijorare, cu care să se joace
- Asigurați-vă că persoana face suficientă mișcare
- Încercați să treceți de la o băutură cu cofeină la una fără cofeinăbăuturi cu cofeină
- Dacă ați dezvoltat câteva strategii pentru gestionarea comportamentelor anxioase, încercați să vă asigurați că acestea sunt înțelese și utilizate de orice alte persoane care se ocupă, de asemenea, de persoana cu demență.
.
Facerea față de umbră
Asigurați-vă că aveți timp și spațiu departe de persoana cu demență prin împărțirea îngrijirii cu alte persoane. Acest lucru îi va ajuta să se obișnuiască cu faptul că nu sunteți mereu acolo.
Aveți o modalitate de a evada atunci când lucrurile vă depășesc – o plimbare în jurul blocului, un vecin pe care îl puteți vizita sau o cameră unde puteți fi singur.
Afacerea cu aceste comportamente zi de zi poate fi extrem de solicitantă pentru familii și îngrijitori. Comportamentele sunt simptome ale demenței și nu sunt menite să vă supere în mod deliberat. Nu uitați să aveți grijă de dumneavoastră și să faceți pauze regulate.
Cine vă poate ajuta?
Discutați cu medicul preocupările dumneavoastră legate de schimbările de comportament și de impactul lor asupra dumneavoastră.
.