Napsala Chantell Fellows
Páni, to je ale slovo, „narcistka“. Když si představíme narcistu, může se nám vybavit někdo, kdo je ješitný, posedlý svým vzhledem, zahleděný do sebe, někdo, kdo se hodně chlubí, nebo někdo, kdo shazuje ostatní lidi. Takové chování by se dalo přirovnat i k chování tyrana, že? Správně!
Nechte mě se zeptat; jste si jisti, že čtete slovo „narcista“ a víte, co to znamená být narcistou? Jsem si jistý, že jste už také slyšel slovo „psychopat“. Pokud však nevíte, co je to Narcista nebo Psychopat, pak je pravděpodobné, že jste se s ním setkali, nebo ještě hůře, že jste se stali obětí jejich manipulace, her nebo lží.
Ale co je to Narcisistka?
Krátce řečeno: Někdo, kdo se dopouští vztahové agrese. Jedná se o typ alternativní agrese, při níž je způsobována újma poškozováním něčích vztahů nebo společenského postavení
Protože se narcistky zapojují do tohoto typu vztahové agrese, kterou dělají dospívající dívky, mohou snadno proplout pod radarem jako „zlá holka“ – což všichni obvykle předpokládáme, že z toho nakonec vyrostou. Výzkumy ukazují, že dívky, které používají vysokou míru vztahové agrese, také projevují velmi málo empatie a péče vůči ostatním. To naznačuje, že chování, jako je překračování hranic, pomlouvání, vylučování a sabotování vztahů; může být ve skutečnosti častější u osob s existujícími narcistickými rysy. Bohužel společnost toto chování prostě vydává za „mrchovité ženské rysy“. Není tomu tak a toto stínové chování nesouvisí s ženskostí. Ráda bych jasně řekla, že se jedná o narcistické rysy.
Ženské narcistky ze své dětské agresivity „nevyrostou“; bohužel se v dospělosti vyvinou v ještě účinnější manipulátorky, které svou taktiku využívají k tomu, aby sloužily svým sobeckým záměrům a živily své „ego“, které je obvykle zatraceně velké!
Vím, co si myslíte, jak extrémní jsou pojmy psychopat a narcista? Zvlášť když si představíš Psychopata nebo Narcistu ženského pohlaví. Zdá se, že jsou to tak tabuizovaná slova, že předpokládáme, že takové označení mohou nést jen zločinci. Pravdou je, že tyto typy osobnosti NPD (Narcistická porucha osobnosti) mohou být velmi dobře šéfem, kolegou, právníkem, lékařem, dokonce i vaším přítelem. Jsou z nich skvělí vůdci a často se živí tím, že mají nad druhými kontrolu. To je pro ně způsob, jak se cítit pod kontrolou.
Je velmi malá informovanost a podpora pro pochopení toho, jak se tato porucha projevuje, zejména u žen. Ženy s NPD obvykle zůstávají nediagnostikovány ve srovnání s jejich mužskými protějšky, kteří jsou obvykle navenek agresivní povahy a ve společnosti jsou zjevnější. Několik málo provedených studií nám ve skutečnosti říká, že odhadem 17 % žen splňuje kritéria psychopata (ve srovnání s 30 % mužů).
NPD byla studována především u mužů a jen velmi málo výzkumů zkoumalo, zda vůbec existuje u žen. Takže vám tady říkám, že existuje! A pokud jste nebo jste byli na jeho straně, vaše duševní a emocionální zdraví může být ohroženo.
Naštěstí vám mohu poskytnout několik užitečných rad, které vám přinesou určité povědomí o charakteristikách NPD u žen a o tom, jak je rozpoznat.
Tady jsou některé znaky ženské narcistky:
1. Sadistický pocit potěšení na úkor někoho jiného
Žena NPD získává potěšení ze shazování druhých. Ráda manipuluje s lidmi a situacemi a přitom s radostí sleduje, jak dříve sebevědomá oběť vypadá poraženě, zraněně a ploše. Projevuje nedostatek empatie, když se rozhovor stočí k vážnějším citovým záležitostem, a pouští se do povrchních nebo krutých reakcí, které znehodnocují realitu její oběti. Nedokáže se zapojit do zdravých, citově naplňujících vztahů (kvůli zmíněnému nedostatku empatie a soucitu), takže ráda sabotuje vztahy a přátelství druhých pro svou osobní zábavu.
2. Sabotuje vaše přátelství a vztahy, míchá kartami v rámci sociálních skupin nebo v práci.
Narcistka může využít své příslušnosti k vám, aby získala přístup ke zdrojům nebo společenskému postavení, na začátku vašeho přátelství vás bude idealizovat, obdivovat, chválit a předvádět se, aby si získala vaši důvěru a dokonce abyste se jí svěřili. NPD přitahují empatičtí lidé, protože jsou obvykle nejsnáze manipulovatelní díky svému velkému měkkému srdci! Empatikové jsou pro tyto osobnosti dokonalým cílem, který lze využít jako zdroj k dosažení hlavních cílů.
