Escrito por Chantell Fellows
Wow, qué palabra, ‘Narcisista’. Cuando pensamos en un narcisista podemos pensar en alguien vanidoso, obsesionado con su apariencia, ensimismado, alguien que presume mucho, o alguien que menosprecia a los demás. Supongo que incluso se podría comparar ese tipo de comportamiento con el de un matón, ¿verdad? ¡Correcto!
Déjame preguntarte esto; ¿te sientes seguro al leer la palabra ‘Narcisista’ y saber lo que es ser uno? Estoy seguro de que también has escuchado alguna vez la palabra ‘Psicópata’. Pero si no sabes lo que es un Narcisista o un Psicópata, lo más probable es que te hayas encontrado con uno, o peor aún, que hayas sido víctima de sus manipulaciones, juegos o mentiras.
Pero ¿qué es una mujer narcisista?
En resumen: Alguien que se dedica a la agresión relacional. Este es un tipo de agresión alternativa en la que se causa daño dañando las relaciones o el estatus social de alguien
Dado que las narcisistas femeninas se involucran en este tipo de agresión relacional que hacen las chicas adolescentes, pueden fácilmente pasar desapercibidas como la «chica mala», algo que todos solemos asumir que eventualmente dejarán de hacer. Las investigaciones indican que las chicas que utilizan altos niveles de agresión relacional también demuestran muy poca empatía y cuidado hacia los demás. Esto sugiere que comportamientos como traspasar los límites, cotillear, excluir y sabotear las relaciones, pueden ser más comunes entre quienes tienen rasgos narcisistas. Desgraciadamente, la sociedad ha hecho pasar este comportamiento por «rasgos femeninos de zorra». No es así, y estos comportamientos en la sombra no están relacionados con lo femenino. Me gustaría dejar claro que se trata de características narcisistas.
Los narcisistas femeninos no «superan» su agresividad en la infancia; por desgracia, evolucionan hasta convertirse en manipuladores aún más eficaces en la edad adulta, utilizando sus tácticas para servir a sus agendas egoístas y alimentar su «ego», que suele ser bastante grande.
Sé lo que estás pensando, ¿qué tan extremos son los términos Psicópata y Narcisista? Especialmente cuando piensas en una mujer psicópata o narcisista. Parecen ser palabras tan tabú, que asumimos que sólo los criminales podrían llevar una etiqueta como esta. La verdad es que estos tipos de personalidad NPD (Trastorno Narcisista de la Personalidad) podrían muy bien ser un jefe, un colega, su abogado, su médico, incluso su amigo. Son grandes líderes y a menudo se alimentan de tener el control sobre los demás. Lo cual es una forma de sentirse en control de sí mismos.
Hay muy poca conciencia y apoyo para entender cómo se manifiesta este trastorno, particularmente en las mujeres. Las NPD femeninas suelen pasar desapercibidas en comparación con las de sus homólogos masculinos, que suelen ser de naturaleza exteriormente agresiva y más obvia en entornos sociales. De hecho, los pocos estudios que se han realizado nos dicen que se estima que un 17% de las mujeres encaja en los criterios de un psicópata (en comparación con el 30% de los hombres).
El PND se ha estudiado principalmente en hombres y muy pocas investigaciones han examinado si existe en las mujeres. ¡Así que aquí te digo que sí existe! Y si eres o has estado en el extremo receptor de uno, tu salud mental y emocional puede estar en riesgo.
Afortunadamente, puedo proporcionar algunos consejos útiles para dar a conocer las características de un NPD femenino y cómo detectarlo.
Aquí hay algunos signos de una mujer narcisista:
1. Un sentido sádico del placer a expensas de otra persona
La mujer NPD obtiene placer al derribar a otros. Disfruta manipulando a las personas y las situaciones mientras observa con alegría cómo la víctima, antes segura de sí misma, se ve derrotada, herida y desinflada. Muestra una falta de empatía cuando la conversación gira en torno a asuntos emocionales más serios, participando en respuestas superficiales o crueles que invalidan la realidad de su víctima. No puede entablar relaciones sanas y emocionalmente satisfactorias (debido a dicha falta de empatía y compasión), por lo que disfruta saboteando las relaciones y amistades de los demás para su propio entretenimiento personal.
2. Sabotea tus amistades y relaciones, agitando la olla dentro de los grupos sociales o en el trabajo.
La mujer narcisista puede utilizar su afiliación contigo para obtener acceso a recursos o estatus social, te idealizará al principio de vuestra amistad, te admirará, te alabará y te presumirá para ganarse tu confianza e incluso para que confíes en ella. Los NPD se sienten atraídos por las personas empáticas, ya que suelen ser las más fáciles de manipular debido a su gran corazón blando. Los empáticos son el blanco perfecto para que este tipo de personalidades los utilicen como recurso para obtener sus objetivos principales.
