Savez-vous que vous pouvez avoir des rides juste en dormant ? Malheureusement, oui. Et dormir dans la mauvaise position peut augmenter vos chances de développer des rides du sommeil, qui peuvent se transformer en rides permanentes… Beurk !
Heureusement, SiO Beauty est là pour vous aider à ralentir les signes du vieillissement pendant la nuit en corrigeant les rides du sommeil pendant que vous dormez !
Qu’est-ce que les rides du sommeil ?
Deux des types de rides les plus courants sont les rides du sommeil et les rides d’expression.
Les rides d’expression sont des lignes qui se forment à partir des expressions du visage, comme le sourire, le rire et le froncement des sourcils. Les rides du sommeil, quant à elles, se forment lorsque votre visage frotte contre votre taie d’oreiller en coton. Elles vous donnent l’air fatigué et plus âgé.
Face d’oreiller, quelqu’un ?
Cela se produit parce qu’en vieillissant, votre peau devient plus fine. Ainsi, votre couche de peau existante n’est pas aussi flexible qu’avant, ce qui signifie qu’elle ne peut pas rebondir sur les rides de l’oreiller comme elle le pouvait autrefois.
Lorsque vous étiez plus jeune, vous vous réveilliez avec des rides de sommeil sur votre visage et en quelques minutes, elles disparaissaient. Mais avec l’amincissement de votre peau, ces rides de sommeil ne disparaissent pas aussi facilement. Au fil du temps, elles deviennent gravées dans votre peau.
Donnez un coup de pouce à votre peau et traitez vos rides du sommeil en appliquant des patchs de beauté SiO la nuit et en suivant les conseils ci-dessous. C’est une nouvelle année, alors commencez avec une peau sans rides !
Les 10 meilleures façons de traiter et de prévenir les rides du sommeil
1) Dormez sur le dos
Dormir sur le dos peut empêcher les rides du sommeil de se faufiler sur vous pendant la nuit. Utilisez des oreillers de soutien autour de votre corps pendant le sommeil pour éviter de rouler sur le côté ou sur le ventre.
Selon les experts de SiO Beauty, « lorsque vous dormez sur le côté ou sur le ventre, l’étirement de votre visage contre votre oreiller provoque des plis et des rides sur votre peau. Ces plis cassent de façon répétée les fibres de collagène et d’élastine de la peau et, au fil du temps, ces fibres perdent leur capacité de guérison. Lorsque cela se produit, les lignes de ces plis et replis deviennent permanentes et forment des rides. »
Aussi, faites attention à ne pas dormir sur vos mains parce que la pression de vos mains contre votre visage peut aussi causer des rides du sommeil aussi.
Réfléchissez-y : dormir pendant sept à huit heures chaque nuit avec votre visage étiré contre vos mains ou votre oreiller peut avoir des répercussions à long terme sur la santé de votre peau.
2) Investissez dans une taie d’oreiller en soie
Peut-être que le sommeil sur le ventre et sur le côté est complètement inévitable pour vous. S’il n’y a aucun moyen de dormir sur le dos pendant huit heures entières, alors investir dans une taie d’oreiller en soie peut être votre réponse.
Vous aurez le meilleur des deux mondes !
Avec une taie d’oreiller en soie, votre peau glissera au lieu d’être étirée contre l’oreiller. Cela peut aider à prévenir la formation de rides de sommeil.
Vous êtes inquiet de voir l’oreiller lui-même glisser la nuit alors qu’il est sur vos draps en coton ? Trouvez une taie d’oreiller en soie qui est en coton d’un côté et en soie de l’autre pour atténuer toute préoccupation de votre oreiller qui glisse pendant la nuit.
3) Obtenez une nuit complète de repos
Les rides du sommeil vous feront paraître encore plus fatigué que vous ne l’êtes réellement. Si vous n’avez pas une nuit complète de repos, votre peau ne peut pas obtenir l’hydratation dont elle a besoin pour combattre les rides. C’est ce qu’on appelle le sommeil de la beauté, après tout !
Conseil d’expert : ajoutez les patchs SiO Super EyeLift à votre routine nocturne pour conserver une peau jeune et radieuse. Les patchs ciblent votre zone oculaire, du haut de votre sourcil jusqu’au pli interne de votre œil.
Porter ces patchs SiO pendant que vous dormez peut aider à prévenir l’apparition des rides du sommeil dans votre zone oculaire, vous laissant avec une apparence reposée et rafraîchie.
4) Appliquez de l’huile de noix de coco avant de vous coucher
L’huile de noix de coco a des avantages étonnants pour votre peau, y compris une hydratation accrue. Appliquer délicatement l’huile de noix de coco peut aider à réparer votre peau pendant que vous dormez.
