Jaa
Pääsi tuntuu sumuiselta ja on täynnä ruuhkia. Et voi maistaa tai haistaa lempiruokaasi. Ja kaiken lisäksi sinulla on nenän jälkivuotoa. Pahinta tässä kaikessa? Et osaa sanoa, johtuvatko nämä oireet vuosittaisesta flunssasta vai allergioista.
Mutta nämä oireet voivat myös tarkoittaa, että sinulla on poskiontelotulehdus, sanoo korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Michael S. Benninger, MD. Tämän yleisen sairauden kanssa tekeminen voi vaatia totuttelua, mutta tohtori Benninger antaa joitakin vinkkejä siitä, miten sinuiitti diagnosoidaan – ja miten sitä voidaan ehkäistä alun perin.
Mitä odottaa vastaanotolla
Mikäli sinuiitin oireet menevät päällekkäin muiden sairauksien kanssa, lääkärin vastaanotolla käynti auttaa diagnoosin rajaamisessa.
Kirjoita ylös kaikki oireesi, jotta tulet valmistautuneena tapaamiseen. Lääkäri käy kanssasi läpi sairaushistoriaasi ymmärtääkseen tarkemmin, onko sinulla aiemmin ollut allergioita tai muita aiempia sairauksia.
Katso oireesi
Akuutti poskiontelotulehdus (rhinosinuiitti) on nenääsi ja poskionteloita ympäröivän kudoksen tulehdus, ja sen aiheuttaa usein virus tai bakteeri-infektio. Tukkoisen pään, aivastelun ja nenän vuotamisen lisäksi sinulla voi olla myös kipua kasvoissa ja hampaissa sekä värjäytynyttä vuotoa.
”Vaikka lääkärin kannattaa katsoa nenääsi ongelman selvittämiseksi, usein kohtuullinen diagnoosi voidaan tehdä oireiden perusteella ja virtuaalikäynnin kautta”, sanoo tohtori Benninger.
Joskus poskiontelotulehdus voi kestää paljon kauemmin, ja se voi kestää yli 12 viikkoa. Tätä kutsutaan krooniseksi sinuiitiksi, ja vakavissa tapauksissa saatat tarvita leikkausta kivun lievittämiseksi. Oireisiisi voi kuulua painetta nenän, silmien ja otsan ympärillä, paksua keltaista tai vihreää vuotoa nenästä tai nenän jälkivuotoa.
Anna aikaa ja hoida tarpeen mukaan
Akuutti poskiontelotulehdus menee yleensä ohi itsestään seitsemässä tai kymmenessä päivässä. Jos se kestää kauemmin, lääkäri voi määrätä antibiootteja. Lääkäri voi myös tehdä allergiatestin, jos hän epäilee sinuiittisi johtuvan allergioista.
Krooninen sinuiitti on erilainen, ja sen hoitaminen vaatii enemmän aikaa ja kärsivällisyyttä. Lääkkeiden yhdistelmä – mukaan lukien nenään annettavat steroidisuihkeet, suun kautta otettavat steroidit ja limakalvoja ohentavat lääkkeet – voi helpottaa oireita. Koska se ei yleensä johdu bakteeritulehduksesta, antibiootit eivät ole oikea hoito.
Tämän tavallisen sairauden diagnosoimiseksi lääkäri voi käyttää endoskooppia nähdäkseen nenän sisälle, tai hän voi määrätä tietokonetomografian tai magneettikuvauksen nähdäkseen, onko sinulla nenän väliseinän poikkeama tai kasvaimia (polyyppeja).
Käytä reseptivapaita lääkkeitä varoen
Turvotussuihkeet ja -tipat voivat lievittää oireitasi hetkellisesti, mutta joskus niistä on enemmän haittaa kuin hyötyä.
”Käytä niitä säästeliäästi tai vältä niitä kokonaan rebound-ruuhkautumisen vaaran vuoksi”, varoittaa tohtori Benninger. ”Rebound-ruuhka on ruuhka, joka palaa takaisin sen jälkeen, kun lopetat niiden käytön, ja jättää sinulle uuden ongelman hoidettavaksi.”
Eivätkö dekongestanttisuihkeet toimi niin hyvin kuin toivoit? Saatat hyötyä myös nenänhuuhtelusta, kuten Neti-padasta, joka huuhtelee epäpuhtaudet pois nenäkudoksesta. Täytä tämä pieni teekannun muotoinen kattila nesteellä, kallista päätäsi ja työnnä itu kumpaankin sieraimeen. Tämä auttaa puhdistamaan nenäkäytäviäsi.
Varmista, että kaadat Neti-pannuusi suodatettua vettä, ja puhdista ja desinfioi se aina jokaisen käyttökerran jälkeen infektioiden välttämiseksi.
Lääkkeettömät intranasaaliset steroidit, kuten flutikasoni, voivat olla avuksi allergioissa, vähentää flunssan oireiden voimakkuutta, ja ne voivat tehota krooniseen poskiontelotulehdukseen.
Leikkaus on vaihtoehto vaikeissa tapauksissa
Jos edellä mainitut hoidot eivät tehoa tai jos nenän polyypit kehittyvät ja tukkivat sivuonteloiden tyhjennyksen, leikkaus voi olla tarpeen. On hyviä uutisia: se on yleensä avohoidollinen toimenpide. Leikkaus voi myös auttaa tarkentamaan diagnoosia kroonisissa tapauksissa ja jos sinulla on poikkeava nenän väliseinä, joka voi aiheuttaa hengitys- ja tyhjennysongelmia.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Tiheä käsien pesu sinuiittia aiheuttavien bakteerien välttämiseksi ja allergeenien, kuten siitepölyn, pölyn ja eläinten hilseen, välttäminen voi auttaa ehkäisemään tätä sairautta. Sen lisäksi tasapainoinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja tupakoinnin lopettaminen on tärkeää immuunijärjestelmän vahvistamiseksi.
”Nämä toimet eivät paranna sinuiittia, mutta ne voivat auttaa sinua välttämään sitä”, sanoo tohtori Benninger.
Jaa
- diagnoosi sinuiitti oireet