Quand vous aimez quelqu’un, vous voulez penser à lui tout le temps. Vous ne pouvez peut-être pas être avec eux dans la vie réelle (encore !), mais vous pouvez au moins avoir leur amour et leur attention dans un rêve. Certaines personnes peuvent également vouloir apprendre à rêver de quelqu’un en particulier si elles ont perdu un ami ou un membre de leur famille et qu’elles veulent reprendre contact avec lui. Dans certains cas, les personnes qui entretiennent des relations à distance peuvent se sentir plus proches en rêvant l’une de l’autre lorsqu’elles sont éloignées.
Comment rêver de quelqu’un de précis
La capacité de contrôler votre rêve est généralement connue comme un rêve lucide. Au premier stade, vous êtes capable d’apprendre à reconnaître que vous rêvez pendant que vous rêvez. Au fur et à mesure que vous progressez, vous commencez à apprendre à contrôler vos rêves, ce que vous faites, qui vous voyez et ce que vous ressentez. Cette deuxième étape est extrêmement agréable et l’une des raisons pour lesquelles tant de gens passent beaucoup de temps à essayer d’apprendre le rêve lucide.
Si vous n’avez jamais essayé le rêve lucide auparavant, ne vous inquiétez pas. Il y a une première fois pour tout le monde, et il s’agit surtout de s’entraîner. Il peut être difficile de devenir bon en rêve lucide, alors soyez patient. Il existe de nombreuses ressources qui peuvent vous aider à apprendre les bases. Avant longtemps, vous serez capable de rêver de quelqu’un de précis et même de contrôler ce qui se passe dans vos rêves.
Utilisez le pouvoir de votre esprit
L’esprit humain est une chose étonnante. Il a une capacité impressionnante à faire des liens entre des événements ou des personnes improbables. Pour certaines personnes – moi y compris -, on peut demander à l’esprit de se réveiller à une heure prédéterminée et le faire effectivement sans aucun réveil. Votre esprit a le potentiel de décider de voir quelqu’un dans un rêve. Pour développer ce potentiel, vous devez décider que vous verrez cette personne chaque fois que vous le voudrez pendant que vous rêvez. Vous devez vous le répéter fermement lorsque vous êtes éveillé. Faites-le au moins cinq fois par jour pour que votre esprit commence à accepter le fait.
Après avoir atteint un état de rêve lucide, vous devez détendre votre corps et votre esprit autant que possible. Si vous êtes trop stressé et désespéré pour que cela fonctionne, cela ne fonctionnera pas. La scène de votre rêve est développée par votre esprit, donc un esprit tendu peut empêcher vos rêves de se dérouler naturellement. Si vous êtes inquiet de ne pas pouvoir la faire fonctionner, votre subconscient développera des obstacles qui l’empêcheront de fonctionner.
Guide pour rêver de quelqu’un de précis
Relaxez-vous et laissez le calme vous envahir. Vous devriez vous sentir en confiance et capable d’essayer le rêve lucide. La plupart des gens devront faire plusieurs tentatives pour arriver à ce rêve lucide, alors ne paniquez pas s’il vous faut plusieurs jours ou semaines de travail pour y arriver. Lorsque vous parvenez à stabiliser vos rêves et à devenir lucide, vous pouvez utiliser les techniques suivantes pour voir une personne en particulier. Toutes ces techniques fonctionnent, mais certaines peuvent fonctionner mieux ou moins bien pour vous individuellement, alors expérimentez-les toutes.
1. Take My Hand
Une fois que vous avez atteint un état de rêve lucide, vous êtes prêt à amener quelqu’un de spécifique dans votre rêve. Pendant que vous rêvez, fermez vos yeux et tendez vos mains vers l’extérieur. Lorsque vous tendez votre main vers l’extérieur, dites : « Prends ma main, (nom) ». N’ouvrez pas les yeux dans le rêve avant d’avoir senti sa main. Lorsque vous avez senti leurs mains dans les vôtres, ouvrez vos yeux et vous les y trouverez.
2. Faites tourner
Dans votre rêve, commencez à tourner en rond pendant au moins 5 à 10 secondes. Pendant que vous tournez rapidement autour, essayez d’imaginer la scène à laquelle vous voulez être. Vous devez également imaginer la personne spécifique que vous voulez voir dans cette scène. Une fois que vous vous êtes convaincu que vous serez capable d’atteindre cet endroit et de voir cette personne, arrêtez de tourner et cette scène apparaîtra soudainement.
3. Vérifiez autour du coin
S’il y a un coin ou une porte dans votre rêve, vous avez de la chance. Vous pouvez utiliser ces caractéristiques pour voir la personne que vous voulez dans votre rêve. Tout ce que vous avez à faire est de vous dire que la personne que vous voulez voir est derrière la porte ou dans le coin. Vous pouvez également frapper à la porte en vous attendant à ce que la personne réponde. Vous pouvez aussi simplement frapper et dire que vous cherchez cette personne et attendre qu’elle fasse quelque chose.
4. Tout ce que vous avez à faire est de demander
S’il y a d’autres personnes dans votre rêve, vous pouvez les utiliser pour vous aider à trouver la personne spécifique. Tout ce que vous avez à faire est de leur demander en espérant qu’ils sauront où ils sont. Si cela ne fonctionne pas pour vous, dites à l’une des personnes de votre rêve qu’elle doit aller chercher la personne que vous recherchez.
4. Construisez une scène
Dans votre rêve, fermez les yeux et construisez un lieu dans lequel se trouvera la personne que vous recherchez. Une fois que cette image est extrêmement forte dans votre esprit, ouvrez vos yeux dans le rêve pour voir cette scène.
5. Allez trouver la personne
Si vous êtes dans une zone dans votre rêve où vous verriez normalement cette personne dans la vie réelle, alors regardez simplement autour de vous pour la trouver. Vous pouvez également voyager dans votre rêve vers un endroit comme leur maison ou leur école où ils seraient normalement. Les voyages peuvent prendre beaucoup de temps dans les rêves, et il est facile de se laisser distraire. Vous ne devriez donc utiliser cette technique que si vous êtes déjà près de l’endroit en question ou si vous pouvez vous y rendre en avion dans vos rêves. Sinon, vous pourriez utiliser votre temps de rêve ou cesser d’être lucide dans votre rêve au moment où vous atteignez le bon endroit.
Ne jamais abandonner
Si vous êtes chanceux, vous serez en mesure de voir cette personne lors de l’un de vos premiers essais Si vous la voyez, restez calme, ne paniquez pas et ne vous déplacez pas trop rapidement. Saluez la personne avec joie et elle devrait répondre de la même manière. C’est vous qui donnez le ton dans vos rêves : si vous vous approchez furtivement d’elle ou si vous la poursuivez, elle s’enfuira ou se cachera. Soyez calme et amical, et ils répondront de la même manière.
Si vous n’êtes pas capable d’y arriver du premier coup, alors ne paniquez pas. Continuez à essayer. Même les rêveurs lucides qui réussissent ne peuvent pas toujours voir la personne qu’ils veulent voir. Il faut du temps, de la pratique et de la patience pour vraiment arriver à contrôler ses Rêves. N’abandonnez pas !