Photo:
Niemand vertelt je ooit dat je de dagen na je bevalling wakker wordt in een plas zweet of moeite hebt om een glas water uit je nachtkastje te pakken. Hier zijn de naweeën waar je je op kunt verheugen in de dagen na de bevalling.
Rillen of de bibbers krijgen.
Dit kan direct na de bevalling gebeuren – en het kan ook gebeuren tijdens de overgangsfase van de bevalling. Ik herinner me nog goed dat mijn knieën als een gek trilden vlak na de geboorte van mijn eerste baby, en dat ik het heel erg koud had toen mijn verloskundigen klaar waren met een paar routine hechtingen. (En omdat mijn zoon te snel geboren werd om een ruggenprik of medicijnen te krijgen, weet ik dat het geen reactie van een medicijn was). Het was maar goed dat mijn man onze baby op dat moment vasthield.
Na de bevalling krijg je misschien een injectie voordat je de placenta aflevert.
Wees niet verbaasd als je vlak na de bevalling Pitocin krijgt om de placenta te helpen uitdrijven en het nabloeden te verminderen. Deze synthetische versie van oxytocine kan in een injectie worden toegediend (in uw dij) of worden gemengd met uw infuusvloeistoffen. Het helpt je baarmoeder samentrekken en afklemmen, waardoor bloedingen worden voorkomen. Als je liever zonder medicijnen werkt, kun je je arts of verloskundige vragen of je van de injectie kunt afzien. (De Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada beveelt het aan, maar mijn verloskundigen lieten het overslaan.)
Advies
Je zult de eerste nachten na de bevalling veel zweten.
Dit is de manier van je lichaam om het vocht van je zwangerschap af te voeren. Je borsten kunnen ook gaan lekken, en je hebt ongeveer zes weken postpartum bloeden om naar uit te kijken (het heet lochia). Met het spuug van je pasgeborene, lekkende maandverbanden en nachtelijk zweten, word je een paar weken lang wakker in een plas. Investeren in een waterdichte matrashoes, zo’n blauw wegwerpmatje neerleggen (dat lijkt op een puppyplasmatje) of gewoon op een extra handdoek slapen kan een goed idee zijn.
Schrijf je in voor onze dagelijkse nieuwsbrief!
Je middenrif voelt aan als Jello.
Je zult merken dat zelfs het draaien om bij je nachtkastje te komen en een glas water op te tillen, de eerste 72 uur een verrassende uitdaging kan zijn. (Ja, zelfs bij een vaginale bevalling.) Bij mij werd het onrustbarende, knusse gevoel in de loop van een paar weken geleidelijk aan steviger, naarmate de spieren in mijn bovenlichaam sterker werden, maar het was zeker een vreemde gewaarwording.
Je kunt hevige napijn voelen, vooral tijdens het geven van borstvoeding.
De napijn wordt veroorzaakt door het samentrekken en afklemmen van je baarmoeder, waardoor hij terugkeert naar zijn niet-zwangere omvang, en het kan vooral erg zijn als je al meerdere keren bent bevallen. (Je kunt ook wat bloedverlies voelen tijdens het zogen, dat is normaal.) De pijnen verdwijnen meestal na vijf tot zeven dagen, maar sommige vrouwen met grote gezinnen melden dat de napijn bij een derde, vierde of vijfde kind erger is dan de bevalling zelf!