Clue-ambassadørprogrammet er et fællesskab af mennesker fra hele verden, der bruger deres stemmer til at åbne samtalen om menstruationssundhed.
Vi spurgte et par af vores ambassadører om deres første gynækologaftale. Her er, hvad de delte:
Emma, 22
Hvilken by og hvilket land er du fra? Frederiksværk, Danmark
Hvad er dit erhverv? Laboratorietekniker
Hvorfor begyndte du at bruge Clue? Jeg havde meget uregelmæssige menstruationer.
Hvordan fandt du din første gynækolog? Gennem min mor, selv om min første undersøgelse var på et hospital på grund af en cyste, der var sprunget i mine æggestokke.
Hvorfor besluttede du dig for at lave en aftale? Min menstruation var to måneder forsinket.
Fortæl os gennem oplevelsen. Var det behageligt for dig? Ubehagelig? Hvad skete der, som du forventede, og hvad var en overraskelse? Ironisk nok fik jeg min menstruation et par dage før min aftale. Jeg var lidt bekymret over blodet, men gynækologen var så sød og rolig omkring det hele. Han sagde, at han alligevel gerne ville undersøge mig, da min menstruation er så smertefuld, så jeg kom derop og blødte overalt, og han scannede min livmoder. Mens han scannede, forklarede han alt det, der blev vist på skærmen for at få mig til at føle mig mere tryg. Så alt i alt en god oplevelse.
Hvad skal folk forvente, og hvordan skal folk forberede sig på deres første gynækologbesøg? Bare gå derind med et åbent sind. Hvis du føler, at der er noget galt med din krop, så fortæl dem det, og gå ikke væk, før du føler, at du har fundet en løsning på problemet. Lægerne er der for at hjælpe dig, uanset hvad problemet er.
Andrea, 19
Hvilken by og hvilket land er du fra? Buenos Aires, Argentina
Hvad er dit erhverv? Studerende
Hvorfor begyndte du at bruge Clue? Fordi jeg ønskede at følge min menstruation på min telefon i stedet for at skulle huske at skrive den ned et sted.
Hvordan fandt du din første gynækolog? Hun blev anbefalet af min mors gynækolog.
Hvorfor besluttede du dig for at lave en aftale? Jeg havde i et stykke tid kæmpet med bækkensmerter og kramper uden for min menstruation, hvilket jeg troede bare var ægløsningssmerter. Men på et tidspunkt begyndte det at gøre min angst værre, og jeg besluttede mig for at gøre noget ved det.
Fortæl os om oplevelsen. Havde du det godt? Ubehageligt? Hvad skete der, som du forventede, og hvad var en overraskelse? Jeg var meget nervøs af to hovedårsager: Jeg barberer mig slet ikke, og jeg har en kvindelig partner. Da jeg kom ind, havde gynækologen travlt og stillede mig de rutinemæssige spørgsmål ret hurtigt. Derefter foretog hun min bækkenundersøgelse, og da hun så mit kønshår, sagde hun, at det ikke var normalt, hvilket fik mig til at føle mig super selvbevidst. Hun gav mig derefter en recept på en blodprøve og ville ikke fortælle mig, hvilke prøver jeg skulle have, selv om jeg spurgte, og da jeg spurgte om mine smerter, sagde hun, at de ikke havde nogen årsag, og at jeg måtte håndtere dem. Hun inkluderede HIV-blodprøven i recepten uden at spørge om mit samtykke, hvilket er ulovligt i mit land. Jeg gik uden at lave en ny aftale og grædende. Det er unødvendigt at sige, at jeg søgte efter en ny læge, som straks diagnosticerede mig med PCOS.
Hvad skal folk forvente, og hvordan skal folk forberede sig på deres første gynækologaftale? Jeg synes ikke, at man skal være bange for at gå til gynækolog for første gang. Det vil helt sikkert være lidt ubehageligt, især hvis du er seksuelt aktiv, fordi lægen sandsynligvis vil foretage en bækkenundersøgelse, men din læge bør få dig til at føle dig så godt tilpas som muligt. Det er ikke i orden, at nogen læge dømmer eller skammer sig over dig om din krop, dine valg vedrørende den, din seksualitet eller din kønsidentitet.
Hvordan var oplevelsen unik for dig som LGBT/queer/ikkebinær person? Jeg var meget nervøs for at blive dårligt behandlet, fordi jeg har en kvindelig partner. Jeg identificerer mig som biseksuel, men jeg har kun haft sex med min kæreste, og jeg følte, at min læge stadig betragtede mig som jomfru, fordi jeg ikke har haft sex med en mand. Bortset fra det følte jeg ikke rigtig, at det ændrede noget.
Heather, 39
Hvilken by og hvilket land kommer du fra? Milwaukee, Wisconsin, USA
Hvad er dit erhverv? Akupunktør
Hvorfor begyndte du at bruge Clue? For at spore mine følelsesmæssige op- og nedture og verificere, at de var relateret til min cyklus.
Hvordan fandt du din første gynækolog? Blev henvist af min mor.
