Vabler på fødder og tæer udvikles normalt som følge af friktion.
Det er en almindelig årsag til vabler, at man bærer dårligt tilpassede sko. Brug af sandaler med remme som f.eks. klipklappere, der har mulighed for at gnide mod tæerne, kan føre til gnidningsblister på indersiden af storetåen.
Blister på disse steder kan hurtigt forsvinde, hvis personen tager fat på årsagen til irritationen.
For eksempel, hvis et par sko forårsager vabler, vil skift til et par sko, der passer bedre eller er mere komfortable i et par dage, give huden tid til at hele.
I stedet for at bære sandaler med remme eller sko med høje hæle kan du prøve at bære behagelige, tætsiddende sko i et par dage for at give fødderne tid til at hele.
Personer kan også dække deres vabler med klæbende bandager eller gazepuder for at forhindre yderligere friktion. Det kan også være nyttigt at påføre vaseline på området, før det dækkes, da dette vil reducere friktionen i området.
Naturlige midler mod vabler på fødder, tæer og hæle omfatter:
Aloe vera
Aloe vera-blade indeholder et gel-lignende stof, der er kendt for sine helbredende egenskaber.
En systematisk gennemgang konkluderer, at forbindelserne i aloe vera gel reducerer inflammation, øger kollagenproduktionen og stimulerer cellefornyelsen, hvilket kan fremme en mere effektiv sårheling.
Ifølge resultaterne af et randomiseret kontrolleret forsøg fra 2018 forbedrede aloe vera gel helingen hos personer, der gennemgik hudtransplantationsoperationer for brandsår. Selv om aloe vera-gel viste imponerende helingsfordele, førte det ikke til betydelig smertelindring.
Personer kan købe salver og hudprodukter, der indeholder aloe vera, i håndkøb. De kan også anvende ren aloe vera-gel direkte på blæren.
Personer bør være opmærksomme på, at ingen af disse undersøgelser undersøgte aloe vera i forbindelse med friktionsblærer. Der er ingen garanti for, at aloe vera ville give større fordele end noget som almindelig vaseline eller at bruge ingenting overhovedet.
Men i betragtning af den lave risiko for eventuelle bivirkninger kan det være værd at prøve.
Vaseline
Plain vaseline er en favorit blandt hudlæger til behandling af sår.
Selv om blæren i sig selv vil fungere som et dække for såret, kan en person dække området med vaseline og en forbinding, hvis det sker, at det går i stykker. Dette kan fremme helingen af området.