Uudet äidit, jotka ovat vasta tottuneet imetykseen, ovat joskus huolissaan siitä, ettei vauva saa tarpeeksi maitoa. Loppujen lopuksi jokainen äiti haluaa varmistaa, että vauva saa kaiken tarvitsemansa ravinnon, mutta on mahdotonta nähdä, kuinka paljon maitoa imettävä vauva todella juo.
Mitkä ovat merkkejä siitä, että vauvani saa tarpeeksi rintamaitoa?
Imettävä vauvasi saa todennäköisesti riittävästi ravintoa, jos:
- Rintasi tuntuvat pehmeämmiltä imetyksen jälkeen (koska vauvasi on tyhjentänyt osan maidosta, joka teki niistä kiinteät).
- Vauvasi vaikuttaa rentoutuneelta ja tyytyväiseltä ruokinnan jälkeen.
- Vauvasi jatkaa painon nousua sen jälkeen, kun hän on saanut takaisin alun perin synnytyksen jälkeen menettämänsä painon. (Useimmat vauvat menettävät jopa 7 prosenttia syntymäpainostaan ja saavat sen sitten takaisin noin kahden viikon ikään mennessä). Karkea ohje: Vauva lihoo noin 6-8 unssia viikossa ensimmäisten neljän kuukauden aikana ja sitten noin 4-6 unssia viikossa 4-7 kuukauden ajan.
- Vauvasi kastelee vähintään kuusi vaippaa päivässä maidon tulon jälkeen. Ensimmäisinä päivinä, kun vauva saa vain paksua, ravinteikasta ternimaitoa, hän saattaa kastella vain yhden tai kaksi vaippaa päivässä. Mutta kun vauvasi alkaa saada tavallista rintamaitoa, hänellä alkaa olla paljon enemmän märkiä vaippoja.
- Vauva ulostaa ensimmäisen kuukauden aikana vähintään kolme ulostetta päivässä, ja ulosteet vaalentuvat keltaisen sinapinvärisiksi viiden tai seitsemän päivän kuluessa syntymästä. Kuukauden iän täytyttyä hänellä saattaa olla harvemmin suolen tyhjennystä tai hän saattaa silloin tällöin jättää suolen tyhjennyksen väliin muutamaksi päiväksi. Kun hän alkaa syödä kiinteitä ruokia 4-6 kuukauden iässä, hän todennäköisesti palaa siihen, että hänellä on taas vähintään yksi suolen tyhjennys päivässä.
Mitkä ovat merkkejä siitä, että vauvani ei saa tarpeeksi rintamaitoa?
Varo näitä merkkejä, jos olet huolissasi vauvasi maidon saannista:
- Vauvasi laihtuu edelleen. Jos vauvasi ei ala lihoa viiden päivän kuluttua tai jos hän alkaa laihtua uudelleen milloin tahansa sen jälkeen, keskustele lääkärin kanssa.
- Vauvasi kastelee vähemmän kuin kuusi vaippaa vuorokauden aikana viiden päivän kuluttua syntymästä.
- Vauvallasi on pieniä, tummia ulosteita viiden ensimmäisen päivän jälkeen.
- Vauvasi virtsa on hyvin tummaa, omenamehun väristä. (Jos hänen virtsansa on vaaleaa tai kirkasta, hän saa riittävästi nestettä. Jos se on väkevämpää, se voi olla merkki siitä, että hänellä on liian vähän nestettä.)
- Vauvasi on suurimman osan ajasta ärtyisä tai veltto. Hän saattaa nukahtaa heti, kun laitat hänet rinnalle, mutta sitten hän kiukuttelee, kun otat hänet pois.
- Vauvallasi näyttää olevan kuiva suu tai silmät.
- Vauvasi ei vain tunnu tyytyväiseltä, vaikka imetykset kestävät jatkuvasti yli tunnin.
- Rintasi eivät tunnu pehmeämmiltä imetyksen jälkeen.
- Harvoin kuulet, että vauvasi nielaisee imetyksen aikana. (Jotkut vauvat ovat hyvin hiljaisia syöttäjiä, joten jos kaikki muut merkit ovat positiivisia, älä ole huolissasi tästä!)
Mitä tapahtuu, jos vauvani ei saa tarpeeksi rintamaitoa?
Vaikka useimmat äidit pystyvät antamaan vauvoilleen kaiken tarvitsemansa maidon, joskus vauvat eivät saa tarpeeksi. Ja kun ongelmaan ei puututa, vauva voi kärsiä nestehukasta ja kyvyttömyydestä menestyä, jotka ovat harvinaisia mutta vakavia ongelmia.
Jos olet huolissasi siitä, että vauvasi ei saa tarpeeksi maitoa, soita vauvan lääkärille tai ota yhteyttä terveydenhoitajaan tai imetysohjaajaan. Näillä tapaamisilla syötät yleensä vauvaa samalla, kun konsultti tarkkailee sinua ja antaa sinulle arvokkaita vinkkejä imetyksen onnistumiseen.
