Folytatás
A cukorbetegek vagy más, az immunrendszert gyengítő egészségi állapotúak szintén nagyobb kockázatnak vannak kitéve.
Vigyázzon a gombás gócpontok környékén. Ha már az edzőteremnél tartunk, rossz ötlet lerúgni a cipőt olyan helyeken, ahol sok a bacilus, például öltözőkben, uszodákban vagy nyilvános zuhanyzókban. Ha körömszalonba látogatsz, annak tisztának és engedéllyel rendelkezőnek kell lennie. Győződjön meg róla, hogy a technikus sterilizált vagy egyszer használatos eszközöket használ (vagy hozza magával a sajátját). Ugyanez vonatkozik a lakkozásra is — hozza el otthonról a saját üvegét.
Figyelmesen szippantson. Tartsa rövidre vágva körmeit, hogy megelőzze a fertőzés terjedését, de ne feledje, hogy óvatosan vágjon. Ne ossza meg egymással körömvágóját vagy más ápolóeszközét, mindig tisztítsa meg azokat minden használat előtt, és soha ne vágja le a körömágybőrét. A köröm töve körüli bőr nem véletlenül van ott: gátként működik a fertőzésekkel szemben.
Tisztítsa meg jól a körmeit. Ne hanyagolja el a körmeit, amikor a zuhany alatt van — súrolja le szappannal és vízzel, hogy védekezzen a fertőzés ellen. Gyakran mosson kezet, és ne feledje, hogy a baktériumok megtelepedhetnek a körmei alatt, ezért beruházzon egy körömkefébe, hogy kitisztítsa őket.