3. Está obsesionada con su apariencia, las apariencias de sus amigos y cómo la gente sirve a su ego o la hace ver.
Todo se reduce a la superficialidad y a cómo la gente la hace ver y sentir, generalmente en un nivel superficial. En un entorno social, todo se trata de «verse bien» y de si hay algo que las personas en su vida puedan aportar a su apariencia o estatus. Las mujeres narcisistas también encajan bastante bien en el estereotipo de «mujer fatal». Muchas de ellas son convencionalmente atractivas y tienden a utilizar su sexualidad en su beneficio.
4. Un desprecio descarado por los límites y las relaciones íntimas.
Siguiendo con el comportamiento narcisista típico, la mujer narcisista es probable que tenga un grupo de admiradores – que consiste en ex que nunca parecen desaparecer, admiradores que siempre parecen estar al acecho en el fondo y completos extraños que ella atrapa en su red. También es muy común que las mujeres NPD tengan aventuras, mientan o asciendan en la escala social para satisfacer su complejo de superioridad. Tampoco les importa a quién pisan para conseguirlo.
La respuesta de una mujer narcisista a tus límites te dirá todo lo que necesitas saber. La mayoría de los narcisistas no pueden soportar ser ignorados; se sienten con derecho a tu atención constante, así que continuarán haciendo esfuerzos persistentes hasta que lo consigan o intentarán sabotearte si no lo consiguen.
Si has llegado hasta aquí en el artículo, y estás pensando «¿es todo esto real?» la respuesta es sí, ¡esto es muy real y así de profunda es esta mierda! Es tan difícil de entender que la gente se mueve activamente con motivos tan calculados y manipulando conscientemente. Simplemente no hay suficiente conciencia en torno a ello. Es casi insondable, ¿no?
En pocas palabras, este artículo explica por qué las mujeres NPD no se ven afectadas por el sufrimiento de los demás; su falta de empatía se encuentra en lo más profundo de su arquitectura neuronal. En cierto sentido, el narcisismo es un trastorno de los circuitos emocionales del cerebro, especialmente de la parte que se ocupa de las emociones interpersonales. A menudo no son capaces de sentir lo que llamamos «conciencia culpable».
¿Has oído alguna vez el término «iluminación de gas»?
La iluminación de gas es una forma sutil de manipulación y control. Una táctica que la mayoría de los Narcisistas utilizan para manipular a su entorno. Una víctima de la iluminación de gas suele ser engañada con información falsa y obligada a dudar de lo que sabe que es verdad, incluso sobre sí misma. Las víctimas terminan dudando de sus propias opiniones, sentimientos y de sus propios recuerdos de los eventos, las víctimas pueden dudar de su percepción, y a menudo terminan cuestionando su cordura. Con el tiempo, las manipulaciones del encendedor de gas se vuelven más complejas y potentes, haciéndolas difíciles de evitar o explicar para la víctima.
El encendedor de gas puede ocurrir en las relaciones personales o profesionales y los encendedores de gas apuntan a sus víctimas golpeándolas donde les duele: su sentido de identidad y autoestima.
Si estás tratando con una mujer narcisista en una amistad, relación o en un entorno profesional, no es una persona fácil de tratar. Empatizo completamente contigo y es importante ser consciente de cómo proteger tu energía de este tipo de personas.
No obstante, no seas ciego, a veces puedes ser «el elegido» y si encuentras a una narcisista que quiere pasar todo su tiempo contigo y te presiona para que pases tiempo con ella constantemente, podría ser una buena idea minimizar la comunicación y frenar las cosas. Cuidado; esta es la parte en la que ella te arrastra a su red antes de intentar convertirse en tu marioneta. Si la relación no parece orgánica y natural, probablemente no lo sea. Si se siente forzada y un poco contra intuitiva, entonces digo, confía en tu intuición.
Dar un paso atrás puede ser una buena manera de desanimar a un NPD (pero como les cuesta respetar los límites, tenga en cuenta que podría empujarse a sí mismo sobre usted y los que le rodean) – Además, si se aleja, puede revelar su «verdadero yo» más rápidamente, ya sea en una relación o amistad. Básicamente, cortando su suministro de aire (que es su necesidad de controlar) dando ese paso atrás, puedes encontrarte ahorrando mucho tiempo, energía y dolor.