Sæt. Ned. The. Pret. Sandwich. Tingene er ved at ændre sig.
Der er ikke kun din daglige vane med at “bare lige tage ud og spise frokost”, der ødelægger din bankbalance, men det gør sandsynligvis heller ikke dit helbred nogen tjenester. Alt det brød, alle de chips, alle de åh-gå-på-det-chokoladebarer – lad os lave en ændring. Lad os lade @FitMenCook hjælpe dig med at lave en ændring.
Den sunde Instagram-helt (alias Kevin Curry) har skabt sig et stort navn i madverdenen, ikke mindst for sine fantastiske idéer til madpakker, der alle er super nemme og hurtige at sammensætte, men som vigtigst af alt også er super velsmagende.
Vi har trukket fem af vores yndlingsvindere fra hans feed for at vise dig, hvor nemt det er at bryde din sandwich’n’crisps go-to frokostløsning for altid.
1. Takeaway-Terminering Kung Pao Chicken
Kan du ikke finde arrowroot stivelse nogen steder? Det skal du ikke lade dig stoppe fra at lave denne publikumsvenlighed. Byt i stedet for majsstivelse.
2. “Verdens bedste” kylling, brune ris og broccoli
Hvis du fylder din frokostpause med træning, er der ikke noget bedre at vende tilbage til end denne trio af sundt-spisende all stars.
3. Utrolig Cold Avo And Chicken Quesadilla
Så god, at den “vil ændre dit liv”, åbenbart. Glad for at sætte den påstand på prøve.
4. Heavenly Cauliflower Pizza Bites
Mag en portion af disse, næste gang dine kammerater er med til kamp – og husk også at gemme et par stykker til madpakken.
5. Freakin’ Good Lamb-Fried Cauli Rice
Hvis du giver en kulhydratfattig diæt en chance i et forsøg på at forvandle din krop til en fedtforbrændingsmaskine, er dette en frokostløsning, du vil vende tilbage til igen og igen.