Hvor mange gange har du fået at vide: “Giv aldrig op!” eller “Ingen kan lide dem, der giver op!”? Hvor mange gange har du ikke hørt inspirerende historier, der lyder nogenlunde sådan her: “Hr. A og fru B havde deres problemer, men de gav aldrig op i deres forhold, selv da livet blev hårdt”? Jeg går ud fra, at dit svar er i stil med “Flere gange end jeg kan huske”. Vores kultur romantiserer udholdenhed, og det er der en god grund til: Udholdenhed er en god egenskab. En masse fantastiske ting i vores verden ville aldrig være blevet opfundet, og en masse store mennesker ville aldrig have fundet succes, hvis de ikke var blevet ved med at rejse sig op, hver gang de blev slået ned.
Men ved du hvad? Nogle gange er det at give op netop det, vi skal gøre. Vi lærer at holde ud, uanset hvad der sker, men nogle gange forhindrer denne udholdenhed – denne uvilje eller manglende evne til at give slip – os i at bevæge os fremad, i at finde lykken og i at tilpasse os til de kurvebolde, som livet kaster os i møde. Vi vil alle stå over for mange forskellige livssituationer, som kræver, at vi vælger at blive ved med at prøve eller give op: faglige mål, kunstneriske drømme, romantiske forhold, forhold til familie og venner, ønsket om at få børn – listen er lang og lang. Nogle gange vil det være den rigtige beslutning at fortsætte med at stræbe. Men andre gange vil det ikke være det. At give op gør dig ikke altid til et dårligt menneske, en fiasko eller en desertør, eller hvad du nu har fortalt dig selv af dårlige ting. Nogle gange betyder det at give op, at man er en person, der er moden nok til at vide, hvornår man skal skære ned på sine tab og komme videre, en person, der har modet til at beskytte sin mentale sundhed, en person, der er villig til at tage risikoen ved at ændre kurs.
Det er kun dig selv, der kan stille dig selv de svære spørgsmål om din nuværende livsbane, men til at begynde med er her 8 gange, hvor det er helt OK at være en opgiver:
Når du i dit hjerte ved, at det ikke kommer til at fungere.
Den smertefulde sandhed er, at nogle drømme ikke bliver til virkelighed. Nogle forhold vil aldrig blive sunde. Nogle mennesker vil aldrig elske dig på den måde, som du har brug for at blive elsket. Sådan er livet. Spørg dig selv, ærligt og seriøst: “Er dette et mål, der muligvis kan lykkes?” Hvis du f.eks. er i tvivl om, hvorvidt du skal forsøge at opretholde et romantisk forhold, der går gennem en hård periode, så tænk over, om din partner – som han eller hun er – nogensinde vil være i stand til at give dig det, du ønsker. Hvis dit svar er “Dette forhold vil være fantastisk, når først min partner har fået en komplet personlighedstransplantation”, så er det på tide at give slip og finde en anden.
Når du ikke vil have den ting (eller person) længere.
Vi kan komme til at være så defineret af vores mål, at det er let at tage dem for givet og blot tænke: “Ja, selvfølgelig vil jeg have det, for det har jeg altid villet have”. Tag dig lidt tid til at tænke på dig selv nu. Er den drøm noget, der stadig taler til dig på en dyb måde? Eller er du blot ved at gå igennem det hele?
Når forfølgelsen af dit mål gør dig virkelig, virkelig ulykkelig.
Drømme er vidunderlige, men vi bør ikke ofre vores daglige lykke til fordel for håbet om lykke i en fjern fremtid. Er du lykkelig, mens du forfølger dit mål? Hvis du f.eks. er en spirende kunstner, der forsøger at tjene til livets ophold, så tænk over, om selve processen – det arbejde, du udfører for at nå dit mål – er tilfredsstillende i sig selv. Hvis det er tilfældet, så fortsæt. Men hvis det ikke er det, skal du tænke over, hvad du egentlig ønsker. Der er mange klichéer derude, der siger “Det handler om rejsen, ikke om målet”, og der er en grund til, at de er klichéer. Hvis rejsen gør dig ulykkelig, er destinationen ikke det værd.
Når den eneste grund til, at du ikke allerede har sagt op, er, at du er bekymret for, hvad andre mennesker vil tænke.
Når du finder dig selv skræmmende ved tanken om at holde op, hvad er det så, der skræmmer dig? Er du først og fremmest bange for, at du vil skuffe andre mennesker? Du kan ikke ofre dit liv for at gøre andre mennesker glade. Lad andre mennesker tage sig af sig selv, og gør, hvad du skal gøre for at finde lykken.
Når den eneste grund til, at du holder fast i det, er fordi du ikke ved, hvem du er uden det (eller ham eller hende).
Når du har stræbt efter en drøm eller arbejdet for at opretholde et forhold i årevis, er det let at tabe udsynet til, hvem du er uden for denne stræben eller dette forhold. Tanken om at opgive noget, som du har holdt så tæt på dig, kan være skræmmende. Hvem er du, når alt kommer til alt, hvis du ikke er sammen med den person? Eller hvis du ikke forfølger den ambition? Men du er nødt til at minde dig selv om, at du er en fuldgyldig person, uanset hvilke beslutninger du træffer. Hvis du giver op, vil du i begyndelsen føle et tab, men i sidste ende vil nye ønsker og nye relationer komme ind og udfylde det tomme rum.
Når det at forfølge denne vej eller blive sammen med denne person forhindrer dig i at gå en vej, der ville gøre dig lykkeligere.
Livet er en mærkelig, snoet ting, fuld af muligheder og forandring. Hvis det at holde fast i dine holdninger forhindrer dig i at være åben over for alle de muligheder, som livet har at byde på, så er det måske på tide at … løsne op for dem. Selv om dit oprindelige mål er et godt mål, er det ikke det eneste mål, der findes. Hvis du kan forestille dig lykke ved at gå i en anden retning, er det OK at foretage den ændring.
Når din manglende evne til at nå dit mål får dig til at hade dig selv.
Afhængighed af en langsigtet drøm vil ikke være hjerter og roser hele tiden, men det bør ikke ødelægge din selvforståelse. Hvis forsøget på at realisere din drøm får dig til at føle dig som en fiasko eller fylder dig med skam, fordi du ikke kan få det til at ske, så er det tid til at stoppe. Indse, at du kun er et menneske, og at du ikke har magt til at bøje verden efter din vilje eller ændre andre mennesker. Lad dig selv komme videre og find noget, der opfylder dig, i stedet for at rive dig i stykker.
Når tanken om at give op oversvømmer dig med lettelse.
Er den allerførste følelse, du har, når du overvejer at sige dit job op, forlade dit forhold eller give op på en drøm, en dyb følelse af lettelse? Tag denne reaktion alvorligt. Hvis det eneste, du føler efter at have fjernet alle de bekymringer og den angst, der følger med enhver større livsændring, er en enorm vægt, der løfter sig fra dine skuldre, så har du svaret. Vær en opgiver, og bær navnet med stolthed. Nogle gange er det den bedste livsbeslutning, du kan træffe.