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Le persone con diabete o altre condizioni di salute che indeboliscono il sistema immunitario sono anche a più alto rischio.
Stare attenti ai punti caldi dei funghi. Parlando della palestra, è una cattiva idea togliersi le scarpe in luoghi con molti germi, come spogliatoi, piscine o docce pubbliche. Se vai in un salone di bellezza, deve essere pulito e autorizzato. Assicurati che il tecnico usi strumenti sterilizzati o monouso (o porta i tuoi). Lo stesso vale per lo smalto: portati il tuo flacone da casa.
Raccolta con attenzione. Tieni le unghie tagliate corte per aiutare a prevenire la diffusione dell’infezione, ma ricorda di tagliare con cura. Non condividere il tuo tagliaunghie o altri strumenti di toelettatura, puliscili sempre prima di ogni uso, e non tagliare mai le tue cuticole. La pelle intorno alla base dell’unghia è lì per un motivo: funge da barriera alle infezioni.
Pulisci bene le tue unghie. Non trascurare le tue unghie quando sei sotto la doccia: strofinale con acqua e sapone per aiutarti a difenderti dalle infezioni. Lavati spesso le mani, e ricorda che i germi possono prendere la residenza sotto le unghie, quindi investi in uno spazzolino per unghie per pulirle.