Ved bevidsthed om den politiske spændingssky, der har hængt over vores hoveder siden valget, havde jeg meget at tænke over, da min årlige gynækologaftale nærmede sig. Jeg tog p-piller, men med al den usikkerhed, der herskede omkring kvinders seksuelle og reproduktive sundhedspleje, havde jeg besluttet mig for at få en spiral. Til min store overraskelse endte jeg med at vælge NuvaRing.
Hvorfor jeg ønskede spiralen
Jeg har altid været nervøs for at blive gravid, før jeg blev færdig med skolen eller fik et liv. Men ulykker sker hele tiden, og jeg ved, at jeg ikke er den eneste pige derude, som glemmer at tage sin p-pille en gang imellem. I mine øjne var spiralen som en forsikringspolice.
En spiral (Intrauterine Device) er en lille, T-formet plastikanordning, som i stedet for at skulle tage en pille en gang om dagen indsættes i livmoderen af en gynækolog. Der findes fem forskellige mærker, som holder i alt fra 3 til 12 år.
Jeg var indstillet på at vælge spiralen som min form for prævention, fordi den er utrolig lidt vedligeholdelseskrævende. En læge sætter den ind … og det er det hele. Ikke mere nagende alarm på din telefon om at tage en pille på samme tid hver dag. Hvad jeg ikke vidste var, at der findes en anden form for prævention, som er næsten lige så lidt vedligeholdelse – med ekstra fordele.
Hvorfor jeg valgte NuvaRing
Da min læge og jeg diskuterede spiralen, spurgte hun, om jeg havde tanker om nogen af de andre former for prævention, herunder sprøjten, plasteret, implantatet og NuvaRing. Da jeg ikke havde noget kendskab til NuvaRing, bad jeg om flere oplysninger.
NuvaRing og spiral er meget ens. I stedet for at være T-formet er NuvaRing en plastikring på størrelse med et hårbånd. Begge sættes ind i kroppen, men NuvaRing fungerer lidt anderledes end spiralen.
Ringen sættes ind i skeden en gang om måneden, og den bliver der i tre uger (de tre uger i måneden, hvor du ikke har din menstruation). I slutningen af den tredje uge fjernes NuvaRingen, så du kan få din menstruation. Så efter denne hormonfyldte uge sættes en ny ring i.
Ud over at være meget lig en spiral har NuvaRing en ekstra fordel, som jeg ikke havde forventet: regulerende hormoner i ringen. I modsætning til både p-piller og NuvaRing har den spiral, som min læge fortalte mig om (Paragard), ingen hormoner. Min læge fortalte mig, at det betyder, at der ikke er noget, der regulerer eller hjælper din krop, når det gælder akne, vægtøgning eller uønsket hårvækst. Selv om der er nogle spiraler, der har hormoner, er der ingen af de spiraler, hun anbefalede mig, der har det.
Med den ekstra fordel af regulerende hormoner samt den lykkelige middelvej, at man kun skal huske at skifte ringen ud en gang om måneden, var NuvaRing det klare valg for mig. Jeg var ærligt talt chokeret over, at jeg aldrig havde hørt meget om den før, for det er et fantastisk valg for piger og kvinder at have.
Så vidt angår brugen af ringen, er indsættelsen ret nem. Man klemmer ringen sammen og skubber den op i skeden, så langt som det føles behageligt, og det er det.
I starten føles det lidt underligt, og jeg var ikke sikker på, om jeg havde fået den helt ind, men det er muligt for ringen at blive sat for langt ind. Jeg konsulterede NuvaRings hjemmeside, hvor der står, at der kun skulle være ubehag, hvis ringen ikke er sat helt ind. Da jeg ikke havde noget ubehag, besluttede jeg, at jeg var i sikkerhed.
Det er lige så enkelt at tage ringen ud. Man hægter fingeren om ringen og trækker den ud. Både følelsen og øvelsen af at sætte ringen ind og tage den ud er lidt underlig, men det er bare fordi de fleste kvinder ikke er vant til at putte en plastikhårbøjleformet tingest op i deres damedele. Hvis du er det, så gør det bare, tøs.
Jeg vil gerne udbrede kendskabet til NuvaRingen og vigtigheden af at være informeret om, hvad der er tilgængeligt for dig, især i en tid, hvor vores rettigheder bliver truet og indskrænket. Gør hvad du kan for at holde dig informeret og træffe det rigtige valg for dig. Hvis du vil vide mere om spiral, NuvaRing eller andre former for prævention, kan du besøge Planned Parenthoods websted eller et sted i din by.