Ivan er en gammel ven af Julie, og vi er glade for at have ham til at dele sin visdom med os! Han er uddannet fra Shiatsu School of Canada, og han er passioneret omkring alternative helbredende modaliteter. Han er tilgængelig efter aftale i Province Apothecary hver mandag og tirsdag fra kl. 9.00 til 21.00.
Vi har bedt ham om at dele sine foretrukne trykpunkter til ansigtsforyngelse.
Akupunkturpunkter er trykfølsomme punkter, der findes over hele kroppen. Disse steder er betydningsfulde på grund af deres anerkendte terapeutiske egenskaber. Punkter kan også tjene det formål at flytte energi i en bestemt retning (dvs. at “jorde” din energi).
Vores ansigter er ømme og følsomme, og de punkter, der findes i ansigtet, vil ofte være ømme og endda en smule smertefulde. Dette indikerer, at vi ubevidst holder en masse spændinger i vores ansigt; ansigtsmusklerne er ofte stramme og sammentrukne. Sammentrukne muskler, der er blokeret af spændinger, får ikke en ordentlig blod- og væskecirkulation. Ved at bruge specifikke punkter til at fjerne denne stagnation og ophobning kan vi ikke kun hydrere og forynge vores ansigt, men også hjælpe med at behandle hovedpine, reducere stress og generelt blive mere kropsbevidste.
Shiatsu er en japansk form for terapeutisk massage, der har rødder i akupunkturens punkt- og meridiansystem, men som også integrerer viden om moderne vestlig anatomi. Shiatsu blev designet som en enkel, holistisk terapi, der kunne deles med familien eller let udføres på en selv. Her er fire meget nyttige selv-shiatsu-punkter til foryngelse af ansigtet:
Jordkorn:
Ligger lige uden for mundvigene, lige under pupillerne. Dette er et vigtigt punkt til behandling af hængende mundvigene, afslapning af sammentrukne ansigtsmuskler og forøgelse af hudens elasticitet. Brug dine midterste fingre til at rette et fast tryk mod baghovedet, og gentag fem gange. 
Mandens midterste:
Lokaliseret over overlæben på midterlinjen, lige under næsen. Dette punkt rydder nasal overbelastning, reducerer ansigtshævelser og beroliger ånden. Med ringfingeren skal du rette et fast tryk mod baghovedet og gentage fem gange.
Fisketavle:
Lokaliseret i midten af øjenbrynene, i fordybningerne lige over pupillerne, når øjnene ser lige fremad. Dette punkt hjælper med at forynge trætte, ømme øjne. Det reducerer hævelse eller oppustethed i øjenområdet og er også nyttigt til behandling af frontal hovedpine. Brug ringfingrene til at rette et fast tryk mod baghovedet og gentag fem gange.
Væskebeholder:
Lokaliseret på midterlinjen af ansigtet, over hagen og i midten af fordybningen under underlæben. Dette punkt reducerer inflammation, løfter træk og lindrer tand- og kæbesmerter. Brug din midterste finger til at rette et fast tryk mod baghovedet og gentag fem gange.
En behandling med Ivan tager lidt over en time, og prisen er $50 – $75, glidende skala. Han tilbyder også rabatpakker til dem, der bestiller flere sessioner.
Guest Contributor, Ivan Roberts-Davis | BA Hons, Dipl. ST
shiatsuwithivan.ca | [email protected]
Alle billeder er taget fra Deadman Manual of Acupuncture Web App, V. 1.0.1.