Hvorfor bliver par skilt? Disse 6 grunde er ofte skyldige

Kelly Clarkson, Kristen Cavallari og Cardi B er blot nogle af de seneste berømtheder, der har talt offentligt om deres beslutning om at skille sig fra deres ægtefæller – til stor ærgrelse for fans, der udefra så lykkelige og stabile ægteskaber.

Og det er ikke kun berømtheder, der siger op: Ifølge Centers for Disease Control and Prevention oplever 22 procent af parrene inden for de første fem år af ægteskabet en eller anden form for “ægteskabsbrud”, hvilket henviser til separation, skilsmisse eller død. Efter 20 års ægteskab er 53 procent af ægteskaberne blevet brudt.

Så hvad sker der efter “I do’s”, der kaster en skrue i ægteskabelig lykke? I disse vanskelige tider er det måske lidt lettere at besvare det spørgsmål. (Hvis du skal samle din ægtefælles beskidte tøj op fra badeværelsesgulvet eller bede ham/hende om at være stille under et Zoom-møde endnu en gang …) Før COVID-19-pandemien hærgede USA, var ægteskabs- og skilsmisseraterne faldende. Men under pandemien forudsiger skilsmisseadvokater en stigning i antallet af ansøgninger.

Den gode nyhed for dem, der føler sig urolige, ulykkelige eller frustrerede i deres ægteskab, er, at alle par kæmper med de samme problemer. Ifølge Esther Perel, psykoterapeut, bestsellerforfatter af “The State of Affairs” og vært på to populære podcasts, oplever både lykkelige og ulykkelige par de samme problemer. Det er den måde, hvorpå hvert par mødes og forholder sig til hinanden, der afgør, om forholdet vil trives eller ende.

Når par vender sig mod hinanden med venlighed, forståelse og empati, kan de udholde selv de værste storme. Men når parret kommer med boksehandsker på og behandler hinanden med foragt, afværge og mistænksomhed, vil den ægteskabelige prognose under ingen omstændigheder være positiv.

Som grundlægger af Smart Dating Academy arbejder jeg med alle slags mennesker for at hjælpe dem med at finde den rigtige form for kærlighed. Og selv om den beskidte opvask i vasken måske irriterer dig, viser det sig, at huslige pligter faktisk ikke er årsagen til de fleste pars skilsmisse. I min erfaring med tusindvis af mennesker er her de vigtigste årsager til, at par bliver skilt (ikke i nogen bestemt rækkefølge, da det varierer fra stat til stat):

Utroskab

Utroskab er en af de vigtigste årsager til skilsmisse. Og i dagens opkoblede verden er det ikke kun fysiske affærer, der sker, men også følelsesmæssige affærer. Der er også utallige affærer, som jeg hører om, der opstår på grund af de sociale medier. Det er nemmere end nogensinde før at genoptage privat kontakt med en gammel flamme, i det virkelige liv eller på Facebook.

Ifølge Perel er utroskab et af de største forræderier, et ægteskab kan stå over for; for nogle par vil ægteskabet ende på grund af et one-night stand, og for andre kan der være tale om flere forseelser. Ødelæggelsen af tilliden i et i forvejen svagt forhold kan ofte være dødsstødet til forholdet.

Pengeproblemer

Penge i sig selv er ikke årsag til skilsmisse. At leve i fattigdom er utroligt stressende, og økonomiske stressorer kan føre til skænderier – hvilket kan resultere i skilsmisse. Forskelle i, hvordan vi bruger eller sparer penge, kan også være utroligt svære at navigere i et ægteskab. Den ene person ønsker at shoppe i TJ Maxx, den anden i Bergdorf Goodman.

Et andet pengemæssigt problem i forbindelse med stigningen af succesfulde kvinder er, at de i stigende grad tjener mere end deres ægtefæller. Denne “modernisering” kan være hård for selv de mest oplyste par – og kan også få et forhold til at afspore.

Misbrug

Misbrug nævnes ofte som en årsag til skilsmisse. Afhængighederne spænder fra alkohol til sex til arbejde til opioider. Afhængigheder kaprer en partners hjerne og kan blive ens topprioritet. De kan skabe ravage i hele familier på en virkelig forfærdelig måde. Når den “offerramte” ægtefælle siger “nok er nok” og samler modet til at gå, er forholdet sandsynligvis dømt til skilsmisse.

Men hvis parret er parat og villigt til at lægge arbejdet i det og genopbygge tilliden – er afhængighed noget, der kan styrke deres forhold.

Udsædvanlige situationer

Jeg har været vidne til, at de bedste ægteskaber er smuldret på grund af kræftdiagnoser og børns død. Ekstraordinære stressfaktorer kan tvinge selv de stærkeste mennesker i knæ og sætte forholdet på prøve. Smerten ved tab eller sygdom bliver for stor til at bære, og forholdet kan fordampe.

Men ifølge Perel kan sunde par dog modstå (og endda vokse fra) disse traumer, når de virkelig kan ære deres partners behov og metode til at sørge.

Inkompatibilitet

Du siger tomat, jeg siger tomah-to. Når vi ikke er på linje med hinanden om de store ting i livet som religion, kerneværdier, hvor vi ønsker at bo, hvordan vi ønsker at leve – så vil der uundgåeligt opstå gnidninger. Han vil gerne flytte til Chicago for at få sit store job, men du vil gerne blive i NYC, fordi dine rødder er der – og I har aldrig diskuteret dette før ægteskabet.

Og du er katolik og giftede dig med en jøde, som havde det fint med at opdrage jeres fremtidige børn under begge religiøse tage. Nu har han besluttet, at han ønsker, at du skal konvertere og opdrage børnene i hans tro (men det er ikke i orden med dig). Inkompatibilitet er ikke let at håndtere – især ikke, hvis den ene ægtefælle har ændret sig væsentligt i løbet af tiden. Måske har du brug for hjælp til at navigere i disse diskussioner med en rådgiver eller terapeut. Eller søg råd hos en ven, der har været i en lignende situation. Som Perel understregede tidligere, er det vigtigste at forsøge at forstå, hvorfor din ægtefælle pludselig har det sådan, og at drøfte problemet med venlighed, ikke vrede.

Uforsonlige forskelle

Simpelt sagt: “Vi kan bare ikke finde ud af det. Der er intet håb.” Der er for mange uoverensstemmelser, eller for mange problemer, der ikke kan løses. Ægteskabet er brudt sammen. Der kan være alvorlige skænderier, stenkastning, fjendtlighed, vrede, you name it.

Hvis I føler, at I måske er på vej mod skilsmisse, men føler, at der er håb om at holde det i live, så opsøg individuel rådgivning og parterapi. Det kan redde dit ægteskab og måske endda bringe det op på et niveau, der er bedre end nogensinde.