Bivirkninger af grønlæbede muslinger og den værste misforståelse, vi har hørt om dem

Overslag over den forventede læsetid: 3 minutter

Som du undersøger forskellige kosttilskud for at lindre ømme knogler og led fra gigt, forbedre den mentale funktion, bremse aldring eller øge dit immunsystem, kan du måske finde dig selv spørge, hvad der er grøn-luppet muslingolie? Et opfølgende spørgsmål, som du sikkert vil stille derefter, er:

Hvad er potentielle bivirkninger af grønlæbet muslingolie?

Vi er glade for, at du spørger!

På GLX3 er vi tilhængere af ærlighed og gennemsigtighed. Hvis vi ikke tager vitaminer og kosttilskud uden at lave vores research, så ønsker vi heller ikke, at du skal gøre det!

I dette indlæg vil vi sætte tingene på plads om de grønlæbede muslinger, som vi bruger i vores kosttilskud, og deres potentielle bivirkninger, herunder den værste misforståelse, vi har hørt om dem!

Læs videre for at se, om det er, hvad du forventede!

Potentielle bivirkninger af kosttilskud med grønlæbede muslinger

Vi lovede dig, at vi ville sige det ligeud, så her kommer det:

Tilskud af grønlæbede muslinger kan give negative bivirkninger, når de tages af en person med allergi over for skaldyr, eller når en person indtager for store mængder. Når det er sagt – på grund af ekstraktionsprocessen, når du tager et grønlæbet muslingesupplement, fordøjer du faktisk ekstraheret olie og ikke det egentlige protein. Derfor undgås allergiske reaktioner typisk hos personer uden alvorlig skaldyrsallergi.

Og husk, du kan endda indtage for meget vand – et sundt liv kræver en balance i alle ting.

Hvis du undrer dig over, hvor meget der er for meget, viste en undersøgelse, at doser på op til 5 gram/dag blev godt tolereret.

Og hvis du er bekymret for at øge dit LDL-kolesterolniveau, nævner denne undersøgelse også, at indtagelse af højere doser af DHA og EPA (to af de omega-3-fedtsyrer, der findes i grønlæbet muslingolie) ikke havde en signifikant effekt på den kardiovaskulære risiko.

For doseringstips, se vores indlæg om doseringsanvisninger for grønlæbet muslingeolie, og rådfør dig altid med din læge, før du indfører et nyt kosttilskud i din kost.

Sjældne og milde bivirkninger omfatter fordøjelsesbesvær eller mavebesvær, men det var aldrig nok til at få patienterne til at droppe ud af ovennævnte undersøgelse.

Hvis du har gigt, anbefaler læger ofte at begrænse indtaget af fisk og skaldyr på grund af det høje purinindhold. Purin bliver nedbrudt til urinsyre i kroppen og bidrager til gigt.

Når det kommer til negative virkninger af kosttilskud af grønlæbet musling, er det klart, at de er undtagelsen. Men der er en stor misforståelse om Omega-3 kosttilskud, som vi ikke kan udstå!

Den værste misforståelse vi har hørt om grønlæbet musling og Omega-3 kosttilskud

Der er nogle misforståelser om omega-3 kosttilskud. Helt ned den værste misforståelse er ideen om at alle Omega-3 kosttilskud er skabt på samme måde og tolereres lige godt!

Lad os pakke denne myte lidt mere ud:

1. Sandheden er, at mange omega-3 kosttilskud er lavet med fiskeolie, hvilket har tendens til at øge de negative virkninger i forbindelse med fordøjelsesbesvær, ubehagelige smagsoplevelser, gas og fiskeopstød. Desuden ved du ikke altid, hvor disse fisk stammer fra, og i hvilket miljø de har levet!

Med GLX3-tilskud kender du det nøjagtige parti og det nøjagtige sted, hvor vores grønlæbede muslinger stammer fra, her i New Zealand. De er opdrættet i et rent, næringsrigt miljø, så vi er bedre i stand til at overvåge og styre deres renhedsgrad!

Tale om renhed…

2. Mange virksomheder vælger at stabilisere deres kosttilskud ved hjælp af kemiske fyldstoffer. Mange af disse er giftige i store doser, så disse stabilisatorer er ikke noget, du ønsker at tilføre din krop.

Vores kapsler med grønlæbet muslingolie er stabiliseret ved hjælp af naturlig E-vitaminolie og ren New Zealandsk olivenolie, så du vil føle dig sikker på, at du tager skridt til at forbedre dit helbred, ikke sætter det i fare!

Forskellen mellem ‘bivirkninger’ og ‘bivirkninger’

Det er vigtigt at huske, at en ‘bivirkning’ ikke behøver at betyde noget skadeligt eller ubehageligt.

Faktisk er mange af de uventede bivirkninger ved at tage et grønlæbet muslingesupplement som GLX3 positive!

Her er 3 bivirkninger, som GLX3-brugere kan forvente:

1. Bedre søvn – Hvis du tager grønlæbet muslingolie for at lindre ømme led og knogler på grund af gigt, er en behagelig bivirkning evnen til at få en mere hvilende søvn! Uden smerten til at holde dig vågen eller vække dig, kan du hilse på dagen med en følelse af friskhed og fornyelse.
2. Mindre muskelømhed efter træning-Grønløgsmuslingolie er ikke kun for gigtpatienter. Atleter og bodybuildere høster fordelene ved grønlæbet muslingolie under træning, da den hjælper med at lindre forsinket muskelømhed (DOMS). Mindre smerte, flere gentagelser!
3. En sundere hund – Giv din hund et sundt boost af lindring af ledsmerter og gå ud og leg! Hunde (og endda katte!) reagerer meget godt på tilskud af grønlæbet muslingolie. Oplev glæden ved en gåtur med din hund igen!

Vi håber, at dette indlæg ryddede op for enhver tvivl, du havde om potentielle bivirkninger ved grønlæbet muslingesupplementer.

Som altid, konsultere din læge for personlig medicinsk rådgivning, og du er velkommen til at skyde os en e-mail med alle andre spørgsmål!

Felicia

På GLX3 bliver vores grønlæbede muslinger aldrig frosset eller opvarmet, hvilket holder alle enzymer og næringsstoffer i live.
GLX3 er det tætteste, man kan komme på en rå hel fødevare! Lipiderne ekstraheres ved stuetemperatur med minimalt tryk for naturligt at bevare alle de kraftfulde naturlige polære langkædede fedtsyrer i deres mest naturlige tilstand. (Dette er ligesom ekstra jomfruolie).