Veteraner med flade fødder VA handicapproblemer er mere udbredt, end de fleste tror. Plantar fasciitis symptomer er nogle af de største ortopædiske klager blandt veteraner. Ifølge WebMD defineres plantar fasciitis symptomer som “…en smertefuld tilstand forårsaget af betændelse i de vævsbånd, der forbinder hælen med tæerne.”
Det tykke, fibrøse bånd, der bevæger fingrene i din fod, kaldet fascia, kan blive betændt og forårsage hævelse og smerte på fodens underside og nogle gange endda ind i tæerne.
Nogle veteraner kan opleve plantar fasciitis-symptomer i begge fødder samtidig eller kun i den ene fod ad gangen. Hvis funktionsnedsættelsen forekommer i begge fødder, er der tale om en bilateral faktor, hvilket medfører en højere VA-klassificering.
Hvad forårsager plantar fasciitis-symptomer?
Vil du vide, hvad der forårsager dine plantar fasciitis-symptomer? Nogle gange er årsagen ukendt, men der er nogle få almindelige syndere, der kan være igangsætter af betændelsen i din fascia.
Mayo Clinic siger: “Hvis spændingen og belastningen på buestrangen bliver for stor, kan der opstå små revner i fasciaen. Gentagne strækninger og rifter kan få fascien til at blive irriteret eller betændt…”
Hvor vi kommer ind på typiske symptomer på plantar fasciitis, skal vi se på nogle sandsynlige årsager til den smertefulde diagnose.
High-Impact Activities
Hvis du deltager i high-impact-aktiviteter, der involverer løb eller spring, såsom pick-up basketball, jogging eller tennis, kan det udløse plantar fasciitis.
Den ruskmarch, der kræves på de fleste specialuddannelser, de fysiske konditionstests en gang i kvartalet og de typiske løbeture, der følger med, når man er medlem af tjenesten, vil alle blive betragtet som high impact.
Uanset om du deltager i high impact-aktiviteter uregelmæssigt eller ofte, er selv én high impact-aktivitet nok til at forårsage en lille overrivning i senen i bunden af din fod, hvilket resulterer i smerte og inflammation.
Tæt fodtøj
Brug af ubehagelige støvler eller kondisko, der er en størrelse for små eller for store, kan være skyld i din plantar fasciitis.
Det er vigtigt at bære sko, der passer korrekt. Klemme tæer og og og hæle kan let blive ømme og betændte, og smerten varer længe efter, at du har fjernet dit dårligt siddende fodtøj.
Sko, der er for løse, kan støde og gnide mod fodens følsomme fodsåler og fingre under gang eller løb og forårsage unødig stress og vævsskader.
En ændring i vægt
Ud over den åbenlyse vægtøgning, der følger med panserplader, våben og udstyr, er der en række forskellige årsager til, at en veteran kan se et spring i tallet på vægten.
Hvad enten det er en bivirkning af en ny medicin, håndtering af PTSD, en traumatisk eller stressende livshændelse eller blot at forkæle sig selv lidt for meget i løbet af ferien.
Uanset hvad, kan vægtøgning medføre øget belastning og tryk på kroppen, herunder i hælen, hvilket resulterer i plantar fasciitis symptomer.
Skade
Det er almindeligt, når vi skader den ene side af kroppen, at kompensere med den modsatte side. Hvis du f.eks. skader din venstre hånd og ikke kan bruge den, vil du uundgåeligt bruge din højre hånd meget mere end normalt. Det samme gælder for din fod.
Hvis du har en skade i den ene fod, vil en øget brug og belastning blive lagt på den modsatte, hvilket potentielt kan skabe stress og betændelse i foden, som uundgåeligt kan føre til, at du bliver vurderet til et VA-handicap for flade fødder.
Dårlig cirkulation
Cirkulationskapaciteten er ofte nedsat, når vi bliver ældre, hvilket resulterer i ophobning af blod og væske. Ældre veteraner kan bemærke hævelse i lemmerne, især i fødderne, på grund af nedsat cirkulation.
