Scris de Chantell Fellows
Wow, ce cuvânt, „Narcisist”. Când ne gândim la un Narcisist ne putem gândi la cineva care este vanitos, obsedat de aspectul său, egocentric, cineva care se laudă foarte mult sau cineva care îi pune pe ceilalți la pământ. Presupun că ai putea chiar să compari acest tip de comportament cu cel al unui bătăuș, nu-i așa? Așa este!
Dă-mi voie să te întreb asta; ești încrezător când citești cuvântul „Narcisist” și știi ce înseamnă să fii unul? Sunt sigur că ați mai auzit și cuvântul ‘Psihopat’. Dar dacă nu știți ce este un Narcisist sau un Psihopat, atunci sunt șanse să vă fi întâlnit cu unul sau, chiar mai rău, să fi fost o victimă a manipulării, jocurilor sau minciunilor lor.
Dar ce este o Femeie Narcisistă?
Pe scurt: Cineva care se angajează în agresiune relațională. Acesta este un tip de agresiune alternativă în care răul este cauzat prin deteriorarea relațiilor sau a statutului social al cuiva
Din moment ce narcisistele de sex feminin se angajează în acest tip de agresiune relațională pe care o fac fetele adolescente, ele pot zbura cu ușurință sub radar ca „fata rea” – ceva ce cu toții presupunem, de obicei, că vor crește în cele din urmă. Cercetările indică faptul că fetele care folosesc niveluri ridicate de agresivitate relațională demonstrează, de asemenea, foarte puțină empatie și grijă față de ceilalți. Acest lucru sugerează că comportamente precum depășirea limitelor, bârfa, excluderea și sabotarea relațiilor; pot fi de fapt mai frecvente în rândul celor cu trăsături narcisiste existente. Din păcate, societatea a trecut aceste comportamente drept „trăsături feminine de scorpie”. Nu este cazul, iar aceste comportamente din umbră nu au legătură cu feminitatea. Aș dori să fie clar că acestea sunt caracteristici narcisiste.
Narcisistele feminine nu „cresc” din agresivitatea lor din copilărie; din păcate, ele evoluează în manipulatori și mai eficienți la vârsta adultă, folosindu-și tacticile pentru a-și servi agendele egoiste și pentru a-și hrăni „ego-ul”, care sunt de obicei destul de mari!
Știu la ce vă gândiți, cât de extremiști sunt termenii Psihopat și Narcisist? Mai ales când te gândești la o femeie Psihopat sau Narcisist. Acestea par a fi cuvinte atât de tabu, încât presupunem că doar infractorii ar putea purta o astfel de etichetă. Adevărul este că aceste tipuri de personalitate NPD (tulburare de personalitate narcisistă) ar putea foarte bine să fie un șef, un coleg, avocatul tău, medicul tău, chiar și prietenul tău. Aceștia sunt lideri grozavi și adesea se hrănesc din faptul că dețin controlul asupra altora. Ceea ce este o modalitate pentru ei de a se simți în control asupra lor înșiși.
Există foarte puțină conștientizare și sprijin pentru înțelegerea modului în care se manifestă această tulburare, în special la femei. Femeile NPD rămân de obicei nediagnosticate în comparație cu cea a omologilor lor masculini, care sunt de obicei de natură agresivă în exterior și mai evidenți în mediile sociale. De fapt, puținele studii care au fost efectuate ne spun că aproximativ 17% dintre femei se încadrează în criteriile unui psihopat (comparativ cu 30% dintre bărbați).
NPD a fost studiat în primul rând la bărbați și foarte puține cercetări au examinat dacă acesta există și la femei. Așa că iată că vă spun că există! Și dacă sunteți sau ați fost la capătul unui astfel de caz, sănătatea dvs. mentală și emoțională poate fi în pericol.
Din fericire, vă pot oferi o perspectivă asupra unor sfaturi utile pentru a aduce o oarecare conștientizare a caracteristicilor unui NPD feminin și cum să le depistați.
Iată câteva semne ale unei femei narcisiste:
1. Un sentiment sadic de plăcere pe seama altcuiva
Femeia NPD obține plăcere în a-i doborî pe alții. Ea se bucură de manipularea oamenilor și a situațiilor în timp ce privește cu bucurie cum victima, altădată încrezătoare, pare înfrântă, rănită și plată. Ea manifestă o lipsă de empatie atunci când conversația se îndreaptă spre chestiuni emoționale mai serioase, angajându-se în răspunsuri superficiale sau crude care invalidează realitatea victimei sale. Nu se poate angaja în relații sănătoase și satisfăcătoare din punct de vedere emoțional (din cauza respectivei lipse de empatie și compasiune), așa că îi place să saboteze relațiile și prieteniile celorlalți pentru divertismentul ei personal.
2. Îți sabotează prieteniile și relațiile, agitând apele în cadrul grupurilor sociale sau la locul de muncă.