Encore mieux ? L’huile de noix de coco est facilement absorbée par votre peau, ce qui vous donne un éclat sain. Appliquez-la sur les zones extra-sèches avant de poursuivre votre routine normale de soins de la peau pour des avantages supplémentaires.
5) Ajoutez un sérum de nuit à votre routine de soins de la peau
Les sérums sont légers et peuvent facilement être ajoutés à votre routine de soins de la peau nocturne.
Il existe plusieurs types de sérums, mais nous recommandons ceux qui contiennent de l’acide hyaluronique ou de la vitamine C, car ils aident à stimuler la production de collagène pour une peau visiblement plus lisse et plus ferme.
6) Hydratez votre peau
Vous vous demandez quelle est la différence entre un sérum de nuit et une crème hydratante ? Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas le seul.
En termes simples, le sérum aide à stimuler la teneur en collagène de votre peau, tandis qu’une crème hydratante crée une couche protectrice d’humidité.
La crème hydratante est particulièrement importante à appliquer après la douche. La douche chaude – aussi relaxante soit-elle – assèche votre peau. L’application d’une crème hydratante pendant que votre peau est humide verrouille l’hydratation qui durera toute la journée.
Avantages supplémentaires de l’utilisation d’une crème hydratante ? Des ingrédients anti-âge et, par conséquent, des rides moins visibles.
7) Massez votre peau le matin
Au réveil, massez doucement les zones ridées de votre peau. Cela augmentera la circulation et le flux sanguin à la surface de votre peau, ce qui aidera à combler vos rides de sommeil.
Vous pouvez aussi tapoter doucement votre peau à plusieurs reprises jusqu’à ce que les rides s’estompent.
8) Faites de l’exercice le matin
Le matin, commencez à bouger en faisant quelques exercices doux pour faire monter votre rythme cardiaque. Cela va pomper le sang dans tout votre corps et votre visage, favorisant la circulation vers les cellules de votre peau.
De même que le fait de masser et de tapoter doucement votre peau comble vos rides de sommeil au réveil, l’exercice peut aussi le faire.
9) Appliquer une compresse froide
La sempiternelle compresse de verdure refroidie ou de sac de thé peut également aider à traiter les rides du sommeil. Il suffit de placer les verts refroidis ou le sac de thé sous vos yeux ou sur vos rides.
La caféine et les antioxydants contenus dans les légumes verts refroidis et le thé stimulent votre peau en la repulpant et en réduisant l’apparence des rides du sommeil le matin.
10) Utilisez les patchs de beauté SiO la nuit
Vous pouvez protéger votre peau des rides du sommeil avec les patchs Eye & Smile Lift de SiO. Au matin, vous serez prête à affronter la journée avec une peau plus lisse !
Chemistry 101 de SiO Beauty : « Les patchs spécialement formulés par SiO ont été conçus pour maximiser le confort et l’accessibilité afin que le silicone de qualité médicale puisse être utilisé d’une nouvelle manière – pour réduire l’apparence des rides sans avoir à recourir à des procédures médicales telles que les produits de remplissage, les peelings chimiques ou le resurfaçage au laser. Lorsque les patchs de SiO sont placés sur la peau, ils créent un microclimat entre la peau et le silicone. »
Les patchs de beauté SiO peuvent être utilisés jusqu’à 10 fois, alors ne les jetez pas !
Traiter et prévenir les rides du sommeil : Tout mettre en place
Commencez par changer votre position de sommeil et le matériau de votre taie d’oreiller, et passez une bonne nuit de repos pour éloigner les rides du sommeil. Ajoutez ensuite un sérum et une crème hydratante avec des gouttes d’huile de noix de coco pour garder votre peau saine et hydratée.
N’oubliez pas de masser votre peau et de faire de l’exercice au réveil pour faire circuler le sang dans tout votre corps et votre visage. En cas de doute, ajoutez une compresse froide ou un sachet de thé pour stimuler et repulper votre peau.
Et, bien sûr, n’oubliez pas le moyen le plus important pour traiter et prévenir les rides du sommeil : les patchs beauté de SiO !
Démarrez votre année du bon pied en ajoutant les patchs SiO à votre routine nocturne. Les avantages en valent totalement la peine lorsque vous réservez du temps chaque nuit pour traiter votre peau délicate.
Avec ces conseils et les patchs ultra-hydratants de SiO, vous pouvez dire adieu à ces rides du sommeil et vous réveiller avec une peau plus lisse et d’apparence plus jeune !
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