Den nedsatte blodgennemstrømning til fødderne kan forårsage irritation i fascien, og personer kan bemærke smerter efter aktiviteter som at gå eller strække sig.
Overstående er nogle af de mest almindelige årsager til plantar fasciitis, og nogen af dem kan være blevet oplevet i din militærtjeneste.
Der er også andre faktorer, der kan bidrage til ubehagelig betændelse i foden; du er en veteran, der søger at indgive en VA-krav med spørgsmål om flade fødder VA-invaliditet, er det vigtigt at forstå historien om din klage og den potentielle oprindelse af din løbende plantar fasciitis.
Symptomer for veteraner med flade fødder VA invaliditetskrav
Cirkulationskapaciteten er ofte nedsat, når vi bliver ældre, hvilket resulterer i samling af blod og væske. Ældre veteraner kan bemærke hævelse i lemmerne, især i fødderne, på grund af nedsat cirkulation.
Den nedsatte blodgennemstrømning til fødderne kan forårsage irritation i fascien, og personer kan bemærke smerter efter aktiviteter som at gå eller strække sig.
Overstående er nogle af de mest almindelige årsager til plantar fasciitis, og nogen af dem kan være blevet oplevet i din militærtjeneste.
Der er også andre faktorer, der kan bidrage til ubehagelig betændelse i foden; du er en veteran, der søger at indgive en VA-krav, er det vigtigt at forstå historien om din klage og den potentielle oprindelse af din igangværende plantar fasciitis.
Afhængigt af sværhedsgraden af din diagnose kan dine plantar fasciitis symptomer variere fra dag til dag, eller fra fod til fod.
De kan blive mere intense afhængigt af dine aktiviteter i løbet af dagen eller vejret udenfor. F.eks. kan køligere vejr ofte øge stramheden i vores muskler, hvilket kan resultere i en opblussen af plantar fasciitis-symptomer i vintermånederne.
Og nogle gange kan et ortopædisk indlæg af lav kvalitet også være medvirkende til, at flere veteraner får et VA-handicap ved platfødder.
Smerter i fodbuen eller i bunden af hælen
Et afslørende tegn på plantar fasciitis er smerter i foden, primært i bunden af foden, lige i fodbuen eller i hælen på foden.
Da fascia er en stor sene på fodens underside, kan rifter og overbelastning af senen forårsage smerter, når man går eller bevæger tæerne. For mange veteraner kan vævet i foden blive beskadiget, ubehageligt og ømt ved berøring.
En stram akillessene
I nogle tilfælde kan du få et VA-handicap for flade fødder på grund af en oprindelig diagnose af akillessenebetændelse. Akillessenen er et vævsbånd, der forbinder lægmusklerne på bagsiden af underbenet med dit hælben.
Hvis senen er overbelastet eller skadet, kan den blive øm og øm. Hvis det ikke behandles, kan betændelsen og sprede sig til fasciaen, hvilket resulterer i plantar fasciitis. Så hvis du har en stram akillessene, kan det være et første symptom på plantar fasciitis.
Smerter, der er værre om morgenen
En af de mest almindelige klager hos veteraner, der lever med et VA-invaliditet med flade fødder, omfatter intense hælsmerter, der ledsager de første skridt, når de står ud af sengen om morgenen.
Dette skyldes den opstramning af fasciamusklen, der sker i løbet af natten. Når der lægges vægt på foden om morgenen, bliver den stramme muskel stresset og forårsager smerte. For at finde en vis lindring kan det være nyttigt at massere og strække foden, inden man træder ud af sengen.
Hælen er hævet
En hævet hæl kan forekomme i alvorlige tilfælde af plantar fasciitis. Hvis du bemærker, at du har problemer med at tage sko på, som plejede at passe, eller hvis hælsmerterne er for intense til, at du kan gå i tennissko, kan det være et symptom på plantar fasciitis.
Fortsæt med at tale med din læge for at få dine smerter under kontrol, i mellemtiden kan is og smertestillende midler i håndkøb reducere hævelsen i din hæl.
