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Les personnes atteintes de diabète ou d’autres problèmes de santé qui affaiblissent le système immunitaire sont également plus à risque.
Faites attention autour des points chauds fongiques. En parlant de la salle de sport, c’est une mauvaise idée d’enlever vos chaussures dans les endroits où il y a beaucoup de germes, comme les vestiaires, les piscines ou les douches publiques. Si vous vous rendez dans un salon de manucure, celui-ci doit être propre et agréé. Assurez-vous que le technicien utilise des instruments stérilisés ou à usage unique (ou apportez les vôtres). Il en va de même pour le vernis – apportez votre propre flacon de la maison.
Réparez soigneusement vos ongles. Gardez vos ongles coupés courts pour aider à prévenir la propagation de l’infection, mais n’oubliez pas de couper avec soin. Ne partagez pas vos coupe-ongles ou autres outils de toilettage, nettoyez-les toujours avant chaque utilisation et ne coupez jamais vos cuticules. La peau autour de la base de l’ongle est là pour une raison : elle agit comme une barrière contre les infections.
Nettoyez bien vos ongles. Ne négligez pas vos ongles lorsque vous êtes sous la douche — frottez-les avec de l’eau et du savon pour vous défendre contre les infections. Lavez vos mains fréquemment, et n’oubliez pas que les germes peuvent élire domicile sous vos ongles, alors investissez dans une brosse à ongles pour les nettoyer.
La brosse à ongles.