Den virkelige sandhed, når du føler dig ikke god nok til ham

Det er svært, når du føler, at du ikke er god nok for ham. Når man er overvældet af at forsøge at være og gøre alt det, han siger, man skal. Find ud af, hvorfor han tager fejl, og hvordan du endelig kan være nok.

Han kaldte mig en gang en opmærksomhedsluder. Da det skete, faldt min kæbe ned, mine øjne blev store, og mit hjerte begyndte at banke.

Selvfølgelig blev jeg forarget, fordi, ja … den frækhed! Der var trods alt aldrig nogen, der havde kaldt mig for en luder af nogen art i hele mit liv! Jeg var nærmest i gråd over beskyldningen.

Det værste var dog? Den samtale endte med, at jeg indrømmede, at jeg var en opmærksomhedsluder.

Bortset fra, at jeg faktisk ikke troede, at jeg var det.

Sværre endte de fleste af vores samtaler på den måde – med, at jeg gav efter, fordi jeg ikke vidste, hvordan jeg skulle tilbagevise den tilsyneladende logik i hans argumenter.

I slutningen af disse samtaler var jeg en morøs, tårevædet masse af usikkerhed. Efter flere år af dem resulterede det hele i én tanke, én følelse: Jeg føler mig ikke god nok til min kæreste.

Jeg er ikke god nok til ham: Dine hemmelige følelser

Der er nok aldrig nogen, der har kaldt dig en opmærksomhedsluder. Alligevel har du sikkert haft samtaler, der er endt med, at du har følt, at du ikke er god nok. På trods af, at du forsøger at bekæmpe den følelse.

Det er ikke kun, at du har fået beskeden om, at du ikke er god nok til ham. Det er, at du bare aldrig er nok, punktum. Ikke god nok som partner, hjælper eller kvinde. Det er din hemmelige skam; hvis dine venner og kolleger vidste det, ville de blive chokerede.

“Hvorfor er jeg aldrig god nok til ham?”, tænker du stille og roligt efter disse samtaler, mens dit hoved hænger tungt og dine øjne er lukkede mod smerten.

Selvfølgelig stiller du aldrig spørgsmålet højt, for det ville kun forlænge torturen. Alligevel gør kritikken, at budskabet er krystalklart:

• Du er for kærlig over for andre mennesker; det får dig til at virke løs.
• Du gør for mange ting for dine venner, hvilket devaluerer dine handlinger derhjemme.
• Du griner for højt; det får dig til at virke vulgær.

Dermed føler du dig ikke længere sikker sammen med ham, så du holder dig på vagt. Du venter på den næste kritik, det næste følelsesmæssige slag.

På små og store måder er du ikke god nok i dit forhold. Og det gør ondt.

Men ondt er ikke din eneste hemmelige følelse.

Du er hemmeligt vred over, at du ikke er god nok

Nogle dage føler du, at du lever under et mikroskop. Fordi han undersøger hver eneste ubevidste handling og uskyldige ord for at finde skjulte betydninger og hensigter.

Ingen kan forblive upåvirket, når de konstant bliver dissekeret. I det mindste er det irriterende. Men du har levet med det i årevis nu, og du er langt forbi det irriterende. Du er vred.

Du er trods alt ikke det eneste fejlbehæftede menneske i denne ligning. Alligevel virker det på en eller anden måde som om, at du er den eneste, hvis ufuldkommenheder er et problem. Det er dig, der altid spekulerer på, “Er jeg god nok til ham endnu?”

Sikkert, du får kastet en kompliment af og til. Men i et hav af kritik føles det uoprigtigt – som om det er ment for at berolige dig, for at opmuntre dig til at blive ved med at forsøge at være god nok, som om du bliver belønnet for god opførsel. Og forståeligt nok føler du dig nedladende over for det.

Så tvinger du alligevel et smil frem og siger “tak”, når komplimenten kommer. Mens du bider dig i tungen og sluger din ulmende vrede.

Du er hemmeligt udmattet af at forsøge at være god nok

Men det er ikke sådan, at du ikke har gjort noget ved hvert enkelt nyopdaget problem. I første omgang forsøgte du at bruge din viljestyrke til at ændre dig selv, men det virkede ikke. Nu søger du hjælp, hvor du kan finde den.

Du har set alle de TED-talks, han har anbefalet om at være sårbar, så du kan lære at indrømme dine fejl, uden at han behøver at påpege dem. Plus, du har læst bøgerne om at helbrede dig selv, så du kan lære at elske fuldt ud. Og glem ikke de onlinekurser, du har gennemført, så du kan lære at forbedre dig selv, før andre skal gøre det.

