Det moderne samfund har gjort os betinget til at interagere med andre på et så upersonligt niveau. Vi sms’er og e-mailer i stedet for at ringe, og vi præsenterer os selv via mobilapps og Skype i stedet for at mødes personligt eller blive præsenteret af familie og venner. Vi er vokset til at være et så overfladisk samfund og acceptere det uacceptable samt ikke være gode partnere, når vi søger efter kærlighed. Hvordan kan vi tiltrække den partner, der passer til os, hvis vi ikke ved, hvem vi leder efter, eller hvilke kvaliteter vi ønsker i en soulmate. Hvordan kan vi forvente at date en person, der klæder sig godt på og passer på sig selv, hvis vi er sjuskede i vores udseende og har en “jeg er ligeglad”-attitude. Det er også svært at være venlig og vise kærlighed, når det eneste, som nogle mennesker har kendt til, er hjertesvigt, skuffelser, afvisning, misbrug og opløsning efter opløsning. Når vi ikke befrier os selv for den følelsesmæssige bagage, som vi bærer med os fra forhold til forhold, ender vi med at ødelægge det for en god partner eller skubbe en person væk, som måske virkelig kunne være god for os. Vi er nødt til at lære at håndtere vores tidligere følelser, sørge over vores tab, udøve selvomsorg for at helbrede og lære ikke at proppe vores følelser i os selv, så vi kan håndtere dem med sunde reaktioner, når der opstår situationer. Mange menneskers forsvarsmekanismer er at sætte mure op og mangle tillid, og det lukker virkelig andre af for at nærme sig os og bede om en date eller begynde et nyt venskab, der måske kan føre til et længerevarende forhold. Jeg ved, at hjertesorger nogle gange ændrer vores personligheder og gør os mindre elskelige, og vi har en tendens til at give skylden i stedet for at tage vores del af ansvaret og komme videre. Vi bliver hængende i offerrollen og mangler ansvar for vores fejltagelser, og de fleste mennesker er ikke tiltrukket af den type person. Vi skal også lære at tale til os selv og vores kammerater med en venlig tone, pæne ord, give komplimenter frit, svare med respekt og kommunikere effektivt. Vi skal også lære at lytte til vores intuitioner, og hvis nogen føles forkert for os, anbefaler jeg, at vi beder en ven om en anden mening eller afbryder forholdet, fordi vores mavefornemmelser som regel er korrekte.