Știați că puteți avea riduri doar din cauza somnului? Din păcate, da. Iar dormitul în poziția greșită îți poate crește șansele de a dezvolta riduri de somn, care se pot transforma în riduri permanente…Yikes!
Din fericire, SiO Beauty este aici pentru a vă ajuta să încetiniți semnele îmbătrânirii peste noapte prin corectarea ridurilor de somn în timp ce dormiți!
Ce sunt ridurile de somn?
Două dintre cele mai comune tipuri de riduri sunt ridurile de somn și ridurile de expresie.
Rugii de expresie sunt riduri care se formează din cauza expresiilor faciale, cum ar fi zâmbetul, râsul și încruntarea. Ridurile de somn, pe de altă parte, se formează atunci când fața dumneavoastră se freacă de fața de pernă din bumbac. Acestea vă fac să păreți obosit și mai bătrân.
Fata de pernă, cineva?
Acest lucru se întâmplă deoarece, pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta devine mai subțire. Astfel, stratul de piele existent nu mai este la fel de flexibil ca odinioară, ceea ce înseamnă că nu mai poate sări înapoi de la ridurile de pernă așa cum o făcea odată.
Când erați mai tânăr, vă trezeați cu riduri de somn pe față și în câteva minute acestea dispăreau. Dar, odată cu subțierea pielii, aceste riduri de somn nu vor dispărea la fel de ușor. În timp, ele devin gravate în pielea ta.
Dă-i un impuls pielii tale și tratează-ți ridurile de somn aplicând plasturii de înfrumusețare SiO pe timp de noapte și urmând sfaturile de mai jos. Este un nou an, așa că începeți cu o piele fără riduri!
Cele mai bune 10 moduri de a trata și de a preveni ridurile de somn
1) Dormiți pe spate
Dormirea pe spate poate împiedica ridurile de somn să se strecoare pe furiș peste noapte. Folosiți perne de susținere în jurul corpului în timp ce dormiți pentru a preveni rostogolirea pe o parte sau pe stomac.
Conform experților de la SiO Beauty, „Când dormiți pe o parte sau pe stomac, întinderea feței pe pernă face ca pielea să se îndoaie și să se încrețească. Aceste pliuri și încrețituri rup în mod repetat fibrele de colagen și elastină din piele, iar în timp aceste fibre își pierd capacitatea de a se vindeca. Când se întâmplă acest lucru, liniile de la aceste pliuri și falduri devin permanente și formează riduri.”
De asemenea, aveți grijă să nu dormiți pe mâini, deoarece presiunea mâinilor pe față poate provoca și ea riduri de somn.
Gândiți-vă la asta: dormitul timp de șapte-opt ore în fiecare noapte cu fața întinsă pe mâini sau pe pernă poate provoca repercusiuni pe termen lung pentru sănătatea pielii dumneavoastră.
2) Investiți într-o față de pernă din mătase
Poate că dormitul pe burtă și pe o parte sunt complet inevitabile pentru dumneavoastră. Dacă nu ai cum să dormi pe spate timp de opt ore întregi, atunci investiția într-o față de pernă din mătase poate fi soluția ta.
Vă veți avea ce e mai bun din ambele lumi!
Cu o față de pernă din mătase, pielea ta va aluneca în loc să fie întinsă pe pernă. Acest lucru poate ajuta la prevenirea formării ridurilor de somn.
Vă îngrijorează faptul că perna în sine alunecă în timpul nopții în timp ce vă aflați pe așternuturile de bumbac? Găsiți o față de pernă din mătase care este din bumbac pe o parte și mătase pe cealaltă pentru a atenua orice îngrijorare legată de alunecarea pernei dvs. pe timpul nopții.
3) Odihniți-vă o noapte întreagă
Rugii de somn vă vor face să păreți chiar mai obosit decât sunteți în realitate. Dacă nu te odihnești o noapte întreagă, pielea ta nu poate primi hidratarea de care are nevoie pentru a lupta împotriva ridurilor. Se numește somn de frumusețe, până la urmă!
Consiliul expertului: Adăugați plasturii SiO Super EyeLift la rutina dumneavoastră de noapte pentru a vă menține o piele tânără și radiantă. Plasturii vizează zona ochilor, de la vârful sprâncenelor până la pliul interior al ochiului.
Portarea acestor plasturi SiO în timp ce dormiți poate ajuta la prevenirea apariției ridurilor din timpul somnului în zona ochilor, lăsându-vă cu un aspect odihnit și revigorat.
4) Aplicați ulei de nucă de cocos înainte de culcare
Uleiul de nucă de cocos are beneficii uimitoare pentru pielea dumneavoastră, inclusiv o hidratare sporită. Aplicarea delicată a uleiului de nucă de cocos poate ajuta la repararea pielii dvs. în timp ce dormiți.