Du har ført dagbog, udformet og lavet de daglige affirmationer. Du har virkelig ikke ladet noget ligge.

Er det underligt, at du nu er udmattet af at forsøge at være god nok for ham?

Faktisk er du så udmattet, at du nu bor i et følelsesmæssigt vagthus. Du forsøger ikke at gøre eller sige noget som helst, der kan skabe mere kritik af dig selv, for du har allerede nok at arbejde på.

Du er hemmeligt forvirret over, hvem du er nu

Oven i købet har du altid troet, at du i bund og grund var et godt menneske. Nu er du ikke så sikker, for hvordan kan et godt menneske have så meget galt med sig?

Næsten uden at fejle forsøger du at bekæmpe beskyldningerne, når de kommer. Alligevel virker hans knivskarpe, lynhurtige ræsonnementer altid så sunde, at du aldrig kan komme med et solidt forsvar. Og hver eneste gang føler du dig bombarderet og chokeret. Så du ender med at blive besejret og overgive dig og indrømme – og acceptere – den seneste grund til, at du ikke er god nok.

På dette tidspunkt er du forståeligt nok på nippet til at tro, at du faktisk er en forfærdelig person.

Du har ikke lyst til at tro, at du er det, og du føler ikke rigtigt, at du er det. Men de tilsyneladende logiske argumenter, du er blevet tvangsfodret med, siger, at du er det. Så nu er du også forvirret over, hvad der er sandt, og hvad der ikke er sandt.

Den virkelige sandhed for, når du føler dig ikke god nok til ham

Dine hemmelige følelser gemmer sig bag facaden af den selvsikre kvinde, som alle tror, du er. Men i virkeligheden er den vrede, udmattelse og forvirring, der ulmer indeni dig, resultatet af en enkelt tanke om dit forhold: Hvorfor er jeg ikke god nok til ham? Hvorfor kan jeg aldrig bare. Vær. Nok?

Ouch. Det gør altid ondt. Fordi du trods alle dine anstrengelser ikke er god nok. Og hvis det er dine bedste anstrengelser, er der så håb om, at du nogensinde vil være god nok?

Du skal ikke fortvivle, min skat. For du mangler et helt andet perspektiv på denne situation. Ser du, der er én person, der kender dig langt bedre end nogen anden, du nogensinde har levet sammen med. Endda bedre end du kender dig selv.

Tænk over det: Hvem kan kende dig bedre end din faktiske Skaber? Ingen.

Gud ser dybt ind i dit hjerte, hvor dine skjulte ting bor. Det betyder, at han kender hver eneste tanke, du har, også dem, der blinker gennem dit sind for hurtigt til, at du kan erkende dem. Gud kender de virkelige motiver bag hver eneste af dine handlinger. Han kender dit virkelige, ærlige, ærlige dig. Selv den dig, der føler, at du ikke er god nok til din mand.

Og gæt hvad? Han elsker dig perfekt alligevel.

Perfekt kærlighed?

Ja, perfekt, ubetinget kærlighed. Gud siger specifikt:

Gud sagde til dem: “Jeg har aldrig holdt op med at elske jer og vil aldrig holde op med at elske jer. Forvent kærlighed, kærlighed og mere kærlighed!

Jeremias 31:3 (MSG)

Det må du ikke gå glip af: Guds kærlighed stopper aldrig. Det er endda bogstaveligt talt hver anden linje i Salme 136. Men hvad betyder det?

Det betyder, at du ikke kan tænke, sige eller gøre noget, der er så slemt, at Gud vil holde op med at elske dig. Det betyder også, at uanset hvor ufuldkommen du er, så er Guds kærlighed til dig altid fuldkommen. Du kan ikke gøre noget for at få ham til at elske dig mere, og du kan ikke gøre noget for at få ham til at elske dig mindre.

Er det ikke en gammel nyhed?

Sikkert, da Gud sagde den ting om sin evige kærlighed, talte han for tusindvis af år siden. Men han sagde også noget andet:

“For jeg er Herren, jeg forandrer mig ikke.”

Malakias 3:6a (AMPC)

Så den samme Gud, som fortalte Israel, at han elskede dem for længe siden, er den samme Gud, som elsker dig præcis som du er i dag. Han elskede dig, da du var en uskyldig baby; da du var en nysgerrig lille pige; og da du var en snarrådig teenager.

Og han elsker dig nu, når du er en kvinde i smerte, som føler, at hun ikke er god nok til sin mand.

Kan det virkelig være sandt?

