A legtöbb embernek a tinédzserek vagy fiatal felnőttek jutnak eszébe, amikor az étkezési zavarokra gondol, de ezek a zavarok a kisgyermekeket is érinthetik. A 12 év alatti lányok és fiúk körében az utóbbi években nőtt az evészavarok aránya, ezért fontos, hogy a szülők és mindenki, aki kisgyermekekkel dolgozik, felismerje a jeleket.1 A testi növekedés a gyermekkor olyan fontos eleme, és az evészavarok jelentős károkat okozhatnak a gyermek testében.
Az okok és kockázatok
A kutatók nem tudják, mi okozza az evészavarokat, de van egy határozott elképzelésük arról, mi növeli a kialakulás kockázatát. Az evészavarok öröklődhetnek, így ha egy gyermek szülője, testvére vagy más rokona evészavarral küzd, 7-12-szer nagyobb valószínűséggel alakul ki nála, mint egy olyan gyermeknél, akinek nincs.2 A krónikus betegséggel diagnosztizált gyermekek szintén nagyobb kockázatnak vannak kitéve, különösen azok, akiknél inzulinfüggő cukorbetegséget diagnosztizáltak.3 A depresszióval, szorongással és más mentális betegségekkel küzdő gyermekek szintén fokozott kockázatnak lehetnek kitéve.
Az evészavarok miatt aggódik?
Töltse ki 2 perces evészavar-kvízünk egyikét, hogy megtudja, Ön vagy szerettei számára hasznos lehet-e a további diagnózis és kezelés.
Töltse ki a Bulimia kvízt Töltse ki a Binge Eating Disorder kvízt
A táplálkozási zavarok gyakori típusai gyermekeknél
A kerülő/visszatartó táplálkozási zavar a kisgyermekeknél gyakran előforduló táplálkozási zavar. Az ebben a rendellenességben szenvedő gyermekek étkezési zavart tapasztalnak, amely magában foglalhatja az ételek iránti érdeklődés hiányát vagy bizonyos ételekkel szembeni érzékszervi ellenszenvet. A gyermek például idegenkedhet a lenyeléstől vagy a korábban kedvelt ételek állagától. Félhetnek attól is, hogy gyomorfájást vagy hányást kapnak, ha egy bizonyos étel miatt megbetegednek. Ezek az ellenérzések és korlátozások súlyvesztéshez és táplálkozási hiányosságokhoz vezethetnek a kisgyermekeknél.
A pica egy olyan típusú állapot, amikor a gyermek tartósan nem élelmiszereket vagy nem tápláló anyagokat ehet. A pica diagnosztizálásához a viselkedésnek kívül kell esnie a gyermek elvárt fejlődési szintjén (pl. egy csecsemő, aki tárgyakat rágcsál, nem felel meg a diagnózisnak). Ilyen anyagok gyakran a piszok, a szappan, a kréta, a homok, a jég és a haj.
Az anorexia nervosa fiatal lányokat és fiúkat egyaránt érinthet. Az anorexiás gyerekek akkor is túlsúlyosnak gondolják magukat, amikor mások szemében nagyon alulsúlyosnak tűnnek. A gyerekek megszállottan foglalkozhatnak az ételfogyasztásukkal és azzal, hogy hogyan kontrollálják a súlyukat. Előfordulhat, hogy intenzíven edzenek, vagy zabálnak, majd tisztálkodnak. Az anorexia jelentős károkat okozhat a testi egészségben és a növekedésben, ezért fontos, hogy a gyermek minél hamarabb kezelésre szoruljon.
A gyermekek körében kevésbé gyakori étkezési zavarok közé tartozik még a bulimia nervosa és a falási zavar.4
Korai jelek
A kisgyermekek étkezési zavarainak kezelésében kulcsfontosságú a korai felismerés és a megelőzés. A jelek gyakran finomak, mivel a gyermeknek nem kell a testképre vagy a testsúlyra összpontosítania ahhoz, hogy evészavarban szenvedjen. Gyermekének nem is kell megfelelnie a rendellenesség kritériumainak ahhoz, hogy a beavatkozás hasznára váljon. A korai figyelmeztető jelek közé tartozhatnak:5
- gyomorfájástól való félelem
- az ízekkel vagy textúrákkal szembeni ellenszenv
- tantuszok
- túlzott székletürítés
- a testkép miatt való aggódás
A fejlettebb evészavar jelei lehetnek:
- az evéstől való tartózkodás
- az ételadagok csökkentése
- testsúlycsökkenés
- növekedés elmaradása
- a haj elvékonyodása
- a pubertás késleltetése
- székrekedés vagy emésztési problémák
- az ételek elrejtése vagy felhalmozása
- hangulati ingadozások
- finom szőrnövekedés a testen
.
A kisgyermekek étkezési zavarainak kezelése
A kisgyermekek étkezési zavarainak kezelésének számos összetevője van. A testsúly visszanyerése lényeges összetevő, hogy a gyermek testi és táplálkozási egészsége helyreálljon. Mivel a szülők és a gondozók olyan jelentős szerepet játszanak a gyermek életében, általában családi alapú beavatkozás és kezelés javasolt. A szülők gyakran magukat hibáztatják a gyermek étkezési zavaráért, ezért amikor a szülők magabiztosabbá és képessé válnak arra, hogy segítsenek gyermeküknek, a kimenetel gyakran jobb. A gyermekek viselkedéses beavatkozásokban is részesülhetnek, hogy segítsenek megismertetni őket az általuk kerülendő ételekkel, és segítsenek nekik visszanyerni az evéshez való egészséges viszonyukat.
Ha Ön egy evészavarban szenvedő gyermek szülője, fontos, hogy forduljon gyermeke gyermekorvosához, táplálkozási szakemberéhez vagy más mentális egészségügyi szakemberhez, hogy támogatásban érezze magát, és a legjobb ellátást kapja gyermeke számára. Az étkezéssel való egészséges kapcsolat megteremtése gyermeke egész életére jótékony hatással lesz. Tehát még ha bizonytalan is abban, hogy esetleg probléma van-e, sosem árt, ha szakemberekhez fordul. Kivel beszélhet még ma, hogy segítséget kapjon gyermeke számára?