Trish Regan blev født i Hampton, New Hampshire, den 13. december 1977. Hun gik i gymnasiet på Phillips Exeter, hvor hun dimitterede med udmærkelse. Regan gik derefter på Columbia University i New York City, hvor hun dimitterede Cum Laude. Hendes første job efter college var i investeringsbanken Goldman Sachs. Hun var også en tid i hedgefonden D.E. Shaw & Co, inden hun forlod den for at blive journalist på fuld tid.
Hun fik sit første mediejob på CBS i 2001 for CBS MarketWatch. Hun arbejdede på CBS i forskellige roller indtil 2007, hvor hun sprang til CNBC. På CNBC skabte hun primært lange dokumentarprogrammer om en lang række forskellige emner. Hun blev nomineret til en Emmy for bedste dokumentarfilm for sit program “Against the Tide: The Battle for New Orleans”.
I 2012 skiftede Trish over til Bloomberg Television, hvor hun var vært for et dagligt markedsprogram og fortsatte med at lave dokumentarfilm.
I 2015 blev Trish ansat af Fox News/Fox Business med en karrierehøj løn på 8 millioner dollars om året som anker på et hverdagsprogram, der fik titlen “The Intelligence Report with Trish Regan”. Showet blev til sidst omdannet til “Trish Regan Primetime”.
Mens hun var på Fox, kom hun flere gange på kant med kontroverser. Den største kontrovers, og den, der i sidste ende førte til hendes fald, var relateret til coronavirus-pandemien. Trish var en af de mest højlydte kritikere af folk, der slog alarmklokker om den kommende virus. Den 9. marts hævdede hun, at virussen var et svindelnummer, der var udtænkt af demokraterne for at skade præsident Donald Trump. Meget kort tid efter at have fremsat kommentarer, der kaldte virussen for svindel, var virussen blevet en global pandemi. Den 13. marts gik hendes show på pause. Hun blev fyret den 27. marts.