Det er forståeligt, at du er skeptisk, især efter at du har følt dig utilstrækkelig og uværdig i så lang tid. Du er trods alt vant til tanken om, at du kun vil blive fuldt ud elsket, når du bliver mere af det ene eller mindre af det andet. Eller når du gør mere af det ene eller mindre af det andet.

Men ja, det er virkelig sandt. Gud elsker dig med en evig, ubetinget kærlighed. Hvordan kan du stole på, at det er sandt? Bibelen fortæller dig:

Gud er ikke et menneske, så han skulle lyve, eller en menneskesøn, så han skulle skifte mening.

4 Mosebog 23:19a (ESV)

Gud lyver ikke for dig. Når han siger, at han elsker dig, så mener han det. Og han vil aldrig ændre mening.

En vision om dig som god nok

Ser du det? Ham, der betyder mest, som kender dig bedst, og som ser dig klarest – han elsker dig betingelsesløst og ser dig aldrig som utilstrækkelig. Simpelthen fordi han ser dig gennem linsen af din frelse gennem Jesus Kristus.

Praktisk set, hvad betyder det så for dig? Det betyder, at det er på tide, at du udarbejder en ny vision.

Forestil dig, hvor fantastisk det ville være at føle dig fredfyldt i stedet for at være defensiv, vred og bitter over den strøm af kritik, der kommer mod dig. Tænk på, hvor vidunderligt det ville være at føle sig i ro i stedet for at være udmattet af at stræbe efter at være god nok. Kan du overhovedet forestille dig, hvor vidunderligt det ville føles at være klar i stedet for forvirret over, hvem du er?

Jeg har gode nyheder: Du kan få alt det.

Her er 3 nøgler til at føre din nye vision ud i livet.

Nøgle nr. 1: Stop med at stræbe

Du er bestemt ikke perfekt. Og nogle af de problemer, som han nævner, er sikkert meget reelle. Men hverken din viljestyrke eller den seneste bedst sælgende selvhjælpsbog vil få dig til at ændre dig på nogen varig måde. Så stop. Bare stop med at prøve.

Det betyder ikke, at du opgiver at blive et bedre menneske og begynder at leve et sjusket liv. Det betyder, at du begynder med at erkende kilden til din hjælp.

Jeg ser op mod bjergene – kommer min hjælp derfra? Min hjælp kommer fra Herren, som har skabt himmel og jord!

Salme 121:1-2 (NLT)

Nøgle nr. 2: Begynd at invitere

Med hensyn til de virkelige problemer, der skal tages op, vil du ikke gøre dig selv nogen tjenester ved at ignorere dem på grund af dine sårede følelser. Men du behøver heller ikke at føle dig overvældet af deres blotte omfang.

Hvad med at invitere Gud til at vise dig én ting, som han ønsker at arbejde på i dig lige nu? Inviter ham til at gøre alt, hvad der er nødvendigt for at hjælpe dig med at få styr på det problem, og gør så det, han viser dig, at du skal gøre.

Og bare rolig, Gud vil ikke proppe det, du ikke kan håndtere, ned i halsen på dig. Når det er tid til at tage fat på noget, vil han udstyre dig til at håndtere det.

Nøgle nr. 3: Begynd at prise

Når du er fristet til at falde tilbage til at spekulere: “Hvorfor er jeg aldrig god nok til ham?” er din naturlige reaktion at fokusere på dine virkelige eller opfattede mangler. At modvirke dette med at prise Gud hjælper dig med at flytte dit fokus tilbage til det sted, hvor det bør være – på ham og hans kærlighed til dig.

Denne salme er et godt sted at starte:

Din kærlighed, Gud, er min sang, og jeg vil synge den! Jeg fortæller altid alle, hvor trofast du er. Jeg vil aldrig holde op med at fortælle historien om din kærlighed – hvordan du byggede kosmos og garanterede alt i det.

Salme 89:1-2 (MSG)

Du er allerede god nok til ham

Attitude luder? Jeg er ikke nogen luder, af nogen som helst slags. Det er du heller ikke, uanset hvilket nedværdigende navn du er blevet kaldt.

Sandheden? Du er Gud den Almægtiges dyrebare datter.

Og selv om du måske stadig finder det umuligt at argumentere med din hårdeste kritiker, betyder det ikke, at hvert eneste slag, de uddeler, behøver at få dig til at vakle.

Arbejd i stedet sammen med Gud på at udforme en ny vision af dig som nok – præcis som du er lige nu – til at erstatte din nuværende virkelighed. Inviter ham til at give dig et nyt perspektiv. Og lovpris ham, når han samarbejder med dig om at føre det hele ud i livet.