3. Je posedlá svým vzhledem, vzhledem svých přátel a tím, jak lidé slouží jejímu egu nebo jak vypadají.
Vše se točí kolem povrchnosti a toho, jak lidé vypadají a jak se cítí, obvykle na povrchní úrovni. Ve společenském prostředí jde o to, aby „vypadala dobře“ a zda lidé v jejím životě mohou něčím přispět k jejímu vzhledu nebo postavení. Narcistky také docela dobře odpovídají stereotypu „femme fatale“. Mnohé z nich jsou konvenčně atraktivní a mají tendenci využívat svou sexualitu ve svůj prospěch.
4. Bezostyšné ignorování hranic a intimních vztahů.
Podle typického narcistického chování má narcistka pravděpodobně četu obdivovatelů – skládá se z bývalých, kteří jako by nikdy neodešli, z obdivovatelů, kteří jako by vždy číhali v pozadí, a z úplně cizích lidí, které lapí do svých sítí. U žen s NPD je také velmi časté, že mají aféry, lžou nebo šplhají po společenském žebříčku, aby naplnily svůj komplex nadřazenosti. Je jim také jedno, na koho šlápnou, aby se tam dostaly.
Reakce narcistky na vaše hranice vám řekne vše, co potřebujete vědět. Většina narcistů nesnese, abyste je ignorovali; mají pocit, že mají nárok na vaši neustálou pozornost, takže se budou vytrvale snažit, dokud ji nedostanou, nebo se vás pokusí sabotovat, pokud se jim to nepodaří.
Pokud jste se dostali až sem do článku a říkáte si „je tohle všechno skutečné?“, odpověď zní ano, je to velmi skutečné a takhle hluboko ty sračky sahají! Je tak těžké skutečně pochopit, že lidé aktivně postupují s tak vypočítavými motivy a vědomě manipulují. Prostě kolem toho není dostatečné povědomí. Je to téměř nepochopitelné, že?“
Tento článek ve zkratce vysvětluje, proč se NPD žen nedotýká utrpení druhých; jejich nedostatek empatie je hluboko v jejich nervové architektuře. V jistém smyslu je narcismus poruchou emočních obvodů mozku, zejména té části, která se zabývá mezilidskými emocemi. Poměrně často není schopen cítit to, čemu říkáme „vědomí viny“.
Slyšeli jste už někdy termín „plynové osvětlení“?
Plynové osvětlení je rafinovaná forma manipulace a kontroly. Taktika, kterou většina narcistů používá k manipulaci se svým okolím. Oběť plynového osvětlení je obvykle klamána nepravdivými informacemi a nucena pochybovat o tom, co ví, že je pravda, a to i o sobě. Oběti nakonec pochybují o svých názorech, pocitech a vlastních vzpomínkách na události, oběti mohou pochybovat o svém vnímání a často nakonec pochybují o svém zdravém rozumu. Postupem času se manipulace plynového zapalovače stávají složitějšími a silnějšími, takže je pro oběť obtížné se jim vyhnout nebo je vysvětlit.
Plynové zapalování může probíhat v osobních nebo profesních vztazích a plynový zapalovač se na své oběti zaměřuje tak, že je zasahuje tam, kde to bolí: jejich pocit identity a vlastní hodnoty.
Pokud máte co do činění s narcistkou v přátelství, vztahu nebo v profesním prostředí, není snadné s ní jednat. Naprosto s vámi soucítím a je důležité mít na paměti, jak před takovými lidmi chránit svou energii.
Nebuďte však slepý, někdy můžete být „vyvoleným“, a pokud zjistíte, že narcistka s vámi chce trávit veškerý svůj čas a tlačí na vás, abyste s ní trávil čas neustále, možná by bylo dobré minimalizovat komunikaci a zpomalit. Pozor; V této části vás vtáhne do své sítě, než se pokusí stát se vaší loutkovodičkou. Pokud vám vztah nepřipadá organický a přirozený, pak pravděpodobně není. Pokud se cítí nuceně a trochu proti intuici, pak říkám, věřte své intuici.
Odstoupení může být skvělým způsobem, jak NPD odradit (ale protože mají problém s respektováním hranic, buďte si vědomi, že se může vnucovat vám i vašemu okolí) – Navíc, ale odstoupením může rychleji odhalit své „pravé já“, ať už ve vztahu nebo v přátelství. V podstatě odříznutím jejich přívodu vzduchu (což je jejich potřeba ovládat) tím, že uděláte tento krok zpět, můžete zjistit, že ušetříte spoustu času, energie a bolesti.