Shamansession – Elizabeth Clemants

En shaman behandling er blevet kaldt “ti års terapi i én session”, og kan være en kraftfuld måde at frigøre sig fra gentagne uproduktive mønstre.

Hvad er en shaman?

Shamaner er udøvere af traditionelle medicinske metoder, som er blevet overleveret af oprindelige folk i årtusinder. Shamaner mener, at alle “problemer” – uanset om de er fysiske eller følelsesmæssige – har en kilde i energi. Shamanens opgave er at lokalisere den energi, der ligger ved kilden til et problem hos en person, og flytte den, hvilket får symptomerne på problemet til også at ændre sig.

Shamaner tror på, at hver af os har en sjæl, der har levet mange livstider, og at denne særlige levetid har et unikt formål og en dagsorden. At bestemme ens individuelle vej i dette liv er hjulpet af klarhed og lethed; mange af os mangler disse kvaliteter. Shamaner ser og lytter til et individ i stadig dybere lag, indtil de identificerer den energi, der har brug for opmærksomhed; shamanen arbejder derefter på at fjerne tung energi, tilføje lys og flytte balancen i en persons system. Denne proces kan medføre healing på et grundlæggende niveau.

Hvorfor gå til en shaman?

Der er mange grunde til at gå til en shaman: følelsesmæssig depression, angst, langvarige perioder med sorg, vrede, en følelse af frygt. Fysiske symptomer som søvnløshed, tilbagevendende mareridt, pludselige vægtændringer, afhængighed eller sygdom (især stressrelaterede sygdomme eller uforklarlige fysiske smerter) er også problemer, man kan bringe til en shamansession.

Årsagen til disse problemer kan være indlysende, som f.eks. en reaktion på en slags traume. Nød, der stammer fra relationsbaserede problemer som skilsmisse, utroskab, giftige familie- eller arbejdsforhold, ja selv manglende evne til at blive gravid, er også klare kilder til smerte. Alle disse kan ofte hjælpes af en shaman. *

Men ofte er årsagerne til den følte smerte ukendte for dem, der lider. Mange, der opsøger en shaman, skulder en simpel, men overvældende følelse af bare at være “fastlåst”, med noget usynligt, der blokerer for bevægelse fremad. Det er op til shamanen at finde denne energikilde og sætte det nødvendige skift i gang for at ændre problematiske symptomer.

Hvis der opleves et traume, opfordrer Elizabeth enkeltpersoner til at planlægge en session hurtigt efter begivenheden – en shamanebehandling er et vigtigt aspekt af healing i disse tilfælde, uanset om sessionen afholdes på hendes kontor eller på afstand. Børn oplever flere traumer end voksne, fordi de forveksler opfattede og faktiske traumer, som kan oversætte det samme for dem. Hun arbejder med børn i alle aldre og finder, at de har en tendens til at de cleares meget hurtigt.

Elizabeth fraråder at planlægge en shamanistisk session med nogen, der bliver presset til dette, selv af den mest velmenende ven eller elskede. At komme til en shaman er et personligt valg, der føles rigtigt for den enkelte.

*Vigtigt er det, at shamanistisk medicin i visse tilfælde bør ses som støtte og supplement til, ikke som erstatning for behandling hos autoriserede læger.

Hvordan blev Elizabeth shaman?

Elizabeth blev født med en meget intuitiv tankegang og har siden barndommen udvist en uhyggelig “sjette sans” om mennesker, idet hun er i stand til at aflæse personlighed og forstå adfærd med kun de sparsomste oplysninger om den pågældende person. I 2006 mødte hun en praktiserende shaman, som anerkendte Elizabeths færdigheder og latente evner og opfordrede hende til at følge en formel uddannelse. Snart derefter begyndte Elizabeth at studere energimedicin healing med The Four Winds grundlægger Alberto Villoldo og inden for to år blev hun anerkendt som en fuld mesa bærer af sydamerikanske andinske traditioner. Hun trænede under andre shamaner og udviklede samtidig færdigheder i reiki, theta healing og Sat Nam mantra praksis.

