Hvis du har været udsat for en skade på din arbejdsplads, som resulterer i, at du har brug for genoptræning, kan du blive sat i et fysioterapeutisk arbejdskonditioneringsprogram. Et arbejdskonditioneringsprogram fokuserer på at forberede kroppen til fysisk at være i stand til at udføre de opgaver, der kræves på arbejdet. Fysioterapeuter fokuserer på at forbedre en medarbejders styrke, fleksibilitet og udholdenhed til et punkt, hvor vedkommende uden risiko kan vende tilbage til det arbejde, han/hun udførte før skaden. Så hvordan ser det præcist ud, og hvad kan en patient typisk forvente i et arbejdskonditioneringsprogram?
Hovedkomponenterne i et arbejdskonditioneringsprogram med fysioterapi:
Mens hvert program varierer, og øvelserne og de praktiserede bevægelser vil være jobspecifikke, er der et par ligheder, som de fleste arbejdskonditioneringsprogrammer med fysioterapi giver. Lad os tage et kig.
- 2-4 timers progressivt program med deltagelse 3-5 dage om ugen
- Licenseret OT/PT-vejledning
- Akcent på jobsimuleringsopgaver til specifik jobtilbagevenden
- Akcent på forebyggelse af fremtidige skader ved at undervise i korrekt kropsmekanik og sikre bevægelsesmønstre
- Øvelsesprogrammering skræddersyet til at forbedre fleksibilitet, styrke og udholdenhed, der er nødvendig for en vellykket tilbagevenden til arbejdet. Når programmet er afsluttet, vil der blive leveret et omfattende hjemmetræningsprogram for at sikre langsigtet succes
- Hjælpe deltageren i arbejdskonditionering med at genoptage passende arbejdsadfærd, herunder fremmøde, punktlighed og reaktion på tilsyn
- Udførelse af graduerede jobsimuleringsaktiviteter, så deltagerne får tillid til deres evne til at vende tilbage til arbejdet, og så de kan anvende deres kropsmekaniske ændringer på en meningsfuld måde
- Udførlig patientuddannelse om pacing, stresshåndtering, rygpleje og skadesforebyggelse
Det ultimative mål med et fysioterapeutisk arbejdskonditioneringsprogram er at udvikle patienten i retning af at vende tilbage til fuld eller modificeret tjeneste. Mange gange er et arbejdskonditioneringsprogram kombineret med et:
Arbejdshærdningsprogram:
I et arbejdshærdningsprogram bliver patienter, der overvåges af autoriserede fysio- og ergoterapeuter, bedt om at simulere specifikke arbejdsopgaver i klinikken. Det er et målorienteret program og kan gives samtidig med hinanden. Hvis det er tilfældet, starter aktiviteterne typisk først om morgenen og på skiftende dage til at begynde med og derefter på hinanden følgende dage til sidst for at opbygge præstationen.
Functional Capacity Evaluations (FCE’s).
En FCE er en 2-4 timers test, der vil blive givet, efter at et arbejdskonditioneringsprogram er afsluttet, for at give patienter og arbejdsgivere analytiske data om en patients fremskridt inden for genopretning og sandsynligheden for en persons evne til at vende tilbage til sit tidligere job med eller uden begrænsning. Disse oplysninger hjælper arbejdsgiverne med at bringe folk tilbage til arbejdet med stillinger, der passer til deres evner.
Klik her for at få flere oplysninger om FCE’er
Arbejdskonditionering er en integreret del af rehabilitering efter arbejdsskade. Det er en god måde at sikre, at patienterne kan vende tilbage til arbejdet på en sikker måde og med en reduceret risiko for fornyet skade. Ergo- og fysioterapeuter gør meget for at sikre, at hver enkelt patient er en værdifuld deltager i genoptræningsprocessen og uddanner gennem hvert trin i processen.