Den gamle fodboldskade er måske for længst helet, men skaderne efter traumet kan vare hele livet.
Du husker måske ikke dengang, du forvred din ankel, da du spillede fodbold i gymnasiet, men det gør din krop. En undersøgelse har vist, at posttraumatisk arthritis, en type slidgigt, er en af de vigtigste årsager til ledinvaliditet. Denne kroniske sygdom er forårsaget af skader og slitage af leddene, og den rammer 23 % af alle voksne i hele landet.
Når en skade rammer et led, kan det heles fuldstændigt, men udvikle gigt, nogle gange årtier senere. En måde at se, om du har posttraumatisk gigt, er, hvis gigten kun forekommer i ét led. Et andet fingerpeg er, hvis gigt opstår i en yngre alder. Typisk udvikler slidgigt sig normalt hos personer, der er 60 år eller ældre.
Hyppige sportsskader, der kan udløse posttraumatisk gigt, omfatter forstuvninger, knæskader, bruskrevner, brud og dislokationer. Der kan være tale om akutte skader, der opstår pludseligt, eller kroniske skader med nagende, vedvarende smerter.
Reduktion af gigtsmerter
Selv om der ikke findes nogen kur mod gigt, er følgende måder at minimere smerter og maksimere brugen af dit led på:
- Brug antiinflammatoriske lægemidler som aspirin eller ibuprofen for at reducere hævelse og smerte
- Restér leddet efter gentagen brug
- Styrk og forbedr bevægelsesomfanget i leddet ved hjælp af vægte
- Anvend kold- eller varmepakker efter behov, eller få massage for at løsne stivhed i leddet
Du kan også bremse virkningerne af gigt ved at opretholde en passende vægt i forhold til din størrelse og ved at motionere regelmæssigt. Undgå om muligt at belaste dine led kontinuerligt, hvis det er muligt.
Spidserende gigtforskning på Keck
Lægerne på USC Orthopaedic Surgery at Keck Medicine of USC er på forkant med forskningen for at opdage nye behandlingsmetoder mod slidgigt, der kan få stor indflydelse på standarderne for behandling af sygdommen. Denis Evseenko, MD, PhD, lektor i ortopædisk kirurgi, stamcellebiologi og regenerativ medicin, arbejder på at udvikle en billigere, minimalt invasiv behandling, der vil reducere behovet for ledproteserstatninger.
“At bygge bro mellem videnskabelig innovation og klinisk anvendelse er afgørende for vores mission om at levere den bedste kvalitet i patientbehandlingen”, siger Jay Lieberman, MD, professor og formand for afdelingen for ortopædisk kirurgi ved Keck School of Medicine of USC.
Af Heidi Tyline King
Hvis du befinder dig i Los Angeles-området og er på udkig efter en ortopædkirurg, kan du ringe til (800) USC-CARE (800-872-2273) eller besøge ortho.keckmedicine.org/request-an-appointment for at bestille en tid.