Du ved nu, hvor vigtigt det er at vaske dit ansigt, især om aftenen. Ifølge undersøgelser mindsker regelmæssig vask af ansigtet forekomsten af akne og forbedrer din huds teint. Men kan man få for meget af en god ting? Hvor effektiv er “dobbelt rensning”, dvs. at vaske ansigtet to gange hver gang, og hvor ofte bør du gøre det?
TODAY Style talte med eksperterne for at få mere at vide.
Hvad er dobbeltrensning?
Som navnet antyder, er dobbeltrensning en totrinsproces, hvor du vasker dit ansigt i to trin. Den blev gjort populær af koreanske hudplejerutiner, der traditionelt starter med en oliebaseret rensning efterfulgt af en blidere, vandbaseret rensning.
“Det hjælper med at rense ned til porerne uden at være hård ved huden,” siger Alicia Yoon, grundlægger af det koreanske skønhedssite Peach & Lily.
Dobbelt rensning fordele
Så hvorfor bruge al den ekstra tid på at vaske dit ansigt? Alle tre eksperter er enige om, at denne proces i to trin vil give dig den reneste og mest strålende hud.
“Den fokuserer virkelig på at rense på et dybere niveau, men den gør det ikke ved at være hård ved huden med overdreven gnidning og trækning for at fjerne makeup,” siger Yoon. “(Den) hjælper med at holde huden “bagagefri”, samtidig med at den respekterer hudens naturlige økosystem, herunder den beskyttende hudbarriere.”
Hvordan renser du din hud dobbelt?
Dermatolog Dr. Lamees Hamdan, der har grundlagt hudplejeserien Shiffa, er enig med Yoon i, at det er en fordel at dobbelt rense om natten, især hvis du bærer makeup om dagen.
Yoon tilføjer, at selv om nogle mennesker også dobbeltrenser om morgenen, er det bedre for de fleste hudtyper at springe en oliebaseret renseprodukt over i starten af dagen.
Hvis du er ny i processen, anbefaler den britiske makeupartist Arabella Preston, grundlægger af Votary skin care, at du vælger en aften, hvor du har ekstra tid til at prøve det, og at du derefter gradvist indarbejder det i din rutine regelmæssigt.
Trin 1: Rens med en oliebaseret rensecreme
Da olie tiltrækker olie, vil denne type rensecreme trække oliebaserede urenheder, såsom makeup og overskydende talg, ud for at rense huden ned til porerne.
Preston foreslår, at du tager dig tid til langsomt at massere olierenseren ind i huden for at hjælpe med at opløse alle urenhederne. Brug derefter en varm, fugtig vaskeklud til at eksfoliere og tørre rensemidlet af ansigtet.
Whamisa Organic Flowers Cleansing Oil, $30, Amazon
Vicky Lee, en sydkoreansk iværksætter og grundlægger af Sorabelle, en luksusskønhedsblog, anbefalede denne rensemidlet, som hun oprindeligt fandt i Whole Foods. Den er formuleret med økologiske ingredienser og botaniske olier, den aflukker porerne og hjælper med at rense huden i dybden, mens den fjerner makeup.
Sulwhasoo Gentle Cleansing Oil, $32, Amazon
Jude Chao, en koreansk skønhedsblogger på Fifty Shades of Snail og digital marketingdirektør for indie hudplejeserien Holy Snails, kaldte denne renseolie for sin favorit.
“Den dufter af urtehimmel og føles som satin på min hud,” sagde hun. “Endnu vigtigere er det, at den nemt bryder selv meget tung makeup og vandfast solcreme op uden besvær og skylles perfekt væk.”
Banila Co Clean It Zero Cleansing Balm, $17, Amazon
Frekvente rejsende vil måske gerne have en renseolie, der ikke risikerer at blive spildt, og her kommer rensebalsamer ind i billedet. Chao sværger til dem, især denne bestseller fra Banila Co. (Ifølge Allure sælges der en af disse balsam hvert tredje sekund!) Når balsammen gnides ind i huden, smelter den til en luksuriøs olie.
Stræk 2: Rens igen med en vandbaseret rensecreme
Brug en mild, vandbaseret rensecreme (mere som en traditionel skummende rensecreme) for at fjerne rester og vandbaserede urenheder, såsom sved og snavs. Yoon anbefaler, at du finder et produkt, der er sulfatfrit med et lavt pH-niveau, så det ikke udtørrer din hud.
I stedet for at massere denne type rensemiddel ind i huden, som du ville gøre med et oliebaseret produkt, siger Yoon, at du skal lave lette og hurtige bevægelser fra indersiden af ansigtet og bevæge dig udad. “Placer siderne af håndfladerne let på midten af dit ansigt nær næsen og stryg ud og ned,” siger hun. “Bare et par gange er nok, men sørg for at (bruge) en mild rensemiddel til dette trin.”
Sulwhasoo Gentle Cleansing Foam EX, $29, Amazon
“Dette er en af mine mangeårige favoritter for dens milde, men grundige rensningsevne og luksuriøse ginsengduft,” sagde Chao. Den fjerner blidt døde hudceller og efterlader et niveau af fugt for en ren, glat base, og de botaniske ingredienser er venlige mod din hud.
Make P:Rem Safe Me Relief Moisture Cleansing Foam, $20, Amazon
Denne milde, lavt irriterende skum er fantastisk til dybderensning og er lidt venligere for dit budget. Med et lavt pH-niveau er den skånsom mod huden og er fri for syntetiske farvestoffer og parabener.
CORSX Low pH Good Morning Gel Cleanser, $9, Amazon
Denne rensemiddel virker på alle hudtyper. Tea tree-olie hjælper med at berolige irriteret hud, og betain saliclyate hjælper med at vaske eventuelle urenheder væk. Den er mild nok til at blive brugt både om morgenen og om aftenen, og ifølge Chao giver den en fantastisk dybderensning til fedtet eller aknepræget hud.
Du kan bruge den samme rensemiddel to gange
For dem, der finder en skumrens for skrap eller ønsker at undgå en oliebaseret rensemiddel helt og holdent, er det muligt at bruge det samme produkt to gange i en dobbelt rensning.
“Folk forbinder det normalt med at rense første gang med en olie og derefter anden gang med et skumrensemiddel,” siger Hamdan. “Jeg synes, at olierensningen er for fedtet (for mig), og derfor er der brug for en skarp skumrensning for at fjerne den overskydende olie.”
For at gøre dette bruger Hamdan en pH-balanceret, cremebaseret rensning ledsaget af en muslinklud til at fjerne makeup og trække urenheder ud. Hun masserer rensemidlet ind på våd hud og bruger den våde klud til at tørre det af med. Ved den anden rensning gentages de samme trin, men med ekstra eksfoliering for virkelig at rense porerne.