Femeia narcisistă se poate folosi de afilierea sa cu dvs. pentru a obține acces la resurse sau la statutul social, vă va idealiza la începutul prieteniei, vă va admira, vă va lăuda și vă va pune în valoare pentru a vă câștiga încrederea și chiar pentru a vă face să vă încredeți în ea. NPD sunt atrași de persoanele empatice, deoarece acestea sunt, de obicei, cele mai ușor de manipulat din cauza inimilor lor mari și blânde! Empaticii sunt ținta perfectă pentru astfel de personalități pentru a fi folosite ca resursă în vederea obținerii obiectivelor de bază.
3. Este obsedată de înfățișarea ei, de înfățișarea prietenilor ei și de modul în care oamenii îi servesc ego-ul sau o fac să arate.
Toate se rezumă la superficialitate și la modul în care oamenii o fac să arate și să se simtă, de obicei la un nivel de suprafață. Într-un cadru social, totul se rezumă la „a arăta bine” și dacă există ceva cu care oamenii din viața ei pot contribui la aspectul sau statutul ei. Femeile narcisiste se încadrează, de asemenea, destul de bine în stereotipul „femeii fatale”. Multe dintre ele sunt atractive în mod convențional și au tendința de a-și folosi sexualitatea în avantajul lor.
4. O desconsiderare nerușinată a limitelor și a relațiilor intime.
Păstrându-se în cadrul comportamentului narcisist tipic, femeia narcisistă este probabil să aibă o gașcă de admiratori – formată din foști care par să nu dispară niciodată, admiratori care par să stea mereu la pândă în fundal și străini compleți pe care îi prinde în plasa ei. De asemenea, este foarte frecvent ca femeile NPD să aibă aventuri, să mintă sau să urce pe scara socială pentru a-și satisface complexul de superioritate. De asemenea, nu le pasă pe cine calcă pentru a ajunge acolo.
Răspunsul unei femei narcisiste la limitele tale îți va spune tot ceea ce trebuie să știi. Cei mai mulți narcisiști nu suportă să fie ignorați; ei se simt îndreptățiți la atenția ta constantă, așa că vor continua să facă eforturi persistente până când o vor obține sau vor încerca să te saboteze dacă nu reușesc.
Dacă ai ajuns până aici în articol și te gândești „sunt toate astea reale?”, răspunsul este da, este foarte real și iată cât de adânc merge acest rahat! Este atât de greu să înțelegi cu adevărat că oamenii se mișcă în mod activ cu astfel de motive calculate și manipulează în mod conștient. Pur și simplu nu există suficientă conștientizare în jurul ei. Este aproape de neînțeles, nu-i așa?
În câteva cuvinte, acest articol explică de ce femeile NPD nu sunt afectate de suferința altora; lipsa lor de empatie se află adânc în arhitectura lor neuronală. Într-un anumit sens, narcisismul este o tulburare a circuitelor emoționale ale creierului, în special a părții care se ocupă de emoțiile interpersonale. Destul de des, nefiind capabili să simtă ceea ce numim o „conștiință vinovată”.
Ați mai auzit vreodată termenul de „iluminare cu gaz”?
Iluminarea cu gaz este o formă subtilă de manipulare și control. O tactică pe care majoritatea narcisiștilor o folosesc pentru a-și manipula anturajul. O victimă a iluminării cu gaz este, de obicei, indusă în eroare cu informații false și forțată să se îndoiască de ceea ce știe că este adevărat, chiar și despre ei înșiși. Victimele ajung să se îndoiască de propriile opinii, sentimente și de propriile amintiri ale evenimentelor, victimele se pot îndoi de percepția lor și adesea ajung să se îndoiască de sănătatea lor mintală. În timp, manipulările brichetarului cu gaz devin mai complexe și mai puternice, făcându-le dificil de evitat sau de explicat pentru victimă.
Brichetarul cu gaz poate apărea în relațiile personale sau profesionale, iar brichetarii cu gaz își țintesc victimele lovindu-le acolo unde le doare: sentimentul lor de identitate și stima de sine.
Dacă aveți de-a face cu o femeie narcisistă într-o relație de prietenie, relație sau într-un cadru profesional, aceasta nu este o persoană ușor de abordat. Empatizez complet cu tine și este important să fii atent la cum să-ți protejezi energia de astfel de persoane.
Nu fiți orbiți totuși, uneori puteți fi „alesul” și dacă găsiți o femeie narcisistă care vrea să-și petreacă tot timpul cu dvs. și vă presează să petreceți timp cu ea în mod constant, ar putea fi o idee bună să minimalizați comunicarea și să încetiniți lucrurile. Atenție; Aceasta este partea în care te atrage în pânza ei înainte de a încerca să devină păpușarul tău. Dacă relația nu pare organică și naturală, atunci probabil că nu este. Dacă se simte forțată și un pic contraintuitivă, atunci eu zic să ai încredere în intuiția ta.
Făcând un pas înapoi poate fi o modalitate excelentă de a descuraja un NPD (dar pentru că le este greu să respecte limitele, fiți conștienți că s-ar putea să se împingă asupra dvs. și a celor din jurul dvs.) – În plus, dar retrăgându-se, ea își poate dezvălui mai repede „adevăratul sine”, fie că este vorba de o relație sau de o prietenie. Practic, tăindu-le alimentarea cu aer (care este nevoia lor de a controla), făcând acest pas înapoi, s-ar putea să te trezești că economisești mult timp, energie și durere.