O zumbido ou o chilrear nos seus ouvidos tem sido o seu companheiro constante há já algum tempo. É cansativo, irritante e estressante. O zumbido constante (ou descrito como outros sons) é uma condição debilitante com a qual você ou um ente querido se debate minuto a minuto. Então, como você se concentra no trabalho ou na escola? Como você dorme com o zumbido? Deve ser difícil, mas existem maneiras de não só controlar o zumbido, mas também de garantir que o seu sono não seja muito afectado. Acredite ou não, há evidências de que o tinnitus pode causar distúrbios do sono. O médico do sono diz: “A pesquisa mostra maiores riscos para a apneia do sono e outros distúrbios do sono em pessoas com tinnitus”. (Breus, 2018). Não vai curar a sua tinnitus, mas vai ajudá-lo a lidar muito melhor com ela. Lembre-se sempre, o Centro Auditivo do Instituto do Ouvido, Nariz e Garganta está aqui para ajudá-lo a controlar a tinnitus. De facto, um dos nossos audiologistas, o Dr. Michael Goforth, não só é um especialista no assunto, como também vive com a tinnitus.