Chiar și mai bine? Uleiul de nucă de cocos este ușor de absorbit de piele, oferindu-vă o strălucire sănătoasă. Aplicați-l pe zonele foarte uscate înainte de a continua cu rutina normală de îngrijire a pielii pentru beneficii suplimentare.
5) Adăugați un ser de noapte la rutina dvs. de îngrijire a pielii
Serumurile sunt ușoare și pot fi adăugate cu ușurință la rutina dvs. de îngrijire a pielii pe timp de noapte.
Există mai multe tipuri de seruri, dar le recomandăm pe cele cu acid hialuronic sau vitamina C, deoarece acestea ajută la stimularea producției de colagen pentru o piele vizibil mai fină și mai fermă.
6) Hidratați-vă pielea
Vă întrebați care este diferența dintre un serum de noapte și o cremă hidratantă? Nu vă faceți griji, nu sunteți singura.
Simplu spus, serul ajută la creșterea conținutului de colagen pentru pielea ta, în timp ce o cremă hidratantă creează un strat protector de hidratare.
Hidratarea este deosebit de importantă pentru a fi aplicată după duș. Dușul fierbinte – oricât de relaxant ar fi – vă usucă pielea. Aplicarea unei creme hidratante în timp ce pielea dvs. este umedă fixează hidratarea care va dura toată ziua.
Beneficii suplimentare ale folosirii unei creme hidratante? Ingrediente anti-îmbătrânire și, prin urmare, riduri mai puțin vizibile.
7) Masează-ți pielea dimineața
La trezire, masează ușor zonele ridate ale pielii tale. Acest lucru va crește circulația și fluxul sanguin la suprafața pielii dumneavoastră, ajutând la umplerea ridurilor din timpul somnului.
De asemenea, puteți să vă bateți ușor pielea în mod repetat până când ridurile se estompează.
8) Faceți exerciții fizice dimineața
Dimineața, începeți să vă mișcați cu câteva exerciții ușoare pentru a vă ridica ritmul cardiac. Acest lucru va pompa sângele în tot corpul și pe față, favorizând circulația către celulele pielii.
La fel cum masarea și lovirea ușoară a pielii umple ridurile din timpul somnului la trezire, la fel pot face și exercițiile fizice.
9) Aplicați o compresă rece
Vechiul compresă de verdețuri răcite sau de pliculețe de ceai poate ajuta, de asemenea, la tratarea ridurilor de somn. Pur și simplu puneți verdeața răcită sau punga de ceai sub ochi sau peste riduri.
Cofeina și antioxidanții din verdețurile și ceaiul răcit vă stimulează pielea, umflând-o și reducând aspectul ridurilor de somn dimineața.
10) Folosiți plasturii de frumusețe SiO pe timp de noapte
Vă puteți proteja pielea de ridurile de somn cu plasturii de ochi & Smile Lift de la SiO. Dimineața, veți fi gata să înfruntați ziua cu o piele mai fină!
Chemistry 101 de la SiO Beauty: „Plasturii special concepuți de SiO au fost realizați pentru a maximiza confortul și accesibilitatea, astfel încât siliconul de calitate medicală să poată fi folosit într-un mod nou – pentru a reduce aspectul ridurilor fără a fi nevoie de proceduri medicale precum filler, peeling chimic sau resurfacing cu laser. Atunci când plasturii SiO’s sunt plasați pe piele, aceștia creează un microclimat între piele și silicon.”
Patch-urile de frumusețe SiO pot fi folosite de până la 10 ori, așa că nu le aruncați!
Tratarea și prevenirea ridurilor din timpul somnului: Putting It All Together
Începeți prin a vă schimba poziția de somn și materialul feței de pernă și prin a vă odihni bine pentru a preveni ridurile de somn. Apoi adăugați un ser și o cremă hidratantă cu picături de ulei de nucă de cocos pentru a vă menține pielea sănătoasă și hidratată.
Nu uitați să vă masați pielea și să faceți exerciții fizice la trezire pentru ca sângele să curgă și să circule în tot corpul și pe față. Atunci când aveți îndoieli, adăugați o compresă rece sau un pliculeț de ceai pentru a vă stimula și umple pielea.
Și, bineînțeles, nu uitați cel mai important mod de a trata și de a preveni ridurile de somn: plasturii de frumusețe SiO’s!
Începeți anul cu dreptul adăugând plasturii SiO la rutina dumneavoastră de noapte. Beneficiile merită din plin atunci când vă rezervați timp în fiecare noapte pentru a vă trata pielea delicată.
Cu aceste sfaturi și cu plasturii ultra-hidratanți SiO, puteți spune la revedere acelor riduri din timpul somnului și vă puteți trezi cu o piele mai netedă și mai tânără!
.