La sal de Epsom es alabada por aliviar dolores y molestias (y por sus usos en el jardín), pero ¿sabías que el maravilloso mineral también ofrece una serie de beneficios para tu cabello, piel y más?
Las sales de Epsom son un compuesto mineral puro de origen natural de sulfato y magnesio, y ambos minerales tienen propiedades curativas naturales y son potentes potenciadores del embellecimiento.
Lea más sobre el uso de la sal para la salud y la belleza.
Ya sea que busque una piel más clara y suave, un cabello voluminoso o simplemente necesite relajarse, vale la pena dar la bienvenida a la sal de Epsom en su vida.
Aquí tienes 10 razones por las que deberías añadir la sal de Epsom a tu régimen de belleza.
1- Aliviar el estrés
El estrés afecta a tu bienestar general de numerosas maneras, y esto a su vez puede afectar a tu aspecto y a tu sensación. ¿Por qué no revitalizar tu belleza con un poco de cariño?
Tomar tiempo para sumergirte en una bañera con sal de Epsom, rica en magnesio, puede hacer maravillas para tu bienestar. Esto ayudará a tus músculos a relajarse y a tu mente a desconectar. Cuando el magnesio se absorbe a través de la piel, libera serotonina. Esta sustancia química está directamente relacionada con la sensación de felicidad. El magnesio también limpia las toxinas, los metales pesados y alivia las tensiones, los esguinces y las contusiones.
Recomendamos mezclar dos tazas de sal de Epsom en una tranquila bañera de agua tibia para aprovechar todos sus beneficios.
2- Exfoliar la piel muerta
Debido a su estructura cristalina, la sal de Epsom es un gran exfoliante. Eliminar las células viejas y muertas de la piel te dejará con un aspecto suave y una sensación de frescura.
Simplemente coloca una pequeña cantidad de sal de Epsom en tu mano y humedécela con agua. Masajea tu piel y aclara. Pero, ¿por qué detenerse ahí? Mezcla esta súper sal con vaselina y tendrás un exfoliante labial rejuvenecedor.
3 – Limpia los poros
La suciedad y las bacterias obstruyen los poros de la piel. Pero puedes combatir los puntos negros y conseguir un brillo saludable, todo con la sal de Epsom.
Combina una cucharada de sal de Epsom con 1 cucharadita de gel de Aloe Vera y unas gotas de tu aceite esencial favorito. Simplemente frota en los poros y aclara con agua tibia.
4 – Repara los parches ásperos
La piel áspera de rodillas y codos nunca es divertida. Suaviza estas manchas con sal de Epsom, y convierte tu bañera en una escapada tranquila.
Prueba a añadir la súper sal a tu baño con unas gotas de aceites esenciales para un remojo reparador.
5- Reduce la celulitis
Sabemos que la sal de Epsom puede desintoxicar el torrente sanguíneo e iluminar el cutis. Pero también pueden ayudar a reducir la apariencia de la celulitis.
La sal de Epsom reduce la retención de agua y rompe las viejas células de grasa que conducen a la celulitis. Crea tu propio exfoliante de sal de Epsom para la celulitis. Sólo tienes que mezclar 1 taza de sal de Epsom, ½ taza de aceite de coco y unas gotas de aceites esenciales. Incluso puedes guardar tu creación en un tarro de albañil para su uso posterior.
6- Trata los talones agrietados
Los talones agrietados y escamados pueden ser la perdición de todos nosotros. Relájese y reviva sus pies con un baño de pies terapéutico natural con sal de Epsom.
Inmersión de los pies en una bañera con sal de Epsom y agua caliente. Frota con una piedra pómez y observa cómo tus talones se suavizan ante tus ojos.
7- Consigue un cabello voluminoso
¿Te falta volumen? Añade algo de fuerza a tus mechones con sal de Epsom.
Simplemente mezcla ¼ de taza de sal de Epsom con 1 taza de agua. Aplícalo en el cabello para conseguir ondas texturizadas y guárdalo en una botella de spray para su uso posterior.
8- Revitaliza el cabello dañado
Es fácil domar el encrespamiento y la falta de brillo con la sal de Epsom. Para los que tienen el pelo graso, mezcla proporciones iguales de sal de Epsom y champú antes de lavarlo.
Si tienes tendencia a tener el pelo seco, añade sal de Epsom a tu acondicionador. Aplique la mezcla desde el cuero cabelludo hasta las puntas, déjela durante dos minutos y aclare bien.
9 – Prevenir el envejecimiento prematuro
La sal de Epsom tiene un alto contenido en antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro. Hacer tu propia loción te ayudará a reducir las líneas finas y las arrugas.
Combina tu crema hidratante de elección con la sal de Epsom y aplícala. Tendrás una piel suave como la seda y flexible.
10- Desterrar el mal aliento
Para desterrar el mal aliento y mantener tu salud bucal a raya, la sal de Epsom puede usarse como enjuague bucal. Disuelve dos cucharadas de sal de Epsom en una taza de agua tibia. Haga gárgaras y enjuague como lo haría con un enjuague bucal normal.
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