Forøgede smerter efter træning
Det er vigtigt at forblive aktiv for at bevare mobiliteten og uafhængigheden, når vi bliver ældre. Det kan dog være svært at fortsætte din daglige træning, mens du oplever symptomer fra at have et VA-handicap med flade fødder.
Hvis du bemærker smerte og ømhed i bunden af dine fødder efter at have gået en tur med dine børnebørn eller spillet tennis med en ven, kan du have plantar fasciitis.
Tag det roligt i et par uger og se, om dine symptomer aftager. Hvis dine smerter ikke aftager eller kommer tilbage ved øget aktivitet, skal du måske besøge en fodterapeut.
Filing Your Plantar Fasciitis Claim For VA Benefits
For at få en VA-krav med succes tildelt, skal du få en diagnose af en læge efter eget valg. For at gå videre med et krav for din plantar fasciitis diagnose er det nødvendigt at have følgende ting i orden:
- Plantar fasciitis diagnose
- In-service stressorer for tjeneste-forbindelse
- Lægeligt bevis for symptomer
- Lægeligt Nexus-brev (anbefales)
- Den erklæring til støtte for en ansøgning om plantar fasciitis
- Buddy Letter (anbefalet)
The VA Disability Ratings for a Flat Feet VA Disability
The VA vil tildele din plantar fasciitis en rating på 0 procent, 10 procent, 20 procent, 30 procent og 50 procent. Forventningerne til hver klassifikation er opdelt som følger:
| VA Disability Rating | Symptomer | |
|---|---|---|
| 0 procent | …er berettiget til mild pes planus med symptomer, der lindres af opbygget sko eller støtte til fodbuen. | |
| 10 procent | …er berettiget ved moderat pes planus, hvor de vægtbærende linjer er over eller medial til storetåen, der er indadbøjning af tendo achillessenen, og der er smerter ved manipulation og brug af fødderne, bilateralt eller unilateralt. | |
| 20 procent | …er berettiget ved svær unilateral pes planus, der viser sig ved objektive tegn på udtalt deformitet (pronation, abduktion osv.), accentuerede smerter ved manipulation og brug af foden, tegn på hævelse ved brug af foden og karakteristiske callosities. | |
| 30 procent | … gives ved alvorlige smerter og ømhed på fodsålen, hvor man kun kan gå på indersiden af foden. Der er spasmer til stede, når achillessenen berøres. Symptomerne lindres ikke med støtte af ortopædisk indlæg i skoen. | |
| 50 procent | …er berettiget, hvis symptomerne for alvorlig i vurderingen 30 procent som anført ovenfor er bilaterale og forekommer i begge fødder. |
I konklusion
Livet med plantar fasciitis-symptomer kan være ubehageligt og endda begynde at påvirke din livskvalitet, hvis du ikke er i stand til at fortsætte med at udføre aktiviteter, du nyder på grund af diagnosen. Selvom dine flade fødder VA-invaliditetsproblemer kan blusse op af forskellige årsager, forbinder mange veteraner oprindelsen af deres plantar fasciitis til deres tid i militæret. Hvis du har til hensigt at indgive et VA-krav for din plantar fasciitis, er det vigtigt at have dine ænder i orden og være informeret om de fem vurderinger, som din diagnose kan blive tildelt af VA.
Få en HØJERE VA-vurdering på MINDRE tid!
Tiltræd vores førende uddannelsesbaserede Mastery Program og få endelig den rating, du fortjener!
Om forfatteren
VACI
VA Claims insider er en uddannelsesbaseret coaching/konsulentvirksomhed. Vi er her for handicappede veteraner, der udforsker berettigelse til øgede VA-invalideydelser, og som ønsker at lære mere om denne proces. Vi forbinder også veteraner med uafhængige medicinske fagfolk i vores henvisningsnetværk til lægeundersøgelser, invaliditetsvurderinger og troværdige uafhængige medicinske udtalelser & Nexus-erklæringer (Medical Nexus Letters) for en bred vifte af invaliditetsforhold.