Hvorfor besluttede du dig for at lave en aftale? Det blev foreslået, at jeg skulle gå til hende, fordi jeg var seksuelt aktiv.
Fortæl os om din oplevelse. Var det behageligt for dig? Ubehageligt? Hvad skete der, som du forventede, og hvad var en overraskelse? Jeg var virkelig nervøs. Jeg var ikke seksuelt aktiv, før jeg var 18 eller 19 år, og det var min første kæreste. Jeg var flov over, at min mor spurgte (vi talte ikke rigtig om den slags ting), og jeg var virkelig nervøs, da hun sagde, at hun mente, at jeg skulle gå til lægen, så jeg kunne komme på prævention. Jeg var virkelig nervøs ved den aftale. Det er lidt invasivt at få besked på at tage alt tøjet af og få nogen til at kaste et spotlight på de dele, som man altid har fået at vide, at man skulle holde privat. Jeg var forståeligt nok (syntes jeg) lidt anspændt og slappede ikke nok af til, at lægen kunne gøre, hvad hun skulle gøre. Hun fortalte mig, at jeg skulle “bare slappe af”, og at hvis jeg havde sex, skulle det ikke være noget problem for mig. Det eneste, jeg kunne tænke, var “det her er slet ikke som de 1-2 gange, jeg har haft sex”. Det var en forfærdelig oplevelse. Da jeg fortalte det til min mor, var hendes svar: “Ja, Dr. ___ har ikke den bedste måde at være i sengen på, men hun er en god læge.”
Hvad skal folk forvente, og hvordan skal folk forberede sig på deres første gynækologbesøg? Jeg tror, det er vigtigt at finde en, man føler sig tryg ved. Hvis jeg kunne gå tilbage, ville jeg nok prøve at spørge mine veninder, hvem de gik til læge hos. Jeg ville forsøge at mødes med lægerne i forvejen for at sikre mig, at jeg havde tillid til dem.
CarLee, 22
Hvilken by og hvilket land kommer du fra? Birmingham, Mississippi USA
Hvorfor begyndte du at bruge Clue? På grund af uregelmæssige menstruationer.
Hvordan fandt du din første gynækolog? Hun var den samme gynækolog som min mor havde.
Hvorfor besluttede du dig for at lave en aftale? Jeg var 17 år og havde gået omkring 9 måneder eller mere uden at have menstruation. Min mor var selvfølgelig bange for, at jeg var gravid. Men jeg vidste, at det ikke kunne være muligt, fordi jeg stadig var jomfru. Jeg var bange for, at jeg var ufrugtbar, så jeg lavede en aftale.
Fortæl os om oplevelsen. Var det behageligt for dig? Ubehageligt? Hvad skete der, som du forventede, og hvad var en overraskelse? Mellem det tidspunkt, hvor jeg lavede aftalen, og dagen for den nævnte aftale, begyndte jeg at få min menstruation, og den stoppede ikke i over en måned. Jeg havde hverken bil eller kørekort endnu, så min mor var nødt til at køre mig til aftalen. Min mor og jeg var meget tætte, især for en på min alder. Jeg husker, at jeg kun ventede i ca. 10 minutter, efter at jeg havde udfyldt alle mine papirer, før jeg blev kaldt tilbage. De gav mig standardproceduren, hvor de vejede mig og bad mig om at tisse i en kop. Jeg blev derefter placeret i et rum, og de spurgte, om jeg ville have min mor med, og jeg sagde ja, fordi jeg var ret nervøs, og min mor var meget god til at berolige mig i den slags situationer. Jeg fik min kjole til at skifte til og sad på patientstolen i fem minutter. Lægen kom endelig ind omkring yderligere 10 minutter senere og var meget sød og lyttede nøje til alt, hvad jeg fortalte hende. Fordi jeg havde min menstruation, måtte hun tage min tampon ud, og så gik det op for hende, at jeg ikke bare havde blødt i over en måned, men at det var en meget kraftig strøm, og jeg følte mig slet ikke akavet i nærheden af hende. Hun gjorde alting så behageligt, at jeg følte mig fjollet for nogensinde at være nervøs. Hun endte med at udskrive mig prævention for at stoppe mine lange og uregelmæssige menstruationer. Hun fortalte mig, at hun troede, at jeg ikke havde ægløsning, og forklarede mig også, at det er meget almindeligt, at dette sker, og at det ikke betyder, at jeg ikke kan få børn – hvilket gjorde mig meget glad.
Hvad skal folk forvente, og hvordan skal folk forberede sig på deres første gynækologbesøg? Vær forberedt på at kunne forklare alt, hvad der foregår. Hver en smule information vil hjælpe din læge til at hjælpe dig med at blive sundere. Jeg er ikke den, der fortæller folk, hvad de skal forvente, fordi forventninger kan ødelægge oplevelser. Alle gynækologer er forskellige, hvad angår deres måde at tale på, og om de beroliger dine nerver. Men forvent at blive behandlet godt og med respekt, for det er det, du fortjener. Accepter intet mindre, end du fortjener.
Interesseret i at deltage i ambassadørprogrammet? Læs mere om det her.