Hun begyndte at lede shamansessioner med venner og familie i 2009, men hendes praksis eksploderede med offentliggørelsen om Elizabeth i Harper’s Bazaar det følgende år. Siden da har hun ledet tusindvis af shamansessioner i hele USA.

Hvad man kan forvente i en shamansession med Elizabeth.

Sessioner med Elizabeth varer normalt 90 minutter.

Den første del af sessionen involverer en diskussion – du vil simpelthen sidde og tale med Elizabeth om det, der bringer dig til hende. I vil tale om dit liv, gode og dårlige dele, hvad der måtte have været svært for dig i løbet af dit liv. Emnerne kan være nylige begivenheder eller erindringer fra lang tid tilbage. Det “rigtige” emne og de “rigtige” oplysninger kommer næsten altid frem i denne diskussionsperiode med Elizabeth for de skift, som du ønsker at foretage.

Det andet segment af sessionen er, når Elizabeth vil anvende sine shamanistiske teknikker og værktøjer til at observere din energi indefra. Hun vil få dig til at ligge komfortabelt på en flad overflade, måske røre dig let, men vil mest arbejde på energien omkring din krop. Som din shaman observerer Elizabeth, hvordan energier udfolder sig og præsenterer sig selv under en healingsession, og hun vil foretage handlinger for at tilpasse, fjerne eller flytte energier efter behov. For de fleste mennesker er denne del af sessionen beroligende, afslappende og genopbyggende.

Det er alt, hvad der er ved selve shamansessionen; den enkelte føler måske kun en lille umiddelbar virkning, men healingen er kun lige begyndt.

Efterbehandling.

Efter en shamanebehandling med Elizabeth vil du gå igennem en periode med genopretning – det er normalt at føle sig træt og lidt “spacy” i et stykke tid efter en session. Sjældent kan du måske opdage en generel smerte, eller i værste fald opleve en beskeden kvalme. Følelser efter en session kan være mere udtalte. Alt dette kan vare et par dage efter sessionen, sjældent et par uger.

Det er vigtigt at huske, at den tunge energi, når den først er løsnet og fjernet, kan være drænende, mens din krop arbejder på at rekalibrere sig omkring ændringen i dit system. Elizabeth vil anbefale at minimere tunge måltider, koffein, tobak eller alkohol i de få dage efter en shamansession. Søvn, vand eller te, varme bade eller damp, massage, akupunktur, kiropraktor, refleksologi, reiki, yoga eller en juice rensning kan alle støtte dette arbejde, og vil hjælpe dig med at komme dig efter shaman sessionen. En betroet terapeut kan hjælpe med at bearbejde det, der udfolder sig for dig efter en behandling.

I månederne efter kan dit liv ændre sig på subtile eller endda dramatiske måder – et resultat, som shamaner kalder det mytiske – situationer og relationer kan ændre sig på subtile eller dramatiske måder. Disse ændringer vil komme fra skiftet i din energi og bør noteres og holdes med omhu. Disse skift kan være smertefulde bringe sorg for nogle, spændende og energigivende for andre, og alt derimellem. Forandring er grunden til, at du kommer for at se Elizabeth.

Fiktivt kan du efter sessionen have brug for noget fjernsupport til at forklare, hvad der sker gennem denne periode med “omkalibrering”, og Elizabeth vil være tilgængelig via sms for at hjælpe.

Hvor mange sessioner får jeg brug for?

Elizabeth mener, at en person normalt kun har brug for en enkelt session for at sætte gang i de skift, der er nødvendige for at opnå de ønskede ændringer. Lejlighedsvis kan nogle have gavn af en anden session, som ikke vil blive planlagt før mindst 60 dage efter den første. Nogle få går en længere spirituel vej og ønsker måske at besøge en shaman regelmæssigt for at arbejde på sig selv. Lyt til dine instinkter om, hvad der er det rigtige for dig.

Da Elizabeth i over 20 år også har arbejdet som mediator og coach, kan nogle, der har set hende som shaman, fortsætte med at besøge hende til hyppigere sessioner for at hjælpe med at løse konflikter som f.eks. ægteskabelig eller forretningsmægling, eller forberede sig på karriereskift.