Kuinka usein vauvani imettää?
Normaalina pidettävien lukemien vaihteluväli on hyvin laaja. Jotkut vauvat haluavat imettää koko ajan – ei vain ravinnoksi vaan myös nautinnoksi – kun taas toiset imettävät vain silloin, kun vatsa kehottaa. Vauva saattaa olla liian unelias imettämään paljon ensimmäisen vuorokauden aikana. Sen jälkeen tyypillistä on kuitenkin seuraava:
1-7 viikkoa
- Kaikkiaan 2-3 tunnin välein
- 8-12 kertaa päivässä
Tämä saattaa tuntua paljolta – ja saada sinut miettimään, saako hän tarpeeksi jokaisella ruokailukerralla – mutta muista, että uudella vauvallasi on pieni vatsa ja että hän tarvitsee tiheästi täydennystä.
2-5 kuukautta
- 2 1/2-3 1/2 tunnin välein
- 7-9 kertaa päivässä
Kun hän kasvaa isommaksi ja tehostuu imettämisessä, hän viettää pidempiä aikoja ruokailujen välillä ja kaiken kaikkiaan vähemmän aikaa rinnalla.
6 kk ja sen jälkeen
- joka 5-6 tunti
- 4-5 kertaa päivässä
Ja tässä iässä hän voi jäädä tänne niin pitkäksi aikaa kuin jatkat imettämistä.
Minkä verran rintamaitoa minun täytyy pumpata?
Jos pumppaat rintamaitoa vauvallesi, voit noudattaa näitä ohjeita, jotta tiedät, kuinka paljon hän tarvitsee:
- Niin kauan kuin he ovat noin 1 kuukauden ikäisiä, useimmat vauvat ottavat 2 1/2-3 unssia rintamaitoa pullossa, kun he syövät noin kahdeksan kertaa vuorokaudessa – se tarkoittaa, että he ottavat yhteensä 20-24 unssia vuorokaudessa.
- Vauva juo 6 kuukauteen mennessä todennäköisesti 24-30 unssia päivässä, jaettuna kuuteen tai kahdeksaan ruokailukertaan. Hän alkaa juoda hieman vähemmän, kun hän alkaa syödä kiinteää ruokaa.
Pitäkää mielessä, että nämä ovat vain karkeat suuntaviivat – älkää yrittäkö saada 6 kuukauden ikäistä lastanne juomaan 30 unssia päivässä, jos hän ei halua.
Voidaanko vauvalle antaa liikaa äidinmaidonkorviketta tai äidinmaidonkorviketta?
Kyllä, jos syötät vauvaa pulloruokinnalla, vauvalle on helppo antaa liikaa äidinmaidonkorviketta tai äidinmaitoa. Rintaruokittu vauva voi lohduttautua rinnalla saaden vain minimaalisen määrän maitoa tai juoda juuri sen verran, että jano sammuu, mutta pulloruokitulle vauvalle se ei ole yhtä helppoa. Jos pulloruokittu vauvasi haluaa vain vähän maitoa, hän saa sitä yleensä paljon enemmän, koska maito virtaa nopeasti pullon nännin läpi.
Miten voin estää vauvani liikaruokinnan pullolla?
Voidaksesi auttaa vauvaa saamaan juuri oikean määrän maitoa, ruoki häntä pullolla hitaasti ja pidä pieniä taukoja, jotta hän voi ilmoittaa sinulle, kun hän on saanut tarpeeksi. Jos vauvasi näyttää ahmivan rintamaitoa nopeasti, auta häntä hengähtämään pitämällä tauko noin 10 imun välein. Tämä on erityisen tärkeää parin ensimmäisen kuukauden aikana, kunnes hän oppii ottamaan tahtia.
Kun vauvat alkavat syödä enemmän kiinteitä ruokia, he alkavat imeä vähemmän rintamaitoa. Kun vauva lähestyy ensimmäistä syntymäpäiväänsä, hän saattaa juoda rintamaitoa kolmesta neljään kertaa päivässä.
Vauvan ollessa yksivuotias hän voi siirtyä käyttämään lehmän täysmaitoa pullossa tai juomakupissa. Muista, että vaikka lehmänmaito on hänelle hyväksi, et halua liioitella sitä tai hänellä ei ole paljon ruokahalua muille terveellisille elintarvikkeille. (Liian paljon lehmänmaitoa voi myös johtaa raudanpuuteanemiaan.) 16-24 unssia päivässä pitäisi riittää hyvin.
Ja tietysti voit jatkaa imetystä yli 1-vuotiaana, jos sinä ja lapsesi niin haluatte. Vaikka pikkulapsesi saa suurimman osan ravinnostaan kiinteästä ruoasta, rintamaito tarjoaa edelleen kaloreita, immuunisuojaa, vitamiineja ja entsyymejä.