Sådan får du din bøjle hurtigere af

Du ved, at din bøjle vil give dig det mere lige og smukke smil, som du altid har ønsket dig, men ventetiden kan virke uendelig, mens du har bøjle på. Mens alle bliver ved med at fortælle dig, at det endelige resultat vil være ventetiden værd, er du ved at blive nervøs. Heldigvis er der håb. Hvis du er ved at blive utålmodig med processen og bare gerne vil have de små bamser af, er der nogle måder, hvorpå du kan fremskynde processen og få din bøjle af hurtigere. En stor del af det er altid at følge din tandlæges anvisninger.

Følg madrestriktioner

Hvis du er en guldmedaljeatlet i tyggegummi-tygning eller har en stor sød tand, så vejer de kostrestriktioner, der følger med en tandbøjle, sikkert virkelig tungt på dig. Selv om det måske ikke virker som en stor ting at gnaske noget hårdt slik eller gummibamser en gang imellem, kan det have en stor indvirkning på din behandling. Du får at vide, at du ikke må spise disse fødevarer, fordi de kan bøje dine ledninger og endda trække dine tænder i den forkerte retning. En simpel fejl som denne kan forlænge din behandling, hvilket er præcis, hvad du ikke ønsker.

Hvis du også elsker at tygge is, så er det meget vigtigt at kvæle denne dårlige vane i opløbet nu, før der kan ske mere skade. Ikke alene er det dårligt for dine tænder at tygge is og kan være et tegn på ernæringsmangel, men det kan også beskadige dine ledninger og bøjler. Du bør også undgå andre dårlige vaner som at tygge på blyanter og fingernegle. Prøv kun at bruge dine tænder til at tygge mad.

Når du bærer en bøjle, bør du også skære din mad op i mindre bidder, så du ikke skader din bøjle eller dine tænder. Mens du normalt måske nyder at sætte tænderne i et helt saftigt æble eller knuse sprøde grøntsager, skal du nu skære alting i stykker, når du spiser det. Ortodontister råder dig også til at undgå kulsyreholdige drikkevarer og sodavand. Alt, der muligvis kan forsinke din behandling, bør undgås så meget som muligt.

Bær elastikkerne!

Hvis din tandlæge har givet dig elastikker for at fremskynde tandreguleringsprocessen, så sørg for, at du også bærer dem, når du får instrukser om det! Selv om de kræver lidt tilvænning og måske virker sjovere som et projektil på tværs af rummet end i munden, har din ortodontist givet dig dem af en god grund. Sørg for, at du altid har dem på, undtagen når du spiser. Undgå at lege med dem og at tage dem ind og ud. Det er en sikker måde at miste dem på. Det er også meget let at glemme at sætte dem i igen om aftenen, når du er klar til at gå i seng, så prøv at gøre det til en del af din rutine. Hvis du ikke bruger dem hver dag, vil de ikke være i stand til at gøre deres arbejde, som er at forvandle dit smil så hurtigt som muligt.

Spring ikke over aftaler

Det kan være så besværligt at finde tid til dine regelmæssige tandlægeaftaler, at det kan virke som en umulighed at tilføje de hyppigere ortodontistaftaler. Det er dog vigtigt, at du prioriterer disse aftaler i din tidsplan, og at du ikke går glip af nogen af dem. Når du går glip af en aftale, sætter du din behandling tilbage med uger eller måneder. Selvfølgelig sker der nogle gange en nødsituation, og du har intet andet valg end at flytte din tid. I disse tilfælde skal du lave din nye aftale så hurtigt som muligt for at holde en eventuel forsinkelse på et minimum.

Hold op med ordentlig mundhygiejne

Børstning og tandtråd kan være lidt vanskeligere med en mund fuld af bøjler og ledninger, så du skal gøre en ekstra indsats for at rense dine tænder. Madpartikler og bakterier kan sætte sig fast mellem bøjlen og dine tænder og kan forårsage huller i tænderne og tandkødssygdomme. Spørg din ortodontister om redskaber, du kan bruge til at få en bedre rengøring med en bøjle. En elektrisk tandbørste kan være en fornuftig investering på dette tidspunkt. Jo sundere din mund er, jo hurtigere vil dine tænder rette sig ind. Hvis du ønsker at få din bøjle hurtigere af, er det afgørende, at du er ekstra opmærksom på din mundhygiejne hver dag.

Vær blid mod dine tænder

Dine tænder bliver i forvejen udsat for et stort pres under opretningsprocessen, så det er vigtigt, at du undgår dårlige vaner, der forårsager et unødigt pres, som f.eks. at bide hårdt på dine tænder og knirke med dem. Nogle mennesker har en nervøs vane med at gøre dette, og det forårsager ekstra slid på dine tænder. Hvis du opdager, at du gør dette, så prøv at slappe af i din kæbe, når du mærker, at den strammer sig. Hvis det sker meget, når du sover, skal du tale med din ortodontister om måder at forhindre det på.

Spørg om fremskyndede behandlinger

Udover at følge alle din ortodontologs anvisninger er der nogle fremskyndede behandlinger til rådighed, som du kan prøve. De hjælper ikke kun dine tænder med at bevæge sig hurtigere, men de hjælper også din mund med at tilpasse sig til bøjlen. Spørg din ortodontist om Propel Chairside Excellator og AcceleDent, og se, om han eller hun tilbyder en gratis konsultation.

Propel Chairside Excellerator er en simpel procedure, der udføres på ortodontisten kontor. Den fremskynder knoglemetabolismen, så dine tænder lettere kan bevæge sig ind i deres nye positioner, hvilket sparer noget tid fra din behandling.

AcceleDent er et apparat, der kan bruges i hjemmet. Den fungerer på den måde, at du bruger den til at lægge et blidt pres på dine tænder i forskellige vinkler for at fremskynde knogleopbygningsprocessen. AcceleDent fås kun på recept, så spørg din ortodontister, om du er en god kandidat til denne fremskyndede behandling.

Selv om der ikke findes nogen hurtige og nemme måder at fremskynde tandreguleringsprocessen på, kan det at følge disse tips være med til at sikre, at du får din bøjle hurtigere af, så du kan nyde dit forbedrede smil. Vær tålmodig og følg alle din ortodontologs anvisninger, så får du et mere lige og smukt